吼，可能是轮回。家族轮回。
小时候在吼叫中长大的孩子，长大了也会吼自己的孩子。
就如同我们觉得父母顽固不化一样，我们也在顽固不化地对下一代执行小时候受到的语言暴力。
觉知过往，走出过往，改变的当下的教育方式，才能终结。
01
昨天，有粉丝妈妈找我谈心，说起这阵子对女儿发火的事，让她一直心怀愧疚。
大女儿一直性格内向，在学校也不喜欢交朋友。直到前阵子，这位妈妈大声训斥了小女儿，而姐姐在旁边看着，鼓起勇气说：
“妈妈，希望你同样的错误不要犯两次，我被你从小吼到大，变得很胆小，希望你不要这样对妹妹！你发起火来真的很可怕！”
前几天，看了大女儿写的作文，题目是《勇敢的种子在心田长大》，文章谈到了自己性格内向的原因，满满的都是包容与爱护妈妈。
原来，自己再怎么凶她，她都选择无条件爱自己，偏袒自己。
大女儿作文里说，她的胆小懦弱源于小时候住的楼层太高，很少出来活动，在幼儿园时不主动交朋友，怕别人欺负她，总是自己和自己说话。
她在小学参加我要上春晚的选拔赛上，第一次上台诗歌朗诵，本来约定好和妈妈一起上台，但工作人员说，还是让孩子自己上吧！妈妈也应声，勒令孩子一个人上台。
女儿说，她当时心里好害怕，好想抱紧妈妈……
这位妈妈说自己看完这篇作文，早已泪流满面。
02
我侄子也是个在吼叫教育下长大的孩子。过年那会，小铃铛和他一起玩，不小心打翻了桌上的牛奶，玻璃瓶碎了一地。
女儿淡定地过来找我：“妈妈，我不小心打翻了牛奶，牛奶瓶碎了。”
侄子也尾随其后，神色慌张：“小姑你快来看看，妹妹做了什么？！”
我过去扫掉了玻璃渣，告诉小铃铛：“以后要注意点，哥哥可能会滑倒，玻璃碎片很危险，妈妈处理起来也很麻烦。”
小铃铛乖乖道歉，侄子在一旁却很诧异，变得安静了下来，可能觉得我一定会声色俱厉地批评妹妹，因为如果在他家一定是这个下场。
看到孩子这个表情，觉得很是心疼。
吼叫式育儿，根本不算育儿，简单粗暴地大声制止，不过是父母在教育上的失控。
心理学上，有个词叫“南风效应”。
北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛冽寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。
南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人因为觉得春暖上身，始而解开纽扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。
我们在处理亲子关系时，也如同“南风效应”，要讲究教育方式，南风徐徐吹动的“柔”比北风凛冽刺骨的“刚”效果更佳。
03
作为父母，究竟如何处理“吼”孩子这件事？
01
一小时对话
没有哪个妈妈不知道吼孩子的坏处，也没有一个妈妈不想控制自己的脾气，可为什么看了这么多育儿经，做了这么多心理建设，学了这么多心理学知识，仍然不能治好这种病呢？
对于父亲，他们很容易做到对孩子和颜悦色，但为什么妈妈们却很难做到，尤其是全职妈妈？
24小时面对一个孩子，每天辅导孩子做功课试试？再有教养的妈妈，也很难保持冷静吧。
因此，除了跟孩子对话，妈妈们还要学会和自己对话，每天花一个小时和自己对话。
妈妈们每天想着付出，温柔的对待孩子，关心的对待丈夫，小心的伺候公婆，唯独忘了温柔的对待自己，妈妈们要学会一种能力，和自己对话的能力。
每天要花一小时和自己对话，培养良性释放发泄和化解怨气矛盾的能力，这才是关键，才是一个妈妈该有的智慧。
首先给自己一点时间，自我和解，才能放过孩子。
02
换一种表达方式
把命令式的句子主语，从“你”换成“我”，可以有效帮助父母把愤怒的职责变为能让孩子更容易接受的教育。
“你再不去做作业，磨磨蹭蹭的，以后再也不带你出去玩了！”如此反复强调，他未必能理解为什么作业不可以晚点再做，并且，父母因为孩子没有按照自己的要求去做而发怒，倒像是和自己过不去。
不如换成“妈妈今天有点累了，我希望你能安排好自己的时间，早点完成作业。”
其实孩子很多时候不能理解，妈妈为什么突然莫名其妙地发火。而这样的表达方式，将重点放在了我不喜欢孩子的，以及我希望孩子做什么，孩子更加容易理解和接受。
03
道歉
最后一点也是最重要的一点。
吼完孩子后悔了，道歉也为时不晚。Better late than never.
当我们实在无法控制住自己，依然对孩子大吼大叫之后，承认自己的错误依然可以修复亲子关系。还可以让孩子更加了解一个全面的自己。
诚然，道歉难以开口。但是道歉也并非只有一种方式。
国外一位爸爸吼完孩子的做法，令我印象深刻。他冷静之后，蹲下来，问儿子：“我刚才是不是特别凶？超级凶？”
孩子挂着泪珠，点点头。爸爸继续说：“那你可不可以模仿给我看，我刚刚是什么样子的？”
孩子兴致勃勃地表演出爸爸刚刚面目狰狞的模样。爸爸温柔地对他说：“那看起来真不怎么样，也许下次我可以换一种方式。”
孩子破涕为笑。
我还咨询过其他妈妈们还会给孩子写小纸条或者写信，这些都是不错的道歉方式。
等孩子长大后，看见妈妈从前给自己写的信，自己犯的错以及妈妈的教育方式，深深地影响着孩子一生。
