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由于宝宝成长所需要，他们的新陈代谢都会比较旺盛，所以宝宝生活中消耗的水分也会比成人更多，所以宝宝身体缺水就会很快，所以要分辨宝宝是否需要补充水分，因为宝宝还小所以不会主动表达喝水，这样就需要下面的方式来进行判断。
宝宝舔嘴唇时
当宝宝感觉到口渴的时候就会不自觉地舔嘴唇，这个动嘴其实就是在告诉你，他们已经口渴了，所以作为父母，你要经常关注宝宝是否在舔嘴唇，及时给宝宝补充饮水，最合适的还是白开水，不要饮料或者其他饮品，因为这些都是含糖很高的，多喝只有坏处没有好处。
宝宝长时间不尿尿
宝宝身体缺少水分的时候，身体也会发出预示，就是尿尿少了或者没有了，还有就会是皮肤干燥等问题，如果宝宝一上午都没有尿尿或者次数比平时少，那说明宝宝身体已经有了缺水预示，这时候给宝宝及时补充水分，建议1-2个小时给宝宝补充一次饮水。宝宝缺水后，食欲也会有所减退，所以当宝宝缺水，肠胃功能也会受到影响，也影响了消化了功能。
宝宝皮肤和缺水也有关系
当宝宝长期处在干燥的环境中，尤其是冬天，当皮肤上出现皮屑那就说明宝宝已经长期缺水了，除了要给宝宝补充水分后，还需要给宝宝做保湿处理，儿童身体乳或者面霜等，给宝宝补水以及锁水。
以上三点就是宝宝缺水的症状以及问题所在，所以为了更好的照顾宝宝，每个阶段的宝宝喝水也是需要不同的量，新生儿一般一周需要20毫升左右，没错，是一周，因为平时的母乳已经有了相应的水量。
三个月以后的宝宝，可以通过小米粥，米糊等辅食补充一定的水分，在给宝宝喂养的时候也可以控制一下，不然涉水过量也会影响宝宝的食欲，宝宝的肠胃比较弱，吃辅食就要做好稀释。
所以在宝宝喝水的问题上，妈妈需要及时给宝宝补充水分，不能等到宝宝口渴的时候在给宝宝补充水分，宝宝长期处在缺水的问题上，那会直接影响宝宝的身体健康。
