唯有美食不可辜负,想知道咸蛋炒苦瓜的做法,咸蛋炒苦瓜怎样做好吃如何做最好吃吗?赶紧备好材料和爱zhengjing521一起来动手做做吧,1.苦瓜洗净,切开去籽后切薄片,放入滚水中汆烫约10秒钟,捞出沖凉后沥干水分;熟咸蛋去壳切碎;备用。2.姜去皮后和葱一起洗净、切丝;大蒜仁洗净切碎;备用。
1咸蛋炒饭吃过吗?
1、茭白切似,洋葱切碎。
2、咸蛋去壳切碎。
3、热锅,下适量橄榄油,下洋葱翻炒。
4、下茭白丝继续翻炒,加少许酱油和水煮一下。
5、等水分都煮干了,倒入饭和咸蛋碎继续翻炒。
6、等米饭松散了即可盛起。
2青椒咸蛋炒丝瓜
1.丝瓜切成细长条形状,青辣椒切丝,备用。
2.炒锅烧热,倒入适量清油,打入生咸蛋一只,煎至六成熟时,打散,盛出,备用。
3.锅内另加少许清油,油热后倒入蒜蓉,爆香;再倒入青椒丝,翻炒片刻。
4.此时加入丝瓜,以及炒过的咸蛋,大火翻炒五至八分钟,至丝瓜软熟时,加适量精盐,少许生抽,调好味道,即可出锅。
3苦瓜咸蛋
1.取一个盘子先抹上少许油,再放上生咸蛋黄,并淋上少许酒后,移入锅中蒸至变硬,再起锅切碎备用
2.取一个碗,倒入咸蛋蛋白和鸡蛋蛋白搅打均匀成为蛋白液备用
3.苦瓜去除囊籽并切片后,放入滚水中汆烫去生,再起锅备用
4.锅中烧热2大匙油,先倒入蛋白液炒至熟透、微焦,再加入苦瓜和盐拌炒后,加入切碎的咸蛋黄,再将绍兴酒淋在咸蛋黄上
5.接着加入一半的葱末翻炒均匀,再起锅盛盘,然后撒上剩余的葱末即可完成
4咸蛋苦瓜
1.苦瓜洗净,切半去籽,切成薄片备用。
2.锅中热2大匙油,放入苦瓜片炒至软,剷出备用。
3.将咸蛋去壳切碎,用锅中余油炒至冒泡,再加入葱花及炒软的苦瓜,拌炒至入味即可。
5咸蛋炒苦瓜
1.苦瓜洗净,切开去籽后切薄片,放入滚水中汆烫约10秒钟,捞出沖凉后沥干水分;熟咸蛋去壳切碎;备用。
2.姜去皮后和葱一起洗净、切丝;大蒜仁洗净切碎;备用。
3.热锅倒入2大匙油烧热,加入作法2以小火炒出香味,再加入作法1及调味料A,改中火续炒约30秒钟,最后淋上香油即可。
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