大河报·大河客户端记者 田育臣 实习生 杨晨珅 通讯员 王芳
为了更好的向社区居民普及健康知识，增强居民健康保健素养，5月19日下午三点郑州市二七区京广路街道天擎社区在社区活动室开展健康知识讲座进社区宣讲活动，天擎社区邀请了郑州人民医院南部院区康复科主任牛延锋主讲颈椎、腰椎疾病。
颈椎病和腰椎病是中老年人群高发疾病，颈椎病可以引起头痛、眩晕、颈肩痛、四肢串痛、麻木、乏力、步态不稳等等症状，腰椎病会引起继发性粘连性蛛网膜炎等给患者带来许多痛苦。虽然对生命威胁不大，但久患不治会危害身体健康，影响日常生活。讲座中，牛延锋医生通过通俗易懂的语言，从颈椎病的定义、颈椎病的症状、引起颈椎病的因素、颈椎病、腰椎病的自测及预防等多个方面做了详细讲解。让居民了解到日常生活中该如何预防颈椎病、腰椎病及所需要注意的事项。讲座结束后，牛延锋医生利用仪器为现场居民做缓解治疗，针对咨询的居民耐心的做了讲解指导，并让居民通过简单的保健操来有效预防与缓解颈椎病。
天擎社区负责人表示，此次讲座使居民对颈椎病、腰椎病有了全面的了解，让居民们懂得了正确掌握健康行为和生活方式的必要性。
来源：大河客户端 编辑：于晨
