究竟是为什么？别人活力十足，健康美丽，而自己却像中了“毒”一样，萎靡不振，满身的小毛病呢？
这些小毛病，往往从西医上无法解释，但是如果你了解中医上的“湿气”，就会恍然大悟，这可能都是“湿气”惹得祸。
什么是湿气？
说到湿气大家并不陌生，很多人上厕所，会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦净，有时候还便秘......
这就是典型的湿气重，湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。
中医有“千寒易除，一湿难祛”的说法，极难去除。
人如果春夏淋雨涉水或在潮湿的环境中，湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内，在各个脏腑组织之中“安营扎寨”，并“长期居住”。
湿气对人有哪些危害呢？
湿气被中医称为百病之源，健康杀手。那么湿气对人有哪些危害呢？
1，湿气在外会有损形象，并引发多种表症。
湿气对人的外貌影响巨大。痘痘，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部问题以及身材走形等，“湿气”都难辞其咎，湿疹，荨麻疹也与湿气关系巨大。
体内有湿气的人，特别容易上火，引发各种不适症状，如失眠、头晕、头痛、眼睛红痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等。
2，湿气在内会伤害五脏六腑，恶化多种疾病。
湿气会引起脾胃，肝胆，肠道、泌尿及生殖系统等数十种疾病，并过早引发富贵病的发生。
从中医的角度来说，湿气起于脾胃。湿气重的人会经常出现腹痛、呕吐、腹泻、便秘，消化不良等不适。
当湿气长久不除，会生出内热，形成湿热，蔓延至肝胆时，急、慢性肝炎，以及胆囊炎、肝硬化、肝腹水等疾病就会不请自来。
当湿热下注于肾脏、膀胱、肠道和泌尿、生殖系统时，泻痢、便秘，小便不利、热淋及肾炎、膀胱炎，甚至肾结石、膀胱结石就会发生。
当然，男性还要遗精、阳痿早泄等苦恼，而女性湿气下侵入宫腔可致白带增多，异味瘙痒，用各种洁阴洗液还是会反复发作，这是因为湿气会提供某些细菌的生长环境，让你无法彻底杀死那些烦人的病菌。
湿气会引起全身关节疼痛，阴雨天气会更加明显、
风湿、类风湿关节炎病症逐年增加。
中医临床表明，高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、脂肪肝等也是因为湿气内阻，气血失调、紊乱所致。
3，湿气会影响年轻人的职场竞争力，并影响其事业。
湿气会让人倦怠，头晕，没有精力，对其工作和事业都产生较大的影响。当你的同事精力满满，而你全身不适，无心工作，很多人都会被同事和竞争对手甩开。
祛除湿气，很多人第一步就错了
值得深思的是：湿气对人伤害如此巨大，按理说人们会特别重视，可是为什么现在的人湿气越来越多呢？
主要原因是：
1，湿气为祸，主要是脾胃出现了问题，所谓诸湿肿满皆属于脾，脾虚不解决，湿气不可能根除。
很多人在去湿的时候，并没有从根源上入手，包括医生，都仅仅让患者吃点利水渗湿的药材。
2，湿气外在的症状如皮肤油腻，脱发，皮肤起痘，长斑，湿疹，荨麻疹等等，人们往往会寻求其他解决办法。如使用祛痘祛斑产品，使用脱发产品，化妆品，很少有人会从根源入手去解决这些问题。
那么正确的去湿气方法是什么呢？
金代《脾胃论》出现之后，中医对湿气的治疗，已经形成了严密的逻辑，并确定了从内外结合的治疗原则。
1，对内：健脾健胃；湿气的根源在于脾虚，诸湿肿满皆属于脾，所以真正的中医祛湿气的时候，必然会从脾胃入手。
2，对外：针对湿气引发的表症同时用药，短期消除表症，常常几天就见效，让湿气重的人能增强信心，长期坚持吃下去。
如何判断自己体内有“湿气”
在这种严密的治疗原则下，有了湿气也不用担心，可怕的是，很多人长期被湿气困扰而浑然不觉，所以自测下是否有湿气非常必要：
1.大便不成形，舌苔白厚。
2. 面色发黄、发暗，油腻，泛油光。
3. 爱出汗，而且汗味重、体味大。
4.身体发沉，四肢无力，昏昏欲睡、没有精神，头晕。
5. 肥胖，有小肚子，游泳圈。
6.常常觉得呼吸费力，胸闷。
7.口干、口苦，口臭，有异味，泛酸
8.牙齿比较黄，没有光泽。而且牙龈色红，口唇偏红，或者发白厚腻。
9. 容易反胃、恶心，消化不良。
10.常觉得身体发热，皮肤发烫，尤其是手脚心爱发热出汗
11.皮肤起痘，长斑，湿疹，瘙痒，荨麻疹反复发作。
12.头发才1～2天没洗，就油腻腻的，有头屑。
如果你符合上面1-2种，那么，就说明你正在受湿气的侵害，清除湿气就刻不容缓。
如何最专业的祛除体内的湿气（必看）
之前我对湿气一点概念都没有，嘴里经常长疮，脸上，后背长满痘痘，满脸油腻，毛孔粗大，真是糟透了，但是这些都没有引起的重视。
随着年龄渐长，工作压力增大，我身体渐渐出现了很多毛病，去医院检查，查出了轻微的前列腺炎，胆囊炎，而且长时间的腰痛，医生告诫我小心湿气引起肾炎。
每到春夏，我身上的湿疹和荨麻疹总是反复发作，这严重影响了我的工作，让我心烦意乱，当我在职场上拼杀的时候，却总是感觉头晕犯困，精力不济，而我的竞争对手却精力充沛，雄心壮志，这让我不得不做出改变。
最终,我还是把湿气这个难题给解决了。我一个朋友患了风湿，常年固定找一个老中医调理，于是带我去看了看。
老中医给我开了一个食疗除湿气的方子，老中医说：早餐吃一次，晚餐吃一次，三天到一周就能感觉到效果，但是不要停，人体周期是28天，至少坚持28天，湿气就会祛除，百试百灵。
老中医开的方子叫金茯散，金茯散由鸡内金、芡实、山药、砂仁、茯苓、大枣、菊花、赤小豆、薏苡仁、百合、葛根、槐花、显脉旋覆花、金银花、菊苣、荷叶、马齿苋17种原料配制而成。
我看到这个方子里面有茯苓，菊花，金银花，凭借着一些简单的养生知识，感觉金茯散应该有效，果然当我喝下金茯散一周之后，我同事很惊奇的问我为什么突然变得容光焕发了？
很久不照镜子的我，照了照镜子，发现我就好像做了换肤手术一样，皮肤的颜色出现了明显的变化，之前发黄油腻，但是现在光彩照人，容光焕发。
从此之后，我一直珍藏着金茯散，它见效太快了，而且配方全面，总是能解决我身体的很多小毛病。
有时候我晚上应酬喝酒，抽烟太多，第二天口干口苦，我会立刻拿一包金茯散喝下去，人就清爽了；有时候吃的太多，消化不良，马上喝金茯散，胃胀就会好转；有时候着凉之后，马上喝金茯散，鼻塞就会缓解；有时候上火了咽喉痛，牙齿痛，马上喝金茯散，就不怎么痛了；有时候便秘，肛门涩痒，马上喝金茯散，第二天排便就顺畅了。
金茯散见效如此迅速，给我留下了非常深刻的印象，我决定：即便金茯散口感不怎么样，也要长期喝下去，几个月后金茯散彻底的祛除了我的湿气。
因为之前每到阴雨天气，我的关节甚至全身都会感觉到酸痛，但是喝了几个月的金茯散之后，这种情况没有了。
每当我看到药店或网上形形色色的祛湿药的时候，我总是对这些产品轻蔑的一笑，喝这些东西祛湿气，不知道要喝到猴年马月才能见效！
有时候我看见一个人脸色发黄，长斑长痘，我心里就在想：他肯定体内有湿气，如果能有幸使用一段时间金茯散，人就会大变样，健康漂亮十倍，比任何化妆品都强百倍。
可惜不是每一个人都有这样的认识，也不是每一个人都知道金茯散。
如何才能得到金茯散？
每一个被湿气困扰的人知道金茯散都是一件很幸运的事情，那么怎么才能得到金茯散呢？
其实有一个最便捷的办法，天猫上一个商家将金茯散开发了成品，并注册了商标：“膳之家”。还开设了天猫旗舰店，去淘宝天猫搜索 膳之家金茯散 （长按可复制）就能买到。
我特别推荐膳之家金茯散，因为金茯散能全面清除体内的湿气，而且见效迅速，喝下金茯散，湿气的很多表症几天就会缓解，所以膳之家竟然敢提供了一个特别的保障：收到之后试用7天，不满意包来回邮费让你退。
金茯散有17味配方，它作为最专业的祛湿产品，对内调理健脾健胃；对外消除湿气的常见表症：嗓子发痒，口干，口苦 ，口渴，全身肌肉关节痛，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，大便糖稀而肛门涩痒，皮肤湿疹等等，而且常常几天就见效。
内行买去湿的产品都会看配方的：
1）鸡内金：消食健胃，涩精止遗，消积滞，健脾胃；
2）芡实：补肾补脾，治疗遗精，小便失禁以及腹泻；
3）山药:健脾补肺，益胃补肾，固肾益精，聪耳明目，延年益寿；
4）砂仁:化湿开胃，温脾止泻；
5）茯苓:渗湿利水,健脾和胃,宁心安神；
6）大枣:健脾益胃，补气养血；
7）菊花:散风清热,平肝明目；
8）赤小豆:利水除湿，和血排脓，消肿解毒。治水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿；
9）薏苡仁:利水渗湿最在行，可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著；
10）百合: 润肺止咳，清心安神，肺久嗽而咳唾痰血；
11）葛根: 解肌退热，生津，透疹，升阳止泻。对头痛、腰酸背痛，口渴，湿疹，脖子疼都有缓解作用；
12）槐花: 对肛门涩痒有效果，还可以用于痔疮而引起的便血；
13）显脉旋覆花: 在云南俗名“小黑药”祛风湿；通经络；对全身酸痛甚效；
14）金银花: 嗓子发痒，口干，口苦有效果；
15）菊苣: 用于湿气引起的胃痛食少，水肿尿少；
16）荷叶: 消风祛湿，生发阳气，对肥胖也有效果；
17）马齿苋: 心腹胀满，小便涩少。
我有一个女性朋友体内湿气特别严重，导致了肥胖还伴有脱发，同时还有多汗口苦，慢性咽炎，大便秘结，头发稀疏，油腻，头皮屑较多等症状。
我推荐她吃金茯散，她并不以为然，勉强喝了2天，奇迹出现了，她发现口苦，大便秘结，痘痘都有好转，而且嗓子竟然轻松了很多，喝水没有那种刺痛感了，所以她开始天天坚持吃金茯散。最后体重还下降了10多斤。
金茯散的使用也非常方便，每盒33小包，每天早晚一小包，用温水冲泡即可使用。
关于去湿的几点宝贵经验？
很多人以为祛湿用点红豆薏米粉就好，可是很多人坚持喝了大半年，效果并不显著。其实，红豆薏米粉之所以流传很广，一是因为其确实有利水渗湿之效，但配方过于单一，对长期湿气困身，必伤及五脏六腑，此时仅用红豆薏米粉效果不大。专业的做法就是红豆薏米只是配方中很小的一部分。
所以，外行祛湿会轻信红豆薏米，而内行会选择祛湿更专业的金茯散。
然而，根据我的经验，必须要祛除体内的湿气的主要原因在于：
一，湿气不除，很多疾病怎么治也治不好。
前面说过，湿气容易引起男性阴囊潮湿，阳痿早泄，女性白带瘙痒异味，湿气会导致满脸油光长痘，头发油腻脱发，湿气会导致痔疮，湿气引起肥胖，如水桶腰，大腿粗等等。
想想下，你曾经吃了多少补肾的产品，用过多少祛痘的产品，用过多少减肥的产品？为什么他们都没有什么效果？
中医有一个很重要的原则是“养生之前先祛湿”，湿气不除，很多病你再怎么吃药都治不好，只可惜知道的人很少。
所以肾虚人群，妇科疾病人群，减肥人群，脱发人群，长痘人群，一定要先检查下自己是否有湿气，有就一定要同时使用金茯散祛湿。祛湿之后，你身上的那些烦恼才有消除的可能。
二，湿气与绝症，癌症，肿瘤息息相关。
人最害怕的是得上绝症，癌症，肿瘤，而湿气就与他们息息相关，我国这类人群每年都高速增长，去湿能消除很多绝症，癌症，肿瘤的诱因。
下面这份资料是一个医生写的分享，她记录了很多恶性病是由于湿气引起的：
1，一位女士，36岁就患上乳腺癌的女士，肿块不断扩散。病人的后背僵硬如石，摸上去也比身体其他部位冷。询问病史才知道：病人从小到大睡觉时盖被子只盖前面，后背总是露在外面。湿气尤其容易侵入，慢慢引发了绝症的发生。
2，一位50岁的女士，患有极为罕见的头顶部皮下恶性软组织细胞瘤，此女士总觉得在家洗头不方便，就经常去理发店洗头，一洗就是七八年。感觉疲劳时还经常在洗头后做头部及颈肩的按摩，而此时的头发还是湿的。按摩使皮肤松弛、毛孔张开、血液循环加快，大量的湿气趁机侵入头皮。多年之后患上危及生命的恶性肿瘤。
3，一位60岁的男士，从年轻时就患有慢性咽炎和便秘，由于他是开餐厅的，所以经常胡吃海喝，抽烟喝酒，损伤了脾胃，导致身体内的湿气非常重，并患有慢性鼻炎几十年，但是从来不怎么在意，最后鼻涕总是带血丝，去医院检查时发现已是鼻咽癌晚期。
4，一位50岁的男士，有一次洗完澡忘记关风扇就睡着了，当时已经入秋，天气有些凉了。电风扇一直开着大档对着他吹，等他醒来后发现半边身子已不能动弹了，赶紧送到医院急救输液、用扩血管的药、用溶栓药等。命虽保住了，但这些治疗措施没有一样是祛湿的。他从此与病魔、与大量药物为伴，苦熬了十几年后因各种并发症导致死亡。
中医认为湿气是万病之源，会恶化和诱发很多恶性疾病，绝非虚言。
特别提醒：
每一个被湿气困扰的人知道膳之家金茯散都是一件很幸运的事情，很多人都迫不及待想入手膳之家金茯散。
然而，任何优秀的产品都会出现假货，目前淘宝上出现了105家假冒膳之家金茯散的商家，他们共同特征是：瓶装，黑作坊生产。换句话说：凡是瓶装或非膳之家旗舰店的“金茯散”都是黑作坊生产的假货。
如何才能100%买到真正的金茯散呢？
很简单，遵循下面的步骤，就能100%买到真的膳之家金茯散：
第一步：打开淘宝，搜索：膳之家金茯散。
第二步：你会发现出现了一张很大的图片，这是淘宝天猫为了保护极少数的知名品牌，特意做的大屏海报，点击进去，进入膳之家旗舰店，下单购买吧。
直接在淘宝/天猫搜索膳之家金茯散之后，按照销量排序，点击销量最高的一个也能进入膳之家旗舰店。
参加公益感恩活动
膳之家旗舰店积极参与各界贫困山区献爱心活动，承诺把天猫每一笔交易中的一元捐献给贫困的----先天性心脏病患儿，希望帮助到更多的不幸儿童，早日康复！
特别提醒：
很多人知道了金茯散，总是跃跃欲试，对这个产品充满好奇，却因为从来没有使用过而犹犹豫豫。
不过今天只要你马上去淘宝/天猫搜索膳之家金茯散，现在他们店铺正在进行买2盒送1盒发三盒，买3盒送2盒的活动发五盒的活动，5盒正好为一个周期，有湿气的朋友通过一个周期的调理基本就能摆脱湿气困扰。建议大家选择买3盒送2盒的优惠活动！
名额有限，仅限1000人，送完立即停止。
别忘记他们竟然提供了一个特别的保障：从收到之后第二天，试用7天，不满意包来回运费让你退。
提示：膳之家在京东也有旗舰店，进入京东搜索膳之家金茯散购买。也可以直接点击下面的阅读原文直接购买。
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