“我不是要退出，我是需要改变。”电影《美食、祈祷与恋爱》整个故事都源于这段对话。影片盖子伊丽莎·吉尔伯特的同名自传小说《一辈子做女孩》，由奥斯卡影后茱莉亚·罗伯茨主演。这是一部描述女人找寻自我，蜕变的心路。
这影片的女主伊丽莎白作为一个年轻干练的人气作家，拥有常人难以理解的感性的想法，她渴望用自己的方式，去寻找一份新的自我，她放弃了岁月静好的生活，推掉过往的一切，踏上流浪的旅途，找寻自我。
伊丽莎白踏上了新的征程，只带上身体和心灵。一个人，能够放下一切，不去想我去哪儿，不去担心回来后会不会身无分文，不去害怕语言不通时的尴尬，抛却一切，用一年的时间去旅行，这是许多人在脑海里想了无数遍，却始终没有付诸行动的事情。
长达一年的旅行中，却只为三件事：美食、祈祷和恋爱。在意大利伊丽莎白对于美食产生了热爱，就像她自己所说的一样，她又开始恋爱了，这一次，她爱上了披萨。她品尝各种美食，结交更多朋友，学会一种意大利的生活方式：“拥有无所事事的快乐”。
伊丽莎白来到印度的第一件事就是去祈祷、冥想。他们说，冥想能够让人的身心处在一种极度放松的状态，能够与神灵相通，站在最高点看待自己微妙的人生。在这样的生活中，她找到了一种生活中的平衡与安稳。
在不断地旅行中，伊丽莎白似乎已经找到了一个自我存在的最佳位置，她再次回到了巴厘岛，在这里，她遇到了那个能够给她爱也给她自由的人，最终，在恋爱与宁静的生活之间达成了完美的平衡。
看过许多电影，寻求内省的平静和平衡总是不可回避的话题，其实生活的态度就像伊丽莎白在影片末尾的内心独白的那样“过去的老故事，就让它过去吧，明天，又是新的一天。”如果可以的话，我祝愿每个女人，都有一段这么棒的自我时光。
