300字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
300字范文 > 高考冲刺阶段 如何调整心态备战高考?

高考冲刺阶段 如何调整心态备战高考?

时间:2022-05-09 21:01:19

相关推荐

高考冲刺阶段 如何调整心态备战高考?

距离高考已经不到100天,已经真正进入了冲刺阶段。进入这个阶段,学生的心理压力一般都不小。而高考,不仅仅是考验一个学生的文化成绩,同时也考验一个学生的心理水平。在这种情况下,如何才能做到保持最好的心态迎接高考?

1.别想太多

马上就要高考,就不要想其他乱七八糟的事情了。高考目前对于大部分学生来说都是非常重要的一个考试,能够在高考中取得理想的成绩人生也就是有了一个好的开头,千里之行始于足下,第一步走好后面都好办。高中学生在面临高考时,没有必要也没有时间想乱七八糟的事情。家长同样如此,除工作外把孩子的高考保证好,提供最大的帮助就是成功。

2.保证运动

高考马上来临,很多学生都觉得运动是没有什么必要的,毕竟高考不考,其实运动对平时的学习还是很有帮助的,可以活动下身体,也可以让脑袋得到一定的放松。就拿全国高考最o努力的衡水中学学生来说,人家基本上每天都要强制跑步20-30分钟。如果学校要求要晨跑的话,那就没什么好说的,如果学校没有要求此类活动,最后还是运动一下为好。毕竟身体是革命的本钱,没有身体一切都是免谈。

小编高考时就有一个同学,成绩很好,每次都是考680多,但是身体不好,经常感冒,药也停不下来。第一次高考考到一半就上腹下泄,还没有坚持到高考就进了医院。然后就只能复读了,结果第二年心理压力太大,高考刚考一科又不行了。后面有参加了几次高考都这样,心理也已经有了阴影,成绩好却发挥不出来,真的很可惜!

3.忘掉高考倒计时

高考倒计时这个东西,基本上高三每个班级都会挂着,而且一般都是挂在最为醒目的位置,目的就是为了提醒学生高考即将到来。但是想一想,这样做真的起到很大的作用吗?每时每刻都在想着倒计时,对于心态不是太好的学生来说,真的很容易因为压力太大而崩溃。有些东西就这样,你越想就越心慌,这时候不如不想倒计时,安安心心的复习,复习效率反而更好。

不过也不能完全忘记这件事,毕竟高考还是会如期到来。我们需要从战术上藐视它,而从行动上重视它。对于即将高考的学生来说就是好好复习了。高考的结果,能够控制的人是极少数,现在无需在意,真正能够控制的就是自己的复习状态了。

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。