5月19日，由南阳市卧龙区总工会、共青团卧龙区委、卧龙区关工委联合主办的“放飞心灵，成就梦想”高考减压心理拓展活动，在南阳市十一中激情开展。
活动邀请到国家二级咨询师、华东师范大学心理健康教育专业硕士李廷亚老师，以轻松的互动开场，充分调动了学生们的情绪，为全校620名高三学生，进行高考减压心理拓展活动。
整个心理讲座过程中，李延亚老师语言风趣，针对“如何使自己的状态达到最佳”、“如何使自己的成绩能再有一些提高？”等一些，高三学生所面临的实际问题，结合高三同学的心理特征，进行了详细讲解，会场气氛热烈，现场师生们不时发出会心的笑声与热烈的掌声。
记者从本次活动相关负责人处获悉，随着高考脚步的临近和卧龙区委高贤信书记《致全区普通高考、中考家长的一封信》发布，为更有效地指导高三学生在最后冲刺阶段科学备考，使考生具备良好的考前心理状态，缓解高三学生考前的心理压力举办了这次“心理健康进校园”宣讲活动。活动旨在更好地帮助高三学生们在最后的冲刺阶段舒缓情绪、释放压力、提振信心，激发同学们的潜力，营造良好氛围，保持积极心态，以最佳状态面对高考。（马哲）
