德国著名物理学家爱因斯坦这样说道：“想象力比知识更重要，因为知识是是有限的，而想象力概括着世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。”我们也常听说一句话：“只有你想不到，没有你做不到的。”虽然说得有点绝对，但是意思并没有错。
一个人在做一件事情的时候，都是思想先行，然后按照自己的思维模式一步一步的付出行动。想要取得突破性的成果，你首先就要敢想，因为只有敢想，才会有敢做的可能。如果你连想都不敢想，那就根本谈不上如何去做了。
想象的力量究竟有多强大？
在我国古代汉朝时期，有一个叫李广的人，十分善于骑射，由于祖辈精通箭术，他自幼即练就了过硬的射箭本领。长大后成为一员大将，在多次战斗中，勇猛杀敌，屡立战功。有一次，他出外狩猎，回来时途径虎头石村，听说这一带常有老虎出没，恰好天色已近黄昏，只见此地怪石林立，荆棘丛生，忽见草丛中有一黑影，形状似虎，似动非动。
李广叫开身边的士兵，屏气凝神，拉弓搭箭，只听“嗖”的一声，正中猎物。第二天上山寻找时，发现昨晚射中的并非老虎，而是一块巨大的虎形石头，箭已深深插入石中，众人大惊，赞叹不已，李广自己也不相信，于是回到原处，重新拉弓射箭，尝试数次，用力更猛，仍旧不能入石。
由此说明，在特定的危急情况下，人的潜意识会爆发出惊人的力量，远远超出了我们所认为的极限范围。创造性的想象并不是科学家，哲学家们的专利，而存在于我们的每项行动中。拿破仑说：“想象力可以统治整个世界。思想的力量比利剑更加强大。”
我们能做成或者做不成某件事，并非像常人所认为的那样，是由意志力坚不坚定来决定的，而往往是由于想象力设定的画面是否客观和正确。人们做事总是习惯于“自以为是”，凭借自己对事物的一贯想象来做，而这种主观的想象并非是事物的真实面貌。我们由于凡事都加上了自己的主观想象，导致了最终结果的千差万别。
重新认识你的意象
在提出如何正确锻炼和运用自己的想象之前，我们有必要重新认识一下“自我意象”。无论你是否认识到，其实我们每个人的心中都有一幅描绘自己的精神蓝图。这幅图画可能朦朦胧胧，模糊不清，但是它就这样真实的存在着，这就是我们对自己“是个什么样的人”的定义。
我们会根据过去的经历，或者成功，或者失败，其中的荣辱，个人的各种情感等，自己给自己绘制好了一张“自我意象图”，这是在无意识的状态下自动完成的。最可怕的是，我们在潜意识中认定了它就是“事实”，我们忠实地按照它去行动，根本无法摆脱它的控制。
比如我们过往的多次经历告诉自己是个“失败型的人”，我们就真的会这样认为，不管外在的条件如何优越，动机有多好，意志力有多坚强，我们义无反顾地将“走向失败”。一个自认为不善交际的人，无论气氛多么和谐，轻松和愉快，他还是会主动把自己与众人隔离开，找到一个让自己独处的舒适的环境。
这种“自我意象”一旦形成，我们真的很难超越或者逃避它，就算自我意识或者外在力量告诉自己，能够短暂的逃避，由于潜意识的强大力量，我们会不由自主的迅速被拉回，就像一根橡皮筋，只要稍一松手，就会立即恢复原状。
这时，我们不难理解为什么人们总是说，“我就是一个这样的人”，“我就是刀子嘴，豆腐心”，“我就是情绪暴躁，容易激怒”，“我就是性格内向，害羞，紧张，不善与人交往”，等等，因为这幅“自我意象图”已深入潜意识，力量实在太强大了。
唤醒你的自动成功机制
心理学家凡戴尔说，让一个人每天坐在靶子前面想象着自己对着靶子投标，经过一段时间后，这种心理上的练习几乎与实际投标练习的效果一样，能提高准确性。为什么会这样呢？这是因为我们的神经系统是无法区分实际训练和心理上的训练的，只要你的想象足够“逼真”，完全可以达到实际训练的效果。
而且想象训练还有一个优势，就是进行正面结果的思维导向，你可以想象自己每一次训练的结果都不偏不倚，正中靶心，这种正面思维想象能极大地调动身体各方面的能量，将自己的状态调整到最好，往往实际投标时能够超常发挥。所以，越来越多的竞技比赛中，都非常强调运动员拥有良好的心理素质，进行有效的意象训练，就可以很大程度提升运动员们的各方面综合素质。
我们每个人的大脑中都有一套“自动成功机制”，它的力量无疑是非常强大的。只不过在没有受到激励和引导的情况下，它们是潜伏的，沉睡的。如何成功地把它唤醒，正确的使用这套机制呢？那就是：召唤，获取，激起胜利的感觉。
你必须清晰而生动的向自己描述这一目标或结果，然后获取胜利的感觉。这种感觉要和你的理想目标成为事实时，你所体验到的感觉一模一样。那么你就可以运用无意识思维的力量自发地，创造性地去实现了。
具体方法如下，大家可以参考学习：
每天抽出30分钟的时间，排除一切干扰，独自一人，尽量放松自己，然后闭上眼睛，锻炼想象。你想象自己坐在一幅宽大的荧幕前，正在快乐地欣赏着自己演出的电影，这些画面要尽可能的生动和详细，要注意一些微小的细节，比如图画，声音，物体等，越详细越好。你看到自己的行动和反应是非常理想的，成功的。
比如你十分羞怯，那就可以想象自己在大众广庭之下，非常轻松自由的活动，自己神态自若，感到非常自然和舒服，没有一丝毫的恐惧和紧张。
通过这样的练习，在你的大脑和神经系统中会建立起新的记忆或数据，久而久之，之前的那张“自我意象图”就会慢慢被改变，你会惊奇地发现，自己的行为真的发生了改变，自己能够轻松自如的面对之前让自己感到焦虑的环境，而且带有自发性，毫不费力的感觉。
与此同时，我们还应该避免人体的另一种“自动失败机制”。也就是说当事情并未真实发生时，由于对自我的否定，而产生的一系列负面情绪的干扰。比如莫名的焦虑，烦躁，恐惧等等。往往事情尚未开始，我们就主动朝失败的方向走去。
解决的方法就是运用正确的技巧来克服潜意识的不良暗示。我们要努力的让积极的信念变得生动起来，强烈起来，具体的途径可分为两种：加强权威暗示、反复强化。
比如你可以运用一些权威的研究数据，或者权威人士的语言，来暗示自己消除负面心理，然后反复对积极的内容进行十分肯定的确认，直至正面思维完全替代负面思想，你就可以重塑“自我意象”，让一切外境完全自动化，跟随着“自动成功机制”去发展了。
原创：余生仕途。每日分享《成长、励志、职场》原创好文，感恩阅读，欢迎留言交流，愿好运常伴。
