毛豆丝瓜汤的做法 怎么做毛豆丝瓜汤好吃,毛豆丝瓜汤的做法 怎么做毛豆丝瓜汤好吃怎么做好吃?毛豆丝瓜汤的做法 怎么做毛豆丝瓜汤好吃kctnyjey407593特别的喜爱,每次出去必点的菜,自己在做完全不差于外面的菜哦,今天kctnyjey407593就来教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜,口感绝佳的毛豆丝瓜汤的做法 怎么做毛豆丝瓜汤好吃。先分享它的做法给大家1.丝瓜切片,毛豆洗净2.汤锅加水加毛豆煮熟加丝瓜,烧开加盐,鸡精,麻油,撒上少许虾皮即可
1毛豆丝瓜汤
1.丝瓜切片,毛豆洗净
2.汤锅加水加毛豆煮熟加丝瓜,烧开加盐,鸡精,麻油,撒上少许虾皮即可
2毛豆丝瓜汤
1,准备材料
2,丝瓜去皮后切成滚刀块
3,锅中放少许的油,倒入毛豆少炒一会儿
4,下入丝瓜,
5,加入适量的水煮至丝瓜熟了,放盐关火
3炒毛豆丝瓜
1.丝瓜切片
2.炒锅加油烧热放毛豆煸炒变色,加丝瓜,盐,糖,少许水,炒毛豆熟即可
4绿豆丝瓜护肝汤
1、猪肝洗净切薄片,
2放入碗中,加入料酒、精盐、水淀粉腌制备用。
3、猪肝放入开水里煮熟捞出备用。
4、将绿豆洗净放入汤锅中加水适量,盖上盖置武火上烧沸后再煮5~6分钟,然后将绿豆沥出不用。
5、丝瓜刮皮、洗净,
6、丝瓜切薄片,备用。枸杞洗净备用。
7、将绿豆水捞出,一定要还是绿色的这样标明维生素没破坏。
8、绿豆水与高汤的比例是2比1。
9、倒入绿豆汤和高汤后烧开。
10、放入焯好的猪肝煮开。
11、依次放入丝瓜、姜片,
12、加入精盐、麻油、枸杞搅匀起锅装碗。
5丝瓜毛豆肉丸汤
做肉丸:
1. 把五花肉剁成肉糜,打入鸡蛋,加生抽、淀粉、米酒拌匀至起胶;
2. 用手将适量肉糜团起,轻轻从虎口挤出,做成肉丸;
煮汤:
1. 剥出毛豆,洗净;丝瓜刨去硬棱,洗净,切滚刀块;
2. 热锅放油,待油六、七成热时,下毛豆翻炒几下;
3. 放水和姜片煮10分钟,下肉丸,煮至肉丸快熟时放丝瓜,再煮5分钟,即可下盐调味品尝。
功效:
清热解毒、养颜润肤、改善食欲不振。
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