人生苦短，活着不易，活好更难。每天都要面对各种各样的困难，承受来自各方面的压力，笑脸背后常常隐藏着眼泪。
别人为难自己，也就罢了，自己千万别再为难自己。身累了，就停下来歇歇；心累了，就想办法放松一下，别硬撑着。
身体撑久了，我们会生病；心撑久了，我们会抑郁。日子过完一天，接着又是一天，一天一天地撑着，我们又能撑多久？
工作永远都干不完，旧问题解决了还会出现新问题，旧矛盾化解了还会有新矛盾，事情永远都做不到头，该休息时一定要停下来。
不管做什么，别总是熬夜，困了就睡，哪怕睡到自然醒。能睡到自然醒，也是一种幸福，要知道，有多少人失眠睡不着。
不管是因为什么，别总是生气，事实证明，生气会损伤无数个健康的细胞，又何必拿别人的错误惩罚自己、跟自己过不去呢？
无论如何，都不要给自己施加压力，天塌下来，还有高个的人顶着，没有什么过不去的火焰山，明天的事再烦、再多，明天再说。
别为了所谓的事业，拼死拼活，那不值得，等你失去了健康和快乐的时候，你才会真正体会到，人活着什么才是最重要的事情。
人活着，就要活得开心，活得畅快；人活着，就要善待自己，爱惜自己；人活着，就要活得真实，活得无悔无憾。
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