将抑郁症筛查纳入体检内容，和开设心理健康必修课、设置心理咨询室接受学生咨询求助，是“防”和“控”的结合。它能够在很大程度上，对患抑郁症的学生早发现早治疗，也能在更多孩子陷入泥沼前拉一把。这显然是一种教育理念的进步。我们要帮助青少年跑得快，也要帮助他们以平和健康的心态跑得稳、跑得远。如果说以前我们注重学生“飞得高不高”，现在，我们越来越关心他们“飞得累不累”。比起生理层面的实际作用和教育领域的进步，更为重要的是，这一方案还有更广阔的社会意义：对长久以来普遍存在的抑郁症认知偏差的纠正。
方案明确了六项重点任务：
一是加强防治知识宣教。要求试点地区加强部门协作，采用多种宣传手段和渠道，广泛开展抑郁症防治知识科普宣传。
二是开展筛查评估。要求医疗卫生机构、体检中心、高等院校等通过线上线下多种形式，开展抑郁症筛查。
三是提高早期诊断和规范治疗能力。要求妇幼保健院、中医院等开设精神（心理）科，加大对非精神专科医院医师的培训，提高抑郁症识别和诊疗能力。
四是加大重点人群干预力度。针对青少年、孕产妇、老年人、高压职业人群，分别提出心理健康服务措施。
五是强化心理热线服务。要求将心理援助热线建设成为公众进行心理健康咨询、求助、疏导、危机干预、转介的便捷平台。
六是及时开展心理干预。要求各地建立健全专业化心理危机干预队伍，在突发事件发生时及时组织开展心理疏导和心理干预。
将抑郁筛查纳入学生健康体检，是国家探索抑郁症防治工作组成部分。重点人群中，除青少年，孕产妇、老年人、高压职业人群，从而有助于分类施策，提供适当的心理健康服务。
无论如何，针对所有抑郁人群的筛查防治，都要以帮助患者康复为中心，围绕筛查防治的诸多环节，务必避免过度曝光，产生二次伤害。只有筛查评估做到严谨节制，在心理治疗时保护抑郁患者隐私，才能切实帮助抑郁症患者。
提高重视度，及早干预治疗
一般来说，抑郁症可以通过物理治疗、心理咨询或药物等多种方式得到改善。
物理治疗目前较为普遍且有效的方法为生物反馈疗法，通过采集脑电波信号，将正在训练脑电波以动画的方式形象、实时的展示给使用者，并进行全程提示、增强，使异常脑电波逐步恢复到正常范围，从而解决抑郁问题。
心理治疗一般采取认知疗法，帮助患者渡过情绪的低谷，激发生活的兴趣，恢复身心健康。
药物治疗可服用一些抗抑郁药，可起到70～80%的疗效。目前国外提倡的抗抑郁治疗药物有百忧解、帕罗西汀和郁乐复等，疗效相当肯定。
专家提醒，如果发现出现心情压抑、愉悦感缺乏、兴趣丧失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障碍、自我评价下降、对未来感到悲观失望等表现，甚至有自伤、自杀的念头或行为，持续存在两周以上，就要警惕患有抑郁症的可能，及早找专业的医生问诊。
要警惕抑郁症的认知症状对日常工作学习生活带来的影响，比如：记忆力下降：记不住事；注意力下降：上课时总是走神；执行功能受损：犹豫不决、难做决定；精神运动速度减慢：反应慢，总是跟不上别人的思路；躯体症状：身体部位疼痛，找不到原因等。
常见的青少年抑郁症是可以治疗和治愈的，主要治疗手段为：病情严重时药物治疗为主，物理治疗为辅，待病情好转后，物理治疗为主，药物治疗为辅。
期待从现在开始，全社会更正视抑郁症、关爱抑郁症患者，让每一名抑郁症患者都能勇敢走出来，通过科学治疗走出困境。社会的理解和支持，对抑郁症患者来说，弥足珍贵。
