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炒冬笋时 不要用开水烫 多加“这一步” 去除苦涩 留下鲜美!

时间:2018-07-08 23:28:12

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炒冬笋时 不要用开水烫 多加“这一步” 去除苦涩 留下鲜美!

炒冬笋时,不要用开水烫,多加“这一步”,去除苦涩、留下鲜美!

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在冬天,新鲜的冬笋是冬天里的一抹极致,鲜美的味道配上牛肉,不管是闻着还是吃着都非常让人满足。但是,很多人在家里做起的冬笋就不是特别理想了,大家都好奇,为什么新鲜的冬笋会有一种苦味呢?甚至用焯水都无法去掉这苦涩的味道。今天,小编就教给大家一个非常简单又有效的好方法。接下来,小编就把自己做鲜冬笋的方法教给大家,一起来看看吧!

冬笋炒牛肉

食材:牛肉、冬笋、食盐、食用油、彩椒、生抽、淀粉、生姜、洋葱

做法:

1、首先将牛肉切成比较均匀地薄片,冬笋剥去外衣洗干净切成薄片,彩椒、洋葱切块。

2、烧一锅热水,把冬笋放进去泡洗,往水里加入适量的食盐,不停的进行搓洗。尝一下还有苦味就要多泡洗一会,勤换水。

3、起锅开火,把冬笋放进去炒干水分然后盛出来备用。

4、加入适量的食用油,把洋葱放进去炒香,加入牛油幻速的炒散。

5、直到牛肉变色之后,把准备好的冬笋、彩椒放进去翻炒均匀。

6、知道冬笋变软,加入适量的生抽、食盐翻炒,再把淀粉加点水搅拌成淀粉水倒进去。

7、翻炒均匀之后,就可以装盘出锅食用了。

小建议:

1、用热盐水可以去除冬笋本身带有的苦味,有时候有人不小心会挑到苦笋,就可以用这种方法来对付。

2、冬笋用水泡洗过之后,一定要记得在下锅之前将水分稍微煸炒干净,这样才不会影响冬笋本身的口感。

其实冬笋是一种比较偏凉性的食物,所以小编才会选择用牛肉这种热性食物跟它进行中和,这样做出来的食物不仅仅营养,还能够互补。很多人都向小编反映过,为什么自己买到的冬笋会有苦味,焯水了都没用。如果冬笋带苦味说明你买到苦笋了,不要只是用热水,在热水中加点盐泡洗就可以去除苦涩、留下鲜美啦。

如果你不小心买到苦竹笋也不要气愤,其实苦竹笋的营养价值非常高呢。在所有的蔬菜中,带有苦味的除了苦瓜也就是苦笋了,这两种食物都含有对身体非常好的物质。苦笋是一种药食两用的食物,多吃能够治疗心情烦闷,还能够清肝明目、治失眠呢!所以,只要用点小方法去除苦味,冬笋还是非常值得吃的哦!

好了,小编今天的分享就到这里了,下次再见吧!

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