东方网通讯员魏晓敏、记者刘轶琳5月25日报道：今天上午，“科学健身快乐你我”健康促进志愿者宣传活动在静安区大宁灵石公园举行，来自上海市健康促进中心、上海健康促进志愿者服务总队的志愿者们通过健康骑行5公里、健康步行5公里和健康宣传活动，倡导了科学健身理念、践行科学健身方式。
此次宣传活动吸引了上海近300名志愿者。上午，在简短的开幕式和热身互动后，随着发令，志愿者们分两路出发，用积极向上、健康阳光的状态践行科学健身的理念。活动中，骑行或步行健身运动时间不是判断成绩的依据，而参与者在科学健身知识掌握、健身活动开展和宣传才是评价的依据，由此来宣传健康生活、科学健身的健康理念。
上海市健康促进志愿者是建设健康城市的一分子，始终活跃在健康教育、健康宣传、健康促进的各项工作中。现场志愿者表示，科学健身不仅能使人从中得到精神上的愉快感，而且还有助于保持健康，并能起到减肥、助睡眠、增精力和体力等功效。据悉，本次活动由上海市健康促进中心、上海健康促进志愿者服务总队主办，静安区卫生和计划生育委员会、静安区健康促进委员会办公室、静安区区疾病预防控制中心等承办，上海市健康教育协会协办。
