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运动后“打软腿” 或是前交叉韧带损伤

时间:2024-05-10 10:49:52

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运动后“打软腿” 或是前交叉韧带损伤

小李两个多月前踢球时,不慎扭伤了右膝关节,感到关节肿胀、疼痛、活动轻度受限。休息后,他的膝关节肿胀减轻,当时未在意,在家喷了云南白药后,效果欠佳,且走路时总觉得无力、“打软腿”,为了进一步诊治,他来到郑州人民医院骨科三病区就诊。该病区主任医师尤笑迎检查后发现,小李的右膝关节前交叉韧带断了,建议他住院做进一步治疗。

图片来源:图虫创意

前交叉韧带断裂后不能自愈

尤笑迎告诉记者,膝关节是人体最大且构造最复杂的关节,也是跑步中损伤机会较多的关节。

膝关节有四条主要韧带:内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带,其中最重要的是前交叉韧带。

前交叉韧带损伤是膝关节常见的运动损伤,高危运动有篮球、滑雪、足球、橄榄球等,多见于爱好运动的青少年。前交叉韧带损伤常在起跳落地时发生。由于韧带的损伤常常会伴随关节内出血,因此会出现明显的关节肿胀,影响关节活动和行走。同时,前交叉韧带损伤还可能伴有半月板和(或)内侧副韧带损伤。

“前交叉韧带早期的诊断和治疗很重要。因为前交叉韧带完全断裂后,不能自愈,若损伤后超过3个月不治疗,随之而来的就是关节软骨损伤、关节退变等不可逆病患。当明确发生前交叉韧带断裂后,应选择适当的手术治疗,重建前交叉韧带,恢复膝关节功能。”尤笑迎讲道。

小李住院后,经过关节镜右膝关节清理术、右膝关节前交叉韧带重建、右膝外侧半月板成形术等治疗,膝关节功能很快恢复。

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两大方法治疗前交叉韧带损伤

尤笑迎提醒,前交叉韧带损伤后,如果关节肿胀明显,需要立即进行冰敷,并且尽快到医院诊断治疗。

根据患者需求,前交叉韧带损伤的治疗一般分为保守治疗和手术治疗。

保守治疗仅适用于对体育运动的要求很少、单纯前交叉韧带损伤的老年患者,或因身体原因无法耐受手术的患者。保守治疗的目的是恢复前交叉韧带大部分的日常活动功能,如上下楼、走路、轻微体育运动,无法满足变速跑、变向跑、足球、篮球等剧烈运动的要求。

对于年轻患者,如果前交叉韧带完全断裂、合并半月板或其他韧带损伤、参加高水平的体育运动,应当考虑手术治疗,重建断裂的前交叉韧带,同时修复撕裂的半月板和关节软骨,恢复运动功能,避免出现过早的关节退变和骨性关节炎。

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