很多人都喜欢吃甜品，孩子当然也比例外啦。蛋糕、奶茶、饼干等这些可都是孩子们最爱的零食之一。但是甜品吃多了对孩子也是有很多坏处的，孩子们无法抵挡甜食的诱惑，但是育儿助手敬邦婴儿车提醒家长们，吃过多的甜食除了易给孩子造成蛀牙、易使身体发胖之外，还会让孩子的性格也变得怪癖。
有一些莫名其妙烦躁不安的孩子，他们不但性格古怪，而且好动，注意力不集中，学习成绩也不好，使这些孩子的性格变得如此糟糕的凶手之一就是甜食。调查发现，出现类似症状的孩子有相当一部分与过量摄入甜食有关。现在的孩子多喜欢吃甜食，加之家长的溺爱，不断地满足其需要，造成孩子体内摄入糖分过多的现象是十分普遍的。
从医学的角度分析，体内糖分过多，丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增高，这时就需要消耗大量的维生素来加速这些代谢产物的排泄，而嗜糖的儿童却难以在偏食的习惯中摄取更多的富含维生素的食物。
缺乏维生素b群中的任何一种维生素都可能造成儿童的活力降低、容易疲劳、情绪不稳定、焦躁易哭怒、免疫力变差、消化不良等现象。宝宝如果长期摄入糖分过量，消耗掉大量维生素B1，造成维生素B1不足，最终就会影响到葡萄糖的氧化，产生较多氧化不全的产物，如丙酮酸、乳酸等。会影响中枢神经系统的活动，造成孩子性格异常。
想要让孩子少吃甜食，爸爸妈妈就要从小控制孩子饮食中摄取的糖分，按照孩子的体重来控制糖分的摄入。当孩子无法控制自己对甜品的摄入量时，家长可以采用甜食的替代品给孩子吃，比如用纯果汁、无糖饼干等逐步代替巧克力、糖果蛋糕等高热量的甜食。平时在孩子的饮食中可以多加一些动物的肝脏、蛋黄、豆类、肉类、酵母、全谷类等食材，这些都是富含维生素B的食物。
除此之外，家长在孩子饭前饭后以及睡前一定要禁止孩子吃甜食，饭前吃甜食会让孩子吃不下饭，饭后吃甜食会让发胖，同时还会增加孩子糖尿病的风险，而睡前吃甜食会导致孩子患上蛀牙哦。
甜食很诱人，但是家长们一定要重视起来，控制孩子对甜食的摄入量哦！
