最终，施及别人，惠泽自身。
每个人的人生，
都是波浪式的，
有起有伏，
有高有低，
有顺有逆。
没有人会永远一马平川，
一帆风顺，一路高歌。
人在顺境时，
不要得意忘形，
眼中无人，
尾巴翘上了天；
人在逆境时，
也不要自惭形愧，
自以为低人一等，
在人前抬不起头来。
当遇到困难的时候，
也不要觉得自己命运不济。
困难来临，
往往就是通往成功的最后考验。
只要再坚持一会，
就会取得成功。
关键看你如何面对困难，
迎难而上，则会柳岸花明；
退缩畏怯，将会毁于一旦。
善待自己，就是要学会宽恕，
不在过去的错误中纠缠；
就是要学会退一步，
不在不能得的欲望中挣扎。
你能宽恕多少、能退多少，
实际上，就是善待了自己多少。
善待自己，
其实，就是与自己和解。
一个人，若能不跟自己较劲，
处处放自己一马，
就是置心灵于旷野，
给心灵以自由。
心灵松绑了，
就是最大的不亏待自己。
