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“中国健康知识传播激励计划”知识共享会在郑州举行——中新网

时间:2023-08-27 15:51:41

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“中国健康知识传播激励计划”知识共享会在郑州举行——中新网

兼任卫生部新闻发言人的毛群安说,《全民健身条例》中明确规定“学校应当保证学生在校期间每天参加1小时的体育活动”,这从法律上赋予了学生们每天参加体育活动的权利,任何人都不能以任何借口剥夺,这给数亿青少年学生参加体育锻炼提供了保障。毛群安说,权威统计数据显示,近十几年来,我国中小学生的身体素质呈持续下降趋势,学生们的健康状况到了危险的边缘。

北京大学公共卫生学院教授李可基在共享会上说,保持健康体重的关键是吃、动平衡。肥胖的“根源”是过多的热量,不论热量来自哪里,如摄入的热量超过燃烧的热量,多余的就会变成体脂从而造成体重增加。然而,把超重和肥胖单纯地归因于某种食物的观点是片面和误导性的,一定要从吃和动两方面下手。均衡的饮食和健康的生活方式是保持理想体重的关键。

李可基教授强调,孩子在长身体的时候,容易吃得多,所以运动尤为重要。吃的多,动的少的不健康生活方式是造成青少年肥胖的主要原因。所以要培养孩子从小养成运动习惯,教师和家长起的作用非常关键,不仅让孩子运动,而且要教给孩子运动的技能,使其能够享受运动的乐趣,主动去运动,保持健康的体重。

国民体质监测公告显示,全国学生体质在肺活量和速度、爆发力、力量耐力等方面指标下降,肥胖率比5年前增长了1倍,初中生的近视眼接近60%,高中生达到76%,大学生高达83%。有60%以上的学生没有养成体育锻炼的习惯,75%的学生认为他们体质不好是缺少体育运动造成的,有30%的学生说他们没有体育锻炼的时间。据报道,“由于缺少体育运动等原因,在过去的中,中国肥胖儿童增加了28倍”。

中国一些大城市,每5个孩子就有1个超重或肥胖。根据国家统计局郑州调查队发布的《小学生生活状况调查报告》,女生肥胖比例是7.4%,男生肥胖比例达到28.6%, 是女生的4倍。

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