南瓜奶油浓汤的做法 家常的做法

南瓜奶油浓汤的做法大全有很高的营养价值，是美容养颜的最佳菜品，今天就带大家来看看。具体做法有1）南瓜洗净去皮切丁。洋葱，胡萝卜和西芹分别洗净切丁；2）锅里白脱融化后先加入洋葱丁，炒至透明后加入胡萝卜和西芹丁翻炒3分钟后加入面粉，继续翻炒至面粉均匀裹在三丁上；

1必胜客意式南瓜奶油浓汤在家也可以自己做

1.小金瓜、土豆去皮到锅中用水煮熟备用，水尽量少一些，熟瓜的汁一同放入搅拌器搅在浓汤。

2.洋葱红萝卜切成小丁，火腿切成碎粒。

3.锅中放黄油，爆香洋葱，放入少量盐，倒入煮好的步骤1中。

4.锅内放少量的水，放入浓汤宝熬成浓汤，其它配料放入搅拌机中搅匀，浓汤做好以后把搅好的金瓜泥入浓汤中。要边倒边搅，不要糊锅。熬制10分钟左右放入香料、黑胡椒粉、奶油或者牛奶。再熬制五分钟让奶油充分入味，这个时候已经很香了。放入火腿粒、绿豆熬制五分钟可以出锅。

2奶油南瓜浓汤

1.)将洋葱洗净后切丝，南瓜与马铃薯去皮后切小丁状备用。

2.)将锅子预热，放入奶油，用小火将洋葱丝及月桂叶炒香，再加入高汤、南瓜及马铃薯丁一起煮开。

3.)煮到南瓜与马铃薯丁熟软后，放入食物调理机(或果汁机)内搅打均匀，并将汤汁用筛网过滤至无颗粒状，再放回火上继续熬煮，加入适量的调味料调味。煮开后熄火，加入鲜奶油拌匀即可。

3奶油南瓜浓汤

1.南瓜去皮去籽

2.切薄片

3.微波高火5分钟

4.加入160G牛奶

5.15G淡奶油搅拌均匀

6.入料理机用中速打成细腻的南瓜泥

小诀窍

可以放入冰箱冷藏一会再拿出来吃,味道超棒,不喜欢南瓜味的同志可以适当多加一点牛奶或者淡奶油.南瓜是很有益身体健康的食物哦!

4微波奶油南瓜浓汤

1、南瓜去皮去籽，切成大小均匀的块，微波炉高火10--12分钟加热至熟（每次4分钟，取出翻拌，再次加热）

2、熟南瓜放入较深容器内，加入适量牛奶

3、用料理棒打碎搅匀

4、加入适量淡奶油打匀

5、根据口味调入适量炼乳打匀即可

小诀窍

1、根据自己的口味调整，稠度、甜度都按各人喜好来做。

2、如果喜欢，还可以再加入一些无盐黄油，口感会更肥厚。

3、如果使用糖调味，记得要趁热加入，以免溶化不了。

4、用料理棒打碎，不怕烫，所以是趁热做的，如果使用不耐热的料理机来粉碎，记得要等南瓜凉后再操作。

5、热的、凉的、冰的都很好吃，随喜好。

6、如果有兴趣，装盘后在表面滴几滴淡奶油，再用竹签画出花纹，更漂亮些。

5奶油丝瓜浓汤

1.热锅小火放黄油，爆香蒜末后，下丝瓜略炒，加鲜奶，水，浓汤包，少许盐，黑胡椒调味。

2.最后洒上起司，待起司丝融化，即可装碗撒点欧西芹。

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