里约奥运会，是“铁榔头”郎平第三次带队参加的奥运会，看似表面波澜不惊的她，为了给祖国夺得那枚期待多年的女排金牌，她压力山大，自曝每晚偷偷地吃方便面，最多配上榨菜和豆腐乳，没啥营养的套餐只为缓解她的紧张压力，看到郎指导如此辛苦，真是再次让我们催泪！
郎平不让自己的弟子们吃方便面，因为没有营养，无法为她们的高强度比赛和训练提供足够的营养保障，但关上门，夜深人静之时，依旧思考着中国女排下一个对手的郎指导，偷偷地泡上一碗方便面，她说只有吃面条才能让自己放松下来！
刘国梁教练在伦敦奥运会就说过，自己作为大满贯教练，看似大局在握，但是无时无刻保持思想高度紧张，据说他都是数着日子备战奥运会，每天还得定时吃降压药；
郎平指导在率领弟子们杀进里约奥运会决赛后，她告诉我们一个秘密：我的心脏差点儿受不了！一心只考虑女排的郎平毫无私心，在她这个年纪还为了中国女排，为了给国人创造更多的辉煌，她一路走到底，怪不得都上了的《感动中国十大人物》，因为她“点染几代青春，唤醒大国梦!”
别人对她说在这里吃不到好吃的正宗中国面条，郎平淡然一笑：“没关系，能吃上方便面就好，拿下女排冠军，咱们回家吃大餐！”郎平还不忘调皮地说：“千万别让她们知道我偷吃方便面！”这就是郎平，这就是为几代中国人创造“女排精神”的“铁榔头”，你怎能不为之泪流满面！
