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冬至吃饺子 分享6种饺子馅做法 营养又鲜美 全家都爱吃

时间:2020-08-11 20:20:28

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冬至吃饺子 分享6种饺子馅做法 营养又鲜美 全家都爱吃

冬至吃饺子,分享6种饺子馅做法,营养又鲜美,全家都爱吃。

香菇油菜馅

用料

嫩油菜300g、干香菇100g、鸡蛋5个、鸡汤适量、盐适量、胡椒粉1小勺、植物油适量、香油2汤匙、花椒油1汤匙、鸡精少许、蚝油1汤匙、小葱1根、姜1块、蒜3瓣。

做法

干香菇提前泡软。将泡软的香菇捏出水分,放入锅内,加入鸡汤用小火煨煮15分钟。然后捞出沥水。葱、姜、蒜切成细沫。锅内放植物油烧沸,将热油淋入蒜沫碗内。拌匀放凉备用。鸡蛋加入少许盐打散。锅内加油烧热,倒入鸡蛋滑熟,炒散。油菜洗净,放入开水内烫一下。捞起过凉,沥干水分。再把油菜切碎,用手挤出多余的水分,香菇切成细丁。将香菇、油菜、鸡蛋倒入盆内,放入油炸葱姜蒜。再加入盐、胡椒粉、香油、花椒油、蚝油、鸡精。最后把馅料拌匀即可。

黄瓜猪肉馅

用料:

猪肉 460克、黄瓜 1根、盐 依个人口味、生抽 1勺、蚝油 1勺、料酒 1勺、玉米油 2-3勺、姜末 3g、大蒜 2瓣、鸡蛋 1个、十三香 2g;

做法步骤:

洗干净的黄瓜插丝,放入器具中,加入2g盐腌制10分钟。肉馅中加入生抽,蚝油,玉米油,鸡蛋,盐,十三香,顺时针搅拌均匀。(也可以按自己的口味调味)黄瓜腌制好了会有很多水出来,将水挤干,倒入肉馅里,顺时针方向搅拌上劲即可。

番茄猪肉馅

食材

猪肉300g、番茄2个、葱花5勺、盐1.5匙、姜粉1勺、鸡汁1匙、蚝油1勺、生抽2勺

做法

猪肉切块,番茄切块。猪肉番茄放入料理机,加入4勺葱花打成肉馅。肉馅中加入1匙盐,姜粉,鸡汁,蚝油和生抽拌匀即可。

什锦素馅

用料:

胡萝卜 1根、木耳 适量、芹菜 适量、鸡蛋 5个、莲菜 两节、生抽 4汤匙、耗油 3汤匙、花椒粉适量、盐 适量、花生油 适量、香油 适量、小葱适量、鸡精适量、粉丝一把、香菇适量;

做法步骤:

将干香菇,木耳,粉丝泡发。所有的食材洗净后,剁碎,莲菜是过水剁碎。然后把所有的食材放入大碗,加入生抽 4汤匙、耗油 3汤匙、花椒粉适量、盐 适量、花生油 适量、香油 适量、小葱适量、鸡精适量,拌匀即可。

荠菜鲜肉馅

用料:

猪肉 300克、荠菜 250克、盐 适量、生抽 2勺、蚝油 1勺、糖 适量;

做法步骤:

荠菜洗净后,加少许盐用手反复攥 几次后,挤出水分,切碎。把切碎的荠菜和打好的肉末混合均匀后加入少许盐,2勺生抽,1勺蚝油,适量料酒,拌均再加适量糖调味后慢慢加入少许水朝一个方向搅匀至上劲即可。

胡萝卜玉米饺子馅

食材:

猪肉750克、胡萝卜1根、玉米粒1根、盐少许、糖1.5勺、鸡精适量、生抽3勺、黄酒1勺、蚝油2勺、热油50克、虾皮适量

做法:

肉陷加入除热油、蔬菜外所有调料。油锅热油,待快冒烟时关火,待凉(也不要太凉)浇到调料上,用筷子顺一个方向快速搅拌均匀。加入蔬菜搅拌匀即可。冬至吃饺子,分享6种饺子馅做法,营养又鲜美,全家都爱吃,今天的分享就这到这里,如果您也喜欢这几道美食,记得收藏,点赞,转发哦,感谢您的支持!

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