相信大家都很喜欢上体育课吧！那是一个欢乐的课堂，但是一到老师就要体育测试的时候就会有很多同学要头疼了，那就是要百米测试啊！
百米测试是同学最恐惧的，全程不能停歇，坚持在早操场上跑800米，其中还不能走路停歇。否则的话就会以及为成绩不合格，不合格不要紧，要是是全测试学生中最后一个回来的人，那人可就丢大发了。
初中生对800的测试赛跑印象是最深刻的吧！那是一个对赛跑测试“又爱又恨”吧！，我是深有体会啊！那每次跑完800米后累的一个叫惨，累的是气喘吁吁呀！虽然国家对学生的身体素质尤为重视，将体育项目列为考试项目，那么中学生练习了好多次后，为什么测试跑800米依然“累成狗”？今天在这里就给大家分享一个体育老师的见解，原因很真实哦！
1.体育课少
现在的初中为了提高学校的升学率，都会把主要的课程安排得满满的，不重要的课程就会少上，甚至会取消。那么对于体育课的安排就一周上两节课。虽然数量属实少了些，但是身体素质要和读书学习一样，都应该提升。都需要一段时间的训练带能做到的。可是学校每周两节课的体育课还真的不够。
而数量少的体育课被繁重的主课占用之后就更加缺少练习了。老师们都知道主课做题是反复磨练的，当然体育课也是一样的道理。难怪同学们跑800米不气喘吁吁才怪呢？
2.学生缺乏锻炼
现在的学生每天都只想着好好做题，一心扑在学习上，生怕自己稍不留神就会考不上考中，把考高中，争学霸看的太重要了。平时上学的的时候没有时间锻炼，放学后和放假的时间也都被学习占满了空间。不会想着出锻炼身体。
还有的情况就是现在的学生普遍都比较懒，在体育课上老师让他们做个运动，他们都懒得做，反而是跟几个同学合起伙来一起找个地方躲起来。这体育就算是白白上了，所以一到的时候会吵吵着“我不行”我跑个800米就累的不行了原因了。
3.身体本身素质差
人的身体都存在着一个极限，那就是身体本身的素质。不论谁长时间剧烈运动会都会气喘吁吁的，只是喘气的时间长短呼吸困难程度不一样。有的人跑完就会过了一段时间就好了，但是有的人就不行。初中生现在还处于发育阶段，自然身体承受度会偏弱一点。再加上平时也不锻炼身体，身体本身的身体素质在短时间内很难有所提升，所以跑800米之后身体自然会承受不了。
这就是初中生为何跑800米就“累成狗”的3种原因，体育老师没有办法改变的事实，初中要想改变现状，单单通过老师是很难做到的，只有自己有觉悟，自己坚持锻炼才能有所改变。所以在这里小编建议现在的初中生要勤于锻炼，不仅仅是为了考试，更是为了自己的身体着想。
那么在这里小编就行吧问问大家你在初中时期，一周能上几节体育课？欢迎大家在我的评论区留言讨论！
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