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怎么平息心中怒火

时间:2023-12-05 04:19:14

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怎么平息心中怒火

媳妇爱发火,稍不顺心就开启叨叨模式。能把你脑浆叨叨沸腾。

刚给你安排的这头子活还没干完,马上又安排另一头子活,瞬间能让人崩溃。比如你正在写文章,她就会突然跑到你身边放个短视频,还非得让你看完。音量开得巨大,瞬间打乱你的思维。

打乱思维,容易 ; 把思路再理顺,难。经常一被打乱,二三十分钟都找不到北。

所以,写字的时候,我都会躲在小屋子里,特别痛恨被打扰。

但媳妇不管这些,经常出其不意地吓你一跳。能不火么?就这,也不能发火,你脸上敢稍带缊色,立马就和你搁不下,叨叨叨不停点。

男人都是线性思维,凡事讲逻辑,可媳妇就要用非线性管你,管得不顺她意,就气不打一处来,就要叨叨你。甚至,还要摔东西。

天天给她讲道理,根本不听。只好反思,肯定是自己错了。

不要试图和女人讲道理。女人根本就不讲道理。

就像抖音上的一个段子,讲得很有趣。

女人生气了,说: 分手吧。

男: 就因为这点小事?

女: 我让你说话了吗?

男: 那你先说。

女: 凭什么我先说?

男: 那我先说。

女: 凭什么你先说?

男: (抓狂)那我不说了。

女: 不说不行,必须说。

男: 你看吧,你说的你要减肥,特意叮嘱我晚上不用给你做饭吃。

女: 那我不吃饭我不饿吗?

男: 那后来不是给你做了嘛。

女: 那我吃了,我还能减肥吗?

男: 你能不能讲点理啊?

女: 我是来和你谈恋爱的,不是跟你讲道理的。

看看,就是这么不讲理,你能咋?

趁媳妇心情好的时候,赶紧给她普及点基础知识。譬如,人不能生气。

拍桌子生气,和醉一次酒一样,相当于得了一回急性肝炎。那些脾气暴躁的人最后怎么走的?大部分都死于肝病。

牢骚太盛防肠断,肝火太旺易伤身。

有人说: 那有了脾气,喝点酒压回去行不?

不行。抽刀断水水更流,借酒消愁愁更愁。

生气已经让你的肝负担很重了,生气再喝酒,那就是纯属慢性自杀,找死。

女人更可怜,生气了发一通火,看似出了气,但也容易把自己气出乳腺癌。有人说,那我忍住不发火好了,忍住更糟糕,容易得子宫癌。

只要心里有气,都不好。气往上走就容易得乳腺癌,气往下行也容易患子宫癌。

患这两种病的女人,多数生过大气。这一点,无须置疑。所以,还是不要生气的好。

媳妇说: 有时候气儿一上来,火就不打一处来,怎么治?

这也分好几种情况。

1、更年期妇女易怒,要多谈心抚慰。

2、经期的妇女易怒,要多关心爱护。

3、有人喜欢吃辣,本身就是易怒体质。

对媳妇说: 你年龄还不大,不到更年期,经常发怒说明和你喜欢吃辣有关。饮食慢慢清淡一些,少吃肉食,多吃素质,就不会那么暴躁不安了。

许多干重体力活的人脾气多不好。为啥?吃肉多,吃盐重。

吃饭口味不重就没有力气。但盐吃多了,又容易引起高血压,许多干重体力活的为啥脾气大、血压高?大部分人都爱吃肉,口味重。

媳妇说: 这些小知识我都懂。

你就说有火气了,怎么能快速止怒。

简单,挤出微笑,点点头即可。

有这么神奇?骗人呢吧?媳妇压根儿不信。

不相信了,下回你生气的时候可以试试。

真生气的时候,大声争辩甚至大吵大闹并解决不了事端。当你觉得和对方开始顶牛的时候,不妨有意识地笑一笑,然后点点头。

这样你就会发现,一点头,理性会迅速占据大脑,就很难争执下去了。

古人以前写的字都是竖排,你看的时候就需要从上往下看,这不就是轻轻点头嘛。

点头就表示赞许嘛。嗯,不错 ! 不错 !

现在文章都是横排,看书念字大都是从左往右,这么看起来总像是在摇头。

摇头就代表否定。呀,不行 ! 不行 !

这就从形体上给了人暗示。现在人为啥相互不服气的居多,这也算是一个原因。

现在许多蹦迪的孩子为啥很难认同周边环境?蹦迪的时候尽摇头了,能有好?

媳妇说: 又讲歪理了吧,你这就是江湖郎中瞎把脉,治了治不了先摸一把再说。

这就有些诬蔑为夫了嘛。

有道是偏方气死名医,你试试总不坏事。自己不能制怒,又不想尝试治疗,这不就没治了嘛。

一句话又把媳妇说怒了,杏目圆睁: 谁没治了?你再说句试试?

赶紧劝她: 不要说话,深呼吸,用力微笑,然后点头。边劝边做示范,扑哧把媳妇逗笑了,也仿了我的样子做了两下动作。

管用。

为啥点头能快速平息怒火?当你点头的时候,心理暗示你在称赞自己的行为,理性能迅速占领头脑。

就是如此简单。

所以,当憋了一肚子火气的时候,先别急着发火,先深呼吸,点点头,微笑,让火气自消。

否则,火发出来要伤及他人。火发不出来又危及自身。

何不以点头微笑消减之?肝火旺盛的朋友不妨一试。

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