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看似黑暗料理 实则至真美味!广东名吃猪脚姜醋刷新对美食的认知

时间:2022-04-08 13:13:52

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看似黑暗料理 实则至真美味!广东名吃猪脚姜醋刷新对美食的认知

猪脚姜,又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋,是一道广东的地方传统名菜,最具特色的女人滋补食品,在广州,生了宝宝的女人在月子里都要吃上一锅家人煲的猪脚姜滋补暖身。

这道菜虽然是产妇必备,但是因为它的滋补功效和酸甜香浓,老少皆宜,受到很多的喜欢。尤其是冬天容易手脚冰冷的人更要多吃一点,因为这道美食里的姜可以驱寒祛湿、行气活血,在冬冷春寒时进补能补气活络、驱寒祛风,暖胃暖身。在这里把方法分享给大家。

【食材】

猪脚1只、姜200g、鸡蛋、甜醋、红糖

—— 【开始制作】 ——

1、将鸡蛋冷水入锅,锅开后煮8分钟,取出后浸泡在冷水碗中,待鸡蛋冷却后剥壳。

2、将切块的猪脚进行焯水,去除血沫,捞出焯好水的猪脚冲洗干净表面的血沫,放入空锅中翻炒一下,去除多余的水分。把姜去掉皮,用刀拍碎备用。(猪脚要选择后脚,口感更嫩一些)

3、将猪脚、鸡蛋、姜块放入到砂锅中,倒入两瓶致美斋甜醋,和少许红糖。用大火将锅煮开后转小火煲60分钟左右,直到猪脚口感软糯就可以了。煮好后焖一会就可以吃了。

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