菠萝咕咾肉的做法 菠萝咕咾肉怎么做好吃,菠萝咕咾肉的做法 菠萝咕咾肉怎么做好吃怎么做好吃?菠萝咕咾肉的做法 菠萝咕咾肉怎么做好吃我祈祷zsj特别的喜爱,每次出去必点的菜,自己在做完全不差于外面的菜哦,今天我祈祷zsj就来教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜,口感绝佳的菠萝咕咾肉的做法 菠萝咕咾肉怎么做好吃。先分享它的做法给大家1.里脊肉切成大丁,撒上盐、白胡椒粉、料酒,打入一个鸡蛋搅拌匀2.把挂满蛋液的里脊肉放入到淀粉中裹满淀粉3.用最小一点的锅倒入玉米油,约7成热的时候放入裹满淀粉的里脊肉
1菠萝咕咾肉
1、菠萝切成小块,用盐水泡40分钟;猪里脊肉切成小块,用盐和花雕酒腌制,然后加上干淀粉上浆,用手把调料和猪里脊肉抓匀。
2、倒入能够没过猪里脊肉的油,下猪里脊肉,中小火炸制肉微微泛黄,捞起;然后再用大火,将猪里脊肉炸制外酥里嫩的金黄色,然后捞起备用。
3、在番茄酱里,加冰糖、白醋,一起搅匀。
4、青辣椒和红辣椒切成滚到块,下青辣椒、红辣椒、葱末、蒜末、姜末、尖红辣椒末,一起煸炒;然后下混合番茄酱、里脊肉块、菠萝,翻炒15秒钟,加盐、生抽、胡椒各少许,老抽上色炒熟即可。
QQ:472727692 注明:王太私房菜
2菠萝咕咾肉
1、将菠萝、里脊肉分别切成小块
2、取一干净的碗打入两个鸡蛋,倒入4两生粉和一两油搅拌成糊
3、再取一小碗调酸甜汁(两勺糖,两勺番茄酱,两勺番茄沙司,再倒入白醋和少许盐)搅拌均匀
4、把切好的肉倒入糊中抓匀
5、锅加热,需要多倒些油来炸里脊肉,油7成热将肉放入,炸至黄金,捞起。要想再酥点,可以再回锅复炸一下
6、锅中留些底油,把切好的蒜片下入锅中略炒一下,再倒入调好的酸甜汁和少许水淀粉,最后倒入切好的菠萝和炸好的里脊肉番炒一下即可
3菠萝咕咾肉
1) 将里脊肉切成厚2厘米的厚片,用刀背敲打使肉松弛。然后切成约2厘米的丁,加入盐3克、料酒、鸡蛋清,淀粉5克,植物油5ml拌匀,腌制10分钟备用。
2) 菠萝罐头空白水份,葱切段,姜切末。
3) 淀粉放入盘中,把肉块放入滚动几下,蘸满淀粉。
4) 热锅倒油,大火,5成热时把一块块地放入肉,煎至金黄色捞出。
5) 继续将油热到7成热,放入肉块再煎一次,直到变得金黄酥脆,捞出控油备用。
6) 将番茄酱,白糖,白醋,生抽,清水50ml,盐2克放入碗中搅匀,最后调入3克淀粉搅匀,做成碗汁。
7) 锅中留下少许底油,将葱姜煸香,倒入碗汁煮开,搅动几下,待稍微变粘稠后, 放入肉块,菠萝块和红椒翻匀,使汤汁均匀的包裹住肉块和菠萝块即可盛出。
小诀窍
煎肉需要耐心,少量煎,不要一次把肉都倒进去,而且要有一个二次复煎的过程,肉的口感吃起来才会更好。煎肉是这道菜好不好吃的关键。
4菠萝咕咾肉
1.材料:里脊肉,菠萝(尽量选熟一些的菠萝)
2.里脊肉洗净沥干水份切丁,加料酒,盐,黑胡椒抓匀,腌制10分钟左右。(抓匀的时候多抓抓,让肉丁充分吸收水份。这样的肉比较嫩,而且如果肉丁表面水份多的话,裹面粉的时候比较困难,会有很多面疙瘩。)
3.腌好的肉丁裹上面粉。(淀粉也可以,但面粉更容易操作)
4.用筛网筛去肉丁表面多余的面粉
5.油锅烧热,下入肉丁,大火炸至表面金黄捞出
6.炸好的肉丁沥干油份
7.生抽,老抽,醋,蕃茄酱,盐,糖和适量水,调成酱汁。(我烧的时候发现蕃茄酱不多了,所以我的成品颜色是酱色的,如果希望成品红亮一些可以多加些蕃茄酱,老抽适量减少)
8.酱汁倒入锅内烧到冒大泡
9.倒入肉丁翻炒均匀
10.倒入菠萝丁和红色彩椒丁。(彩椒是为了增加颜色的层次,可以不加)
11.翻炒均匀即可出锅
5菠萝咕咾肉
1、整只菠萝3分之1处切开,小心挖出菠萝肉,切厚片浸泡在淡盐水中片刻。
2、红椒去籽切块。
3、青椒去籽切块。
4、里脊肉切约2CM厚片,用刀面拍松,再用刀背轻剁使肉质松软,切均等小块。
5、放姜、料酒、蛋清、干淀粉、白胡椒粉、少许盐抓匀腌制片刻。
6、面粉和少许干淀粉混合,取肉块均匀裹上面粉,抖掉余粉。
7、油烧微热,入肉块炸至微黄捞出,转中火,油烧至7成热左右,下入肉块复炸至金黄捞出沥油。
8、番茄酱、生抽、醋、糖、适量盐、少量清水调匀。
9、锅内留底油,放入步骤(8)调料大火烧热。
10、放入青红椒、菠萝翻炒。
11、放入肉块快速翻炒入味,收浓汤汁。
12、装入挖空的菠萝里即可。
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