为提升职工健康意识，树立健康理念，养成良好的生活习惯，以饱满的精神状态和健康的体魄投入日常生活工作中，8月2日，巩义市林业局邀请国家级健康巡讲专家、副主任医师陆建义进行健康知识专题讲座。
陆主任以“关注生活方式享受健康人生”为主题，结合专业知识和多年工作经验，用生动朴实的语言、发生在身边的真实案例，从健康新理念、健康的四大基石入手，深入阐述了身体健康、心理健康、社会适应良好的健康新理念，引导大家要加强自我保健，保持良好的心态，培养良好的习惯。整场讲座通俗易懂，使现场聆听人员在轻松活跃的氛围中掌握了许多健康养生知识，对健康的生活方式有了新的认识，进一步增强了自我保健意识，为大家今后工作、生活提供了科学、健康、有益的指导。（李沛原）
SourcePh" >
