莆田白癜风医院：老师属于粉尘工作者，一课下来要擦写好几遍，难免会遭受粉尘的侵害，导致皮肤变得十分敏感，甚至诱发白斑的出现。那么，老师们应该如何解除粉尘危“肌”呢？
老师们的粉尘危“肌”，该怎么护理皮肤呢：
1、及时清洗粉尘，并做好保湿
老师在讲课时，为了让同学们更好的理解，会在黑板上书写各种解说，粉笔灰会黏在手、头发、脸上和脖子上这是很难避免的，但是下课后老师要及时的做好皮肤清洁工作，避免粉笔灰对皮肤产生刺激，并且也要注意皮肤的保湿工作，可以用一些基础的保湿霜和皮肤屏障修复类的护肤产品，可以缓解皮肤干燥，同时也有助于病情的康复。
2、保护皮肤不受外伤
教师白癜风患者日常生活中要注意保护肌肤，避免出现外伤的情况，外伤会引起白癜风的同行反应，增加患处扩散的可能性。因此，日常需注意小细节，穿衣方面要宽松一些， 避免过勒给皮肤增加负担，阻碍病情的康复。同时也要防止摩擦、抓挠等等。
3、做好防护，避免阳光暴晒
白癜风疾病是忌讳在阳光下暴晒的，长时间在紫外线下会使黑色素细胞亢奋，从而消耗过多的黑色素，导致合成困难，从而妨碍治疗效果，甚至会增加了扩散的几率。所以，外出活动必须要做好防晒工作，尽可能的减少在大中午出外。
4、科学合理作息，避免熬夜
老师们经常熬夜批改作业、做一些课前准备，常常需要十一二点才能开始准备睡觉，这样长时间的超负荷工作，会导致身体的内分泌失调，免疫力功能下降等，从而给外界病菌入侵的机会，给身体带来疾病的机率。因此，希望教师的白癜风患者们能够尽量早些休息，养成一个良好的作息习惯，并且保持营养均衡，适当的做一些有氧运动， 有助于白斑治疗药物的吸收。
温馨提示：希望以上的内容对教师白癜风患者有所帮助。此外，患有白癜风疾病要及时治疗，在萌芽期才能有效的治疗，可以减少不必要的损失。
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