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恋爱中分手是极为正常的现象，分手后很多人做的事就是急于挽回。可能出于两个原因，一个是心里还爱着对方，不舍得这段感情。另一个原因，是害怕分手时间长了，对方已经选择了别人，自己错过了挽回的时机。
其实分手也分两种，一种是假性分手，一种是真分手。
假性分手通常是因为一些矛盾触发的情绪，导致对方说出了分手的话，这种分手并不难挽回。比较难挽回的是真分手，原因是这种分手通常是对方深思熟虑后的结果，挽回的难度较大，需要耐心和技巧，也不是不可以挽回。
那么，分手后，哪种女人没必要再挽回了？过来人的体会给你建议。
01
张斌和女朋友，现在已经分手快两个月了。
在这期间，张斌试图联系过女友，但是女友对他仍很冷淡，几乎是无话可说，就连张斌还像以前一样表示对她的关心，换来的也是一句冷冰冰的“你不用担心我”。张斌对此很郁闷，不知道自己还能不能挽回了。
张斌和女友恋爱了两年，这一年几乎是在吵架中，磕磕绊绊度过的。原因是女友嫌张斌管她太多，而张斌觉得女友不能给他安全感，还喜欢在他面前撒谎。
比如，有一次女友瞒着张斌和前任在微信上聊天，被张斌发现了。张斌问女友为什么还和前任有联系？联系了多长时间了？女友回答说，是前任主动找的她，也没说什么，就是问她现在怎么样了？就聊了这一次。
但是，张斌在翻看了女友和前任的聊天记录后发现，女友在撒谎，其实是女友主动找的前任，并且两人多次聊天，时间长达一个多月。
张斌觉得，自己的感情受到了伤害，和女友深谈了一次后，女友也表示是自己做的不对，当着张斌的面，删除了前任的微信。但是，张斌心里却留下了阴影。
第一，他没想到女友对自己撒谎，第二，他觉得女友心里并没有放下前任。因为这件事，他对女友没有了安全感。
02
也因为这件事，张斌开始对女友有了疑心，只要女友和哪个男人说几句话，张斌就担心女友会不会喜欢上对方，对方会不会爱上女友，就会情绪激动的阻止，甚至经常检查女友的手机，看她是不是和哪个男人又聊天了。
女友对此很烦感，一方面对张斌发脾气，另一方面，仍然在欺骗张斌，和别的男人聊天。但是每次还都被张斌发现，张斌质问女友为什么这样？女友说，都是因为怕他生气，才不得不骗他，并保证和别的男人没有任何暧昧。
因为这些事，两人的关系变得越来越紧张，吵架和冷战经常发生。终于有一天，女友向张斌表示，自己已经不爱他了，希望和张斌分手。
张斌当然不愿意，认为自己很爱女友，之所以造成那么多挫折和矛盾，并不只怪自己，是因为女友有错在先。但是女友的态度很坚决，她承认是自己做的不好，但是和张斌在一起感觉很累，她不想继续下去了。
张斌很委屈，不想放弃这段感情，但是女友说，自己真的已经不爱他了。希望他不要再纠缠了。后来，女友就开始减少和张斌的见面次数，有意识的回避和张斌再说感情的话题。
再后来，张斌发现，女友没有再主动在微信上找过他，都是他主动找女友，他说一句，女友很冷淡的回一句。张斌隐约觉得女友是真的想要放弃他了。心里很苦恼，不知道是继续努力想办法挽回，还是就此放弃。
03
其实，张斌和女友的这种情况是属于真分手的。女友已经明确表示，自己不爱张斌了，并且从行动上已经表现出来了。先不论他们之间的矛盾谁对谁错，但女友减少见面和断联，都是表示自己分手的决心和态度。
张斌还把这些当做女友是在耍性子，闹情绪。其实他错了，他和女友之间已经失去了维系感情最重要的一个因素：信任。这样下去，即使今天挽回了，下次同样的矛盾还是会出现。没有了信任，在一起是很累的。
另外，女友说不爱张斌了，在张斌看来是女友闹情绪，说的气话。其实，女友说的是真心话。如果她爱张斌，在意张斌，她不会一而再、再而三的触及张斌的情感底线，和前任来往，和别的男人频繁联系。
即使真的没有什么，但是在情感上她是刺激了张斌，这种刺激的根源，就是她没有多在意张斌，不在乎他的感受，表面看上去，是在争取自己正当交友的权力，但实际上是不爱张斌的具体行动。
如果她真的爱张斌，应该做的不是刺激张斌，一点点蚕食他对她的信任和安全感，而应该是想办法用行动，重新建立起张斌对他的信任。
所以，分手后这么做的女人，男人死心吧，没必要再挽回了。
最终，我给张斌的建议是放弃挽回。对方不爱了，这种情况就没必要挽回了。事实上也几乎没有能挽回的可能性。挽回了还会再分手，如此陷入恶性循环，除了消耗两人的时间和精力，并没有任何好处。
面对一方不再爱的分手，与其苦苦的拼命挽回，倒不如潇洒点放手，给自己一条生路，去找一个真正爱自己的人。
因为两人之间，一旦缺少了信任，那么就彻底不会再有合好的希望了。
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作者：雪落无尘，作家，情感咨询师。你的心事有我愿意听，遇到任何情感问题，都可以发私信给我哦~
