每个人似乎天生对专注力的控制就不同，有的人可以控制出神从而抵达高效率的效果，而有的人总会不停地出神，基本无法控制，并且出神时连本人都认识不到。
那么走神的原理是什么呢？
假定我们对本人的大脑稍有理解的话，就会晓得大脑皮层中各个系统都是具有特定联络的，像我们视觉系统工作时，大脑皮层的视觉、嗅觉、触觉以及影响肢体行动的一系列相关联的区域都会被激活。不过出神却显得非常与众不同，由于它是自发性质的不收大脑控制的行为。
当我们走神时，不像平常时，只激活大脑中的特定区域，而是激活了大脑中的大范围区域。这样的大逾越的激活带来了很多意想不到的作用，比方它可以进步发明力，又或者可以改善本身的心情，致使可以让我们坚持做一些能让我们感到厌倦的事情。
比方上课时偶然走个神还有提神的效果。
那么走神的时分大脑主要是哪些区域在运作呢？
依据现有研讨，走神时，激活的主要是与我们行为亲密相关的前额叶：
在研讨中，研讨者们经过经颅直流电刺激被实验人员的前额叶，发往常电流刺激下他们呈现了更多的出神色况，同时，在央求被实验人员做的测试中，研讨人员发现出神后被实验人员的表现反而更好！
传统意义上，出神显然是降低了工作效率，但是在这个实验中，我们能够发现，出神后被实验者们反而在测试中呈现了一定水平的表现提升，阐明出神进步了他们的认知才干。
假定你苦思冥想一道题后忽然灵光一闪，想想是不是刚刚有过走神，说不定就是走神的功绩。也就是说你走神的时分你的大脑有可能还是在苦苦思索你所干扰的问题。
影响孩子上课听课效率的要素：
1、才能开展失衡：包括听知觉才能、听觉宽度、听觉了解力、听觉分辨、听觉排序
2、注意力不集中：
①运动知觉开展缺乏，即坐不住。
②认知才能弱，了解力差。
③视动谐和才能差，即手眼谐和才能不好。
④坚持每天听脑酷方舟智慧机机。
3、环境要素影响：
①言语刺激少
②不良的家教方式（多批判多打击少鼓舞）
③得不到家长或教师的关注
4、学习类型的不同：听觉型、视觉型、动觉型
5、没有养成良好的行为习气
提升听知觉的有效途径
1、听觉宽度锻炼：
①延长有关量词的句子：读句子让孩子复述，下一句在上一句根底上增加一个数量词。
②延长有关联词的句子：读句子让孩子复述，下一句在上一句根底上增加一个关联词。
③延长形容词、副词的句子：同上。
2、听觉分辨锻炼：
①动物分类：听他人报一组词，听完后把动物的称号说出来。
②植物分类：同上。
③食物分类：同上。
④漏数：认真听他人从1数到30，听完后说出漏数了哪几个数。
⑤反复数字：认真听他人报一组数字，听完后说出哪几个数字反复，反复了几遍。
⑥听盒内物体的声音：在4个火柴盒内装入不同的4种物品，摇动火柴盒，记住不同盒内发出的不同声音。打乱盒子，经过摇动盒子，判别盒内物品。
⑦绕口令：听他人念几遍绕口令，听完后试着本人说说看。
⑧学唱歌：选择本人喜欢的歌曲，听他人唱一句，本人学一句，直至把歌曲整首学完。
