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新学期开始，孩子们的寒假生活就这样结束了，很多孩子还沉浸在假期状态，不能及时收心，课堂上和其他学生窃窃私语，讨论的都是假期的事情。在这里，小乐要提醒大家，开学第一周其实很关键，有几件事直接决定了孩子新学期的成绩，所以家长和学生都要注意！
小乐先列问题，再给方案。先看看学生刚开学都有哪些不好的状态：
一．上课无精打采、瞌睡连连
表现：听到上课铃声就犯困，提不起精神，听不清老师讲的是什么，经常性的走神和发呆，甚至昏昏欲睡。
原因：
1.思想还沉溺在假期生活当中，注意力难以集中。
2.在假期当中养成了睡懒觉的习惯，还没适应早起。
3.心态没有摆正，学习不够积极。
解决办法：
1.和孩子一起制定学习规划和目标，快速的把孩子思想从假期转换到学习中来。
2.每天晚上监督孩子早睡早起（关于孩子睡眠问题多说几句，8点睡6点起和10点睡8点起都是睡眠10个小时，但是效果是完全不同的，6点起的孩子能够更早的进入状态），手机、电脑等严格控制时间。
3.多鼓励孩子，和孩子谈谈心，让孩子讲一下开学第一天的趣事，让孩子心情放松。
二．和同学打闹，聊天，无心学习
表现：上课和同学低声窃窃私语或者传纸条，交流暑假趣事，开学三天松，好像和假期一样。课本随手一放，不去预习，甚至懒的看一眼。
原因：
1.孩子在寒假没那么多玩伴，开学见那么多同学比较兴奋。
2.刚开学学习任务轻，没有作业压力
3.还没有进入学习状态
解决办法：
1.家长在平时交流当中有意识的给孩子灌输有关学习的话题，教孩子处理和同学之间的关系，让孩子意识到学习的重要性。
2.开学前一周学生的作业压力很小，家长可以陪同孩子一起预习功课，让孩子对本学期学习内容有大体的了解。
3.有些学生进入学习状态比较慢，家长要给孩子营造学习的氛围，晚上陪孩子一起看书做功课等，给孩子学习的动力。
三．情绪不稳定，食欲下降
表现：遇到不顺心的事情脾气暴躁，有的时候又突然沉默不语，情绪低沉。饭量下降、厌食、挑食。
原因：
1.孩子刚过完了自由、宽松的寒假生活，进入学校之后要遵守学校、课堂的各种规章制度，环境的突然转变让孩子情绪变得不稳定。
2.孩子吃惯了家里的饭菜，对学校的饭菜不太习惯，导致食欲下降，甚至厌食，环境的转变和开学的紧张情绪也容易让孩子食欲下降。
解决方法：
1.在家里规范一下孩子的学习时间和作息时间，让孩子尽快适应学校充满秩序的学习生活。稳定孩子的情绪，让孩子心情保持开心和愉快。
2.孩子在假期形成了吃饭暴饮暴食的习惯，吃饭时间无规律，饿了就会吃零食。家长要慢慢改变孩子的饮食习惯，一日三餐合理膳食，三餐时间要严格遵循规律。
四.沉迷手机游戏，无心学习
表现：和同学聊天内容多是关于手机游戏和电脑游戏，注意力难以集中，学习心不在焉。
原因：孩子好奇心强、自制力差，在假期难以抵挡手机电脑游戏的诱惑，以致于沉迷其中。新学期开始，孩子虽然离开了手机和电脑，但是心思全在游戏上面，导致无心学习。
解决方法：
1.适当控制孩子玩手机，电脑的次数，以免孩子形成依赖性。但也不能完全不让孩子接触，毕竟查阅资料，网上学习还是必不可少的，只是要适当，家长适当监督还是能避免孩子沉迷游戏这个不良习惯的。
各年级特点
初一阶段
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起点
初一学生总的特点是“新”
初一时打基础的阶段，即使小学调皮，贪玩的孩子到了初一也渴望重生，希望能给自己一个新起点，和同学们在同一个起跑线上，共同竞争。因此在新学期开始时，老师和家长要多鼓励他们放下心里负担，勇敢迎接新学期。
面临的困难：
进入初中后，学科增多，知识量增大，光靠死记硬背不足以解决问题了。学生感到不适应，或者出现心理上的不平衡，都是很正常的。
进入初一后，强调打基础、培养良好的习惯、学会正确的方法，加上离中考还有三年之久，学生不知学习重点有所转移，还误以为中学学习很“松”，因而放松对自己的要求。
此外，家长也可能觉得子女已升入中学特别是升入重点中学可以喘一口气了，因此放松对子女的督促……凡此种种，都将成为初一学生进步的障碍。
初二阶段
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分化
初二学生：两节分化严重
第一是学习上的分化。经过一年半的学习，原先初考成绩相差无几的学生成绩出现两极分化的现象。
第二是思想表现上的分化。好的同学思想更加成熟，知道自己未来奋斗的目标，有强大的学习动力和信念支撑。而有少数同学则由于成绩落后而丧失学习的动力，自暴自弃，学习成绩一落千丈。
出现分化的原因：
同时，进入初二以后，初一时的新鲜感和神秘感消失了，又没有初三临近中考的紧迫感，也容易造成他们的松懈。
从学习方面看，从初一到初二要跨上一个很高的台阶，学科增多，难度加大，原先基础不扎实或者有些关键课没认真听课的同学，就有可能被拉下来，而一旦落伍，就会产生厌学行为。
初三阶段
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压力
初三学生总的特点是“有压力”
由于临近中考，大多数学生不由自主地紧张起来，老师和家长也抓得更紧。这个阶段，多数学生都有一种强烈的紧迫感，但同时又往往被升学、就业等问题所困扰。而少数基础差的，则表现出信心不足，甚至自暴自弃。
建议
1. 调整作息时间
开学第一周，好多孩子还不能适应新学期，在过去的假期中，他们习惯了晚睡熬夜。如果开学后不能马上作出调整，势必会出现迟到现象，甚至影响吃早餐时间，影响一整天的学习状态，因此孩子们必须尽快调整作息时间，使自己生物钟同步学校。
2. 减少娱乐时间
假期孩子们聚餐，出去玩耍，在家追剧都是可以理解的，毕竟假期就是需要劳逸结合的。但是开学后，还这么疯玩的话，肯定是影响学习成绩。最好是给孩子一个缓冲期，放学后带孩子逛逛公园，跑跑步，用这样的有益活动代替娱乐活动，让孩子感觉并不是开学就没有了休息时间，一样是可以出去散散心的。
3.复习和预习同步
开学前一周，虽然学习任务不重，但是各科已经陆续讲新课了，经过一个寒假，孩子们上学期学过的知识已经模糊了，此时不妨把上学期的课本拿过来翻阅一遍，让各知识点的框架在头脑中过一次，相当于再复习一遍。在下节课开课之前，利用十五分钟，再把新课本预习一遍，预习和复习一定是一条开学提前进入起跑线的最佳途径。
4.调整心理状态
小乐承认，不管是上学还是上班，其实都是一样的，在长假之后突然进入学习或者工作状态，还是很难进入。大部分孩子都会有一个怅然若失期，为自己即将迎来为期一个学期的学习生活感到担心，学习压力油然而生，畏惧心理也是不可避免的。其实，这种恐慌的心理是对未来紧张学习生活的一种逃避，根本原因就是缺乏学习自信心。
家长在孩子心理最失落，慌张的时候不要给孩子制定过高目标，跟孩子聊聊天。让孩子回想一下曾经有哪些优异的表现，帮孩子找到自我成就感，无形中让孩子明白，其实自己还是很有学习潜力的。这种无形的鼓励比言语的鼓励效果更好。
不要打无准备之仗！以一个全新的姿态迎接新学期，孩子才是真的开了一个好头！总之，新学期，小伙伴们一定要加油鸭！
小乐测验
下面这道题，你会做吗？
考核要点：根据因式分解判断三角形
亲爱滴乐粉儿，这道题属于八年级勾股定理中的一种题型，掌握好因式分解公式法，很容易就可以算出答案！聪明的你一定可以做对~
算出答案的同学可在留言区告诉小乐哦~
正确答案会在下期推送中公布哒
