编者按
奋斗是青春的底色，行动是最好的传承。一年来，吕梁共青团以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面落实习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上的讲话精神、省委“四为四高两同步”总体思路和要求以及市委各项决策部署，着力提高政治站位，把思想政治引领贯穿共青团全部工作；全面加强基层组织规范化建设，全面推进从严治团向纵深发展；牢牢把握“去四化”“强三性”改革方向，全面推动共青团改革向基层纵深推进；聚焦党政工作重心，组织广大团员青年积极参与疫情防控行动，持续深度助力脱贫攻坚，积极为全市经济社会发展奉献青春、智慧和力量。
弘扬“五四”精神、鼓舞青年斗志离不开榜样的力量。在纪念五四运动101周年之际，在全市疫情防控、脱贫攻坚、转型发展等各个工作领域，吕梁大地涌现出一批又一批有理想、有本领、有担当的青年模范典型人物。他们信念坚定、脚踏实地、奋发进取，展现了吕梁青年的时代风貌和价值追求。他们紧跟时代潮流，勇于砥砺奋斗，练就过硬本领，是当代最美的逆行者、耕耘者、奉献者、志愿者、守卫者、战斗者、劳动者、服务者、探索者，是全市广大团员青年学习的榜样。
今天，本报将推出“青春榜样”专栏，用青年之声传递新时代的青春故事，让一个个鲜活的青年典型走进大家的视野，激励和引导广大青年为全面建成小康社会、决战完胜脱贫攻坚，为吕梁开创高质量转型发展贡献青春智慧和力量！
战“疫”医院的使命与担当
——山西省汾阳医院抗击疫情纪实
本报记者 李雅萍
春节期间，新型冠状病毒肺炎疫情牵动着全国人民的心。山西省汾阳医院临危受命，被省卫健委指定为定点医院。医务人员在疫情面前无畏无惧，逆向而行，积极主动请战，全院上下打响了一场抗击新型冠状病毒肺炎疫情阻击战，并在全省率先实现了“双零”目标。
召之即来，来之能战，这是一支敢打胜仗的队伍
他们是一支召之即来，来之能战的队伍。1月22日第一名疑似新型冠状病毒患者收住入院后，医院迅速拉响应急警报，王富珍院长靠前指挥，张耀武副院长带领他们团队迅速投入隔离病房开展医疗救治工作，张小娟护士长马上补充防护用具和医疗器械，后勤负责人王柏林立即检查水电安全，设备负责人郝朝武调试所有机器，保证正常运行。所有人有条不紊，迅速开展工作。这支队伍共30人，其中包含了很多95后，大家互相鼓励，互相加油、并肩作战。医院对收治了6名确诊患者实行一人一策，个性化治疗。营养科每日给病人合理搭配饮食，保证患者营养。护士会陪在患者身边，帮助他们树立战胜病魔的信心。2月15日，最后一名确诊患者出院，汾阳医院率先在山西省内实现了住院患者“零死亡”，医院人员“零感染”目标，向省委市委和全市人民交出了一份满意的答卷。
他们是一支不怕吃苦的队伍。自加入抗疫一线后，所有的人都时刻准备着，手机24小时开机，随叫随到。防护服紧缺，“没事，我还能坚持，等病人液体输完了我再出去吧。”卫生问题不能保障，“我把卫生员的工作也兼了吧，要不卫生员阿姨进来增加了感染的危险。”“这个袋子我能提得动，让他们不用送上来！”别看护士小小的身板，她们照样能提着装着隔离衣的50斤袋子一口气上三楼。正值风华正茂的年纪，每个医务人员的手却粗糙不已，但他们脸上洋溢的永远是笑容，带给人无穷的力量。
勤奋好学，乐观向上，这是一支能打胜战的队伍
他们是一支勤奋好学的队伍。每一名医生，每天都会翻阅大量的资料，结合病人的病情，根据最新的新型冠状病毒诊疗方案，不断跟专家讨论，来为病人制订治疗方案。不仅如此，从刚开始收治疑似病人的忐忑到收治确诊病人的自信与从容，这都是不断总结经验的成果。每一名护士，都会在空闲时间苦练操作，学习仪器使用和报警处理，希望在每次穿刺时都能一针见血，在第一时间内了解病人的病情变化。
他们是一支乐观向上的队伍。穿着防护服，戴着护目镜工作是很困难的，在病房温度适宜的情况下，穿着防护服是很热的，护目镜上的雾气大到都看不清血管，戴着双层手套触摸不到血管，但是护士并不会气馁，她们会耐心的摸了一遍又一遍，等待着雾气凝聚成水珠滑下。一切治疗在碰上防护服、护目镜时会上升很大的难度，但医护人员还是乐观的工作，一切都为了给病人提供最好的服务。
正是有这样一支队伍，他们才能很快取得胜利。护士任红梅跟她的丈夫都奋战在一线，孩子只能交给亲属来给带，每次跟孩子们视频，听着孩子稚嫩的叫爸爸妈妈，听着孩子们为他们加油鼓劲，他们全身都充满了力量。任红梅说，她要给孩子们树立好榜样。护士任慧仙每次跟家人视频时，都会很开心的说，今天给病人一次穿刺成功了，患者都夸她厉害。她说，她已经能很好的适应穿着防护服工作了。空闲时间，她还会讲笑话逗大家开心。大家问她，你就没有不开心的时候吗？她说当然有了，但是现在不去想它，保持乐观免疫力才不会低下，才能更好地工作。
这支年轻的队伍，在抗疫一线践行了他们作为医务工作者的初心和使命，他们是真正的勇士！
凝聚五四力量 彰显青春担当
——记青年青年志愿者李琳
本报记者 王涛
李琳是离石区的一名青年志愿者，在疫情防控期间，她积极报名参加志愿者活动，在社区开展服务工作，为离石区疫情防控工作做出了一名志愿者应有的贡献。
新冠肺炎疫情爆发后，一次偶然的机会，李琳在微信公众号上看到了离石区团委、离石区青年志愿者协会联合发布的一条志愿者招募令，她和弟弟立马决定报名参加。李琳说：“这不仅仅是因为我们身为当代青年，应该为祖国贡献自己的力量，也更因为我们都是中共党员，就应该冲到第一线。”
报名的第二天下午，李琳就正式进入社区开始了志愿服务工作，她先后去过七里滩社区、城东社区、龙山社区、前瓦社区等多个地点，工作主要分为两部分：一部分是实地走访，另一部分是信息录入。在走访排查工作中，李琳会在做好自身防护的前提下，跟随社区工作人员深入居民家中进行摸底登记工作，挨家挨户敲门，向居民们认真讲解相关规定。在这个过程中，李琳收获了很多的温暖与感动，居民们不仅努力配合着她们的工作，也会用自己的方式支持鼓励她们，每次快到午饭时间时，居民们总会亲切地询问：“跑了一上午，还没吃饭呢吧？家里的饭马上就做好了，快进来吃点吧。”这些掏心窝子的话让李琳真真切切感受到了人与人之间的温情。
除了实地走访，李琳对排查到的数据信息也进行了大量的整理和录入，对待每一条信息、每一个数字，都力争做到准确无误，同时她也会打电话对信息进行核对。在龙山社区进行整理录入工作的时候，给李琳印象较深的是一些老人们，他们在过来办理通行证的时候可能不识字或者不了解流程，就会寻求工作人员的帮助，亲切地说：“小姑娘，你看我也不识字，能不能麻烦你帮忙填个表格。”李琳会按照规定流程，认真协助老人们完善相关信息。老人们感谢的话语让她觉得暖心、真诚。
在疫情期间，李琳和弟弟加入了滨河街道办志愿者临时党支部，她还担任了党支部的宣传委员。在看到为武汉疫情防控工作的网络捐款信息后，她和弟弟又把过年的压岁钱和在大学期间获得的奖学金共计3450元全部捐到了武汉抗疫一线。
在这次疫情防控工作中，李琳全家都参与了进来，除了她和弟弟，她的父亲和母亲也都在一线支援，她的父亲是一名交通民警，一直坚守在抗疫第一线。李琳的母亲是一名街道办工作人员，疫情期间一直在离石高速东口进行登记检测工作。她们一家四口全家皆党员，全家皆“战士”。每当李琳回到空荡荡的家里时，她并不会感到孤单和落寞，因为她知道，这个小家庭在默默的为这场战“疫”散发着自己的光和热，她感到十分骄傲和自豪。
李琳说，我，我们，都在为祖国承担自己的责任，贡献自己的力量，正所谓“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”肩负时代责任的我们会高举“五四”火炬，照亮前行的道路，不再害怕和畏惧，因为没有一个寒冬不可逾越，没有一个春天不会来临。
愿做共青团的一颗螺丝钉
——记离石区滨河街道团委书记殷鹏
本报记者 刘少伟
离石区滨河街道地理位置特殊，街道团委管理、服务团员青年难度较大。殷鹏作为街道团委书记一干就是三年，不仅成功与青年们打成了一片，而且通过不断的思考创新，让共青团工作很好地融入全区经济社会发展大局。
做团员青年的守卫者
12月,殷鹏担任了离石区滨河街道团委书记。当时，随着智慧团建的启动，街道团建工作已经有了很大的改观，善于思考的殷鹏却敏锐地发现，智慧团建学社衔接工作对毕业大学生团员照单全收，不联系、不核查，这意味着接收一名团员失联一名团员。“何不在接收团员时添加微信、建立微信群，那不就能不断完善团员联系方式，消除失联团员，同时将团的各项工作开展起来吗？”想法很快付诸实践，截至目前，已接收届大学毕业生团员401名，并随时将升学、工作、参军等原因离开的团员迁出。
迁入迁出看似简单的工作，其实打开了新的一扇了解青年的窗。有一次，一位家长找到殷鹏咨询女儿智慧团建迁转的时候，无意中聊起孩子的事，通过与这位家长的对话，殷鹏了解，原来这位家长希望女儿继续考研，但女儿因为经历过一次考研失败，不愿意再继续。而从孩子的角度来说，觉得自己已经大学毕业，看着父母渐渐变老，总觉得自己就是家里的负担，想找个辅导班的工作边工作边学习，同时又惧怕考研再次失败。殷鹏知道后就开导她，“做什么事都要一心一意，辅导班的工作肯定会占用许多学习的时间，你想什么，结果可能就是什么，总想着成功，你一定能行。”一番话打消了她心中的顾虑，坚定了继续学习的信心。
引导青年助力疫情防控
“青年还是需要引导了，几年来，我们交流如何处理办公室人事关系，也讨论过怎么规划自己人生方向。与青年的交流，使我看到了别人看不到的95后，她们有思考、有方向，同时也让我有了急需不断提高自己迫切感。”多年的团委工作，让殷鹏对青年群体有着更深刻的认识。
在今年疫情防控期间，团中央发起返乡大学生团员青年参与到社区疫情防控中来的通知。殷鹏觉得在无法给予团员青年足够保障的情况下，保护更应被优先考虑，动员参与志愿者，倒不如号召青年团员利用自身群体优势做好疫情防控的宣传工作。于是便发动团员青年不信谣、不传谣，积极将疫情防控的各项政策、路况、交通管制信息进行扩散，事实也起到了很好地作用。及时将青年团员需要了解的出行信息、管制情况告知并大力扩散。让广大青年团员在此次疫情防控工作中释放了时代最强音，积极劝导身边的人科学防范、注意卫生，居家防护不出行。
“欣喜的是，我们也看到了身边涌现出诸多90后、95后的医生、护士、志愿者等，青年一代，正在成长为国家中流砥柱。”殷鹏感慨地说。
“青年有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。我愿意持续做共青团一颗螺丝钉。”殷鹏坚定地表示。
开启电商扶贫致富“加速度”
——记交城县电子商务领导组办公室副主任梁彦刚
本报记者 罗丽
“我们发展农村电子商务就是要促进村民观念创新，通过大数据技术平台，把更多当地的农产品销售到城市，让农村和世界连接起来。”交城县电子商务领导组办公室副主任梁彦刚主动作为，带领贫困户构建起脱贫致富奔小康的电子商务支撑体系。
梁彦刚积极与各大电商平台对接，搭建农村电商销售平台。2月，交城县政府与阿里巴巴农村淘宝签订协议，引进了农村淘宝项目，现已开通31个站点。通过“农村淘宝”这一信息化载体，拓展了电子商务及相关配套服务在贫困村的推广应用，有效突破了农村信息、物流等瓶颈，农副产品实现了网上销售。在他的努力下，目前，交城县拥有1个县级京东直营店、1个县级京东物流店、23个乐村淘村级体验店、6个天猫旗舰店、2个苏宁易购。梁彦刚还利用本土平台积极推进10个“山水交城·电商扶贫服务站”建设，实现了“网络代购、农产品代销、物流配送与劳务输出”四位一体。
农村物流一直是农村电商发展的瓶颈，为了解决农村物流配送“最后一公里”问题，梁彦刚积推进县、乡、村三级电商服务网络建设，通过和阿里巴巴、京东、乐村淘等大型电商物流企业合作，筹建了1800平米的菜鸟物流中心，全面铺开农村快递物流网络，实现了物流快递乡镇基本覆盖。紧挨菜鸟物流中心，占地4800㎡的以“双创”相关产业的区域性设计研发、生产加工和会展销售为一体的创新产业园“交城创谷”矗立而起。园区入驻创意小微企业70个，服务乡村骨干创业电商50个，设置创意产品展位40个，物流吞吐量20万件/年。作为“交城创谷”的筹建人之一，梁彦刚积极搭建促进贫困群众增收平台，组织入驻电商企业、贫困村扶贫特产企业、非遗企业举行特色产品展销会，帮助各参展企业布置展台，对交城特色农产品进行展示，帮助参展企业推广销售产品，更好的服务推广电商产业扶贫企业。
“我希望借助电商平台解决农产品的销售问题，让那些‘养在深闺’的农特产品依托电商之路逐步‘走出大山’。”梁彦刚说。为此，他组织本土电商企业负责人、农村淘宝负责人、中国网库负责人组建了26人的电商扶贫小分队，赴庞泉沟、东坡底对接庞泉雪耳生产企业，共同打造交城庞泉雪耳网货品牌。同时，与太原理工大学组建校政联合大学生销售小分队，通过网络宣传让更多的人以最快最直接的方式熟悉庞泉雪耳。在庞泉沟举行的白木耳采摘文化节活动中，电商企业们在线上线下打通庞泉雪耳市场销路渠道，让“交”字牌农产品通过互联网走出乡村，进一步推动县域特色农产品产业电商化发展。
“相信借助‘互联网+’发展大潮，随着农村电商服务基础的不断夯实，定能为全县农副产品打开销路，也必将开启一条交城脱贫攻坚的快车道。”对于农村电商发展的未来，梁彦刚充满了信心。
把青春献给家乡的热土
——记方山县积翠乡团委书记吴楠
本报记者 罗丽
“虽然大家都说乡镇工作琐碎辛苦，但我觉得年轻人就应该沉下身子，迈开步子，用自己的青春和汗水浇灌家乡这片热土。”方山县积翠乡团支部书记吴楠是这样说的，也是这样做的。
吴楠出生于农村，成长在城市，在学生时期就励志通过自己的努力为家乡的发展贡献力量。在攻读硕士期间，就跟随导师走遍了山西省10余个县市，从事山西省精准扶贫的第三方评估工作，真实、宏观、全方位的了解了山西当前的农村现状。毕业后，吴楠如愿来到方山县，一个地处吕梁山国家级连片特困地区，以肉牛养殖为主的农业县。
上班伊始，吴楠就赶上了方山县精准扶贫的关键时期。每天深入贫困村走访了解贫困户生产生活概况，并根据当前政策给予帮扶措施便是他的日常工作。驻村就要扎下去，沉下去，吴楠披星而出，戴月而归，“只有把群众所思所想所盼了解清楚，才能找到精准帮扶的路子。”在近三个月的时间里，吴楠用脚步丈量了积翠乡从南到北、从东到西的土地。
脱贫之后，巩固脱贫成果，防止和减少脱贫后返贫便成了吴楠工作的首要任务。在积翠乡代居村，在得知有四个蘑菇大棚闲置撂荒后，他四处走访，与县农业局、山西农大联系申请技术支持，并雇佣村里有经验的农民进行大棚种植，通过“市场化+大棚+贫困户”的产业扶贫模式，不仅帮助贫困户在家门口就业，也让村集体经济发展和产业扶贫擦出了新火花；德国小香葱是东王村的特色产业，虽然收益稳定，成效好，但老百姓思想观念保守落后，不愿意接受新品种。吴楠便与该村两委、第一书记逐户做实思想工作，让村民了解到特色种植的大好前景。到如今东王村共有104户参与土地流转，贫困户参与率达70%以上，小香葱种植面积扩大至200亩，总产量约700吨，总产值约达260万元，净利润约100万元左右。
作为一名年轻的乡镇干部，吴楠还紧密结合新时期青年的思想实际，围绕如何服务引领广大青年服务地方经济社会发展，投身广大脱贫攻坚战场，组织开展了丰富多彩的实践活动。3月15日，吴楠以积翠乡志愿者服务队为主体，成立青年应急防火队伍，对可能发生的隐患火情，及时排查扑灭；在六一儿童节期间与多家单位、企业紧密联系，动员社会力量为积翠乡示范小学的学生们捐赠衣物和教学用品、教学软件、设备等；在二青会期间，组织积翠小学优秀教师、乡镇年轻工作者踊跃报名担任志愿者，配合火炬手的工作；在国庆期间，举办“不忘跟党初心、牢记青春使命”主题教育实践活动，以积翠乡党委为引领、以积翠示范小学为阵地，对44名五、六年级学生进行了“我是中国人、我爱我的国”军训训练等。
“我们有无比坚定的信心，有无比磅礴的力量，有无比光明的前途。我相信，在全党、全社会、全体青年的共同努力下，我们一定会打赢脱贫攻坚战，决胜全面建成小康社会。”在带动贫困群众脱贫致富的道路上，吴楠以脚踏实地、潜心做事的担当彰显新时代青年的新作为。
争做“有温度”的服务者
——记最美快递员刘怀中
本报记者 穆佳妮
刘怀中,一名平凡的快递从业青年，在今年新冠肺炎疫情发生后，他与我市30余名快递小哥成为“邮政行业青年突击队”的一员，在非常时期为广大市民提供了优质快捷的快递配送服务，成为“最美服务者”。
今年春节，与往年有所不同，突如其来的新冠肺炎疫情阻挡了人们外出的脚步，绝大多数的市民选择足不出户，宅在家中。于是，网购各类生活必需品和防疫物资，成了保证正常生活的首选。为了将生活、防疫物资第一时间送到大家手中，我市全部快递企业与吕梁市邮政管理局共青团委快速集结30余名快递小哥，组建了邮政行业青年突击队。刘怀中作为突击队队队长，深感责任重大，他在节假日期间自愿放弃休息，坚守工作岗位。他带领全体队员积极响应党组织与团组织号召，充分发挥团员青年生力军作用，凝心聚力，共克时艰，确保行业服务质量。在加强自我安全防护的前提下，优先递送防疫类邮件、快件，全力保障生活类物资配送。
疫情防控期间，刘怀中和队友们每天上班都要先经过测量体温、洗手、戴口罩、戴手套、将车辆进行消毒等一系列操作，然后再对邮件进行分拣。到了物流配送的最后一环，许多小区由于疫情防控实行封闭管理，不再允许快递员进入小区，这大大降低了配送效率。另外，有些顾客取快递也有很多顾虑，担心快递会携带病毒。为了解除客户的后顾之忧，在快递派送过程中，他们随身携带消毒液，除分拣时对快递逐件消毒外，投递时交给客户时当面再次进行消毒。
由于生活用品需求用量激增，供需不匹配矛盾凸显，原本就已经满负荷的快递工作量陡增。长时间高强度的户外工作，给刘怀中和队友们的身心都带来了劳累与疲惫。但是刘怀中坚定信念，明白现在处于特殊时期，更不能退缩，要坚守在自己的岗位上，尽自己的一份力，为客户带来温暖。
工作虽然辛苦，但还是会遇到一些暖心时刻。刘怀中给记者讲了一个感人故事：“有一次我在公司整理发件打包时，进来一位阿姨要要给外地工作的女儿寄口罩。打包过程中阿姨亲切询问我们口罩是否也缺口罩，并且从打包的包裹中拿出几个口罩给我。阿姨说自己平时没事干可以不出门呆在家，但是我们每天在外奔波必须要做好防护工作。阿姨的话让我感动不已，我感觉到了作为一名快递人工作的价值与温暖，也更加坚定了坚守快递行业的决心。”
刘怀中和他所带领的青年突击队在非常时期，克服困难，坚守岗位，为广大青年们树立了良好的示范带头作用，为坚决打赢防控疫情阻击战贡献青春力量，以实际行动构筑快递企业复工复产的“青春长城”。刘怀中表示，他从事快递行业，无怨无悔，今后还要立志要做一个“有温度”的服务者，争取成为快递行业的一面旗帜。
唯愿青春不负韶华
——记山西建投晋西北建筑产业有限公司薛文更
本报记者 王涛
他是园区建设项目部的负责人，是对接政府办理各种建设手续的领跑者，是项目内部管理的总指挥，是疫情防控和复工复产工作的先行者。他就是山西建投晋西北建筑产业有限公司薛文更。
我是共产党员，我必须冲到疫情防控复工复产第一线
“疫情防控，我必须冲到第一线，我是共产党员，我不去谁去。复工复产，我必须抓紧落实，园区建设已丢失了一个月，再不抓紧，节点任务如何完成！”薛文更是这样说的，也是这样做的。2月3日，他带着妻儿从运城老家赶回太原，第一时间到达园区公司太原办事处。他组织编制了公司防控工作方案、应急预案，为了给园区职工吃下一颗“定心丸”，他一人发动亲戚朋友购置了20L消毒液、10L消毒酒精等防控物资，给大家办理了工作出入证，承担起了返岗检查、消毒等一系列工作。
他冲锋一线，防疫复工两不误。做好太原办公区防疫基础工作的第二天，他便赶赴离石项目现场。要知道当时离石区已有2名确诊病例，但他说“疫情就是命令，再危险我也得去”。到了项目现场，他既是指挥员，又是战斗者。安排了园区实行封闭式管理的总基调，布置了人员摸排、体温检测、无死角消毒等具体工作后，又撸起袖子在项目上收拾出了隔离室、消毒室。用他的话说“防疫复工两不误才能算是真正的打赢了这场阻击战”。在他和同事的努力下，晋西北园区项目于2月20日拿到了准许复工通知书。
艰苦奋斗，顾全大局，我要带头开展好项目管理工作
薛文更是项目内部管理的总指挥。在吕梁山上，他坚持用吕梁精神——“艰苦奋斗、顾全大局”开展项目管理工作。
5月，施工队伍进场组建临建，开始施工。他很娴熟的定标、放线，盖临建。在薛文更以身作则，不怕苦不怕累蹲点现场的带领下，项目管理人员个个跑现场、搞测量，吆喝、指挥。吃苦吃出新高度，跑步跑出新速度。他们把内心的苦闷化作动力，把工地看作一个大舞台，在潜移默化中培养项目部工作人员的爱岗敬业精神。
从一名施工员到项目管理负责人，薛文更深刻体会到“干一行爱一行”对工作的重要性。项目管理事无巨细，却千丝万缕，每一道工序都是下一道工序的基础，每一个材料的好快都会影响到整个建筑物的质量问题。项目人员要有主人翁的意识和顾全大局的认识，才能于小事中消除和杜绝一切质量风险和安全隐患。他说：“项目人员要有总揽全局、超前思维能力和有胆有识、敢于负责的工作作风，员工的人生价值要与企业的发展紧密结合，才能更好地为各项工程的安全、优质、高效进展发挥作用”。
在他的带领下，在全员共同努力下，园区项目建设取得了阶段性胜利。占地3万㎡的PC工厂主体顺利封顶，进入围护结构、水电安装、装饰装修施工阶段。年产5万PC部品部件，40万商品混凝土的厂房即将在今年5月投产运营，为园区建设的达产达效打响第一枪。
我要“出彩”
——记优秀竞走运动员王榛浩
本报记者 穆佳妮
王榛浩是一名优秀竞走运动员。，他迎来了他生命中第一个冠军——3月全国竞走大奖赛暨国际田联竞走团体锦标赛选拔赛男子少年组10公里冠军，此后屡获殊荣。
今年19岁的王榛浩是离石人，9月到7月就训于河南省登封市嵩山少林寺武僧团培训基地，9月考入吕梁市体育运动学校，练习摔跤项目，7月转入竞走队，师从于吕梁体校贾吉山教练练习竞走项目。10月因思想优秀、训练成绩突出，被输送到竞走国家少年队（西安体院基地），现为中国竞走学校（西安体院，即竞走国家青年队）正式队员。
“我要像他们一样出色”
王榛浩从练习竞走项目一开始，就暗下决心，一定要出色。从刚开始跟随教练夏训、走八道琢磨技术，到喜欢上竞走项目，他总是在训练中主动模仿优秀竞走运动员的技术动作，并抓住机会，与他们沟通学习，并暗下决心，将来自己也要像他们一样出色。
在竞走训练的五年中，不管多苦多累的训练，王榛浩都坚持了下来，因为，他心中有一个不变的信念，那就是“我一定要出色”。练了一年多后，在学校教练与领导的肯定下，他被输送到竞走国家少年队参与训练。在这里，王榛浩接触到更多优秀教练员与运动员。过了两个星期，他们就去了河南集训。在这里，王榛浩见到了国家训练队的队员。在那里的两个月训练中，他像海绵一样，不断吸收最新鲜、最高端的体育知识与训练技能，而国家训练队紧张的训练氛围也让他深受感染。
3月，王榛浩终于迎来了第一次比赛机会，即竞走全国大奖赛暨国际田联竞走团体锦标赛选拔赛。能参加全国性比赛，王榛浩感到非常振奋，但与众多优秀运动员同场竞技，也让他感到压力倍增。就是在这样的压力与动力之下，他牢记教练的教诲，拼尽全力，奋力前行，最后获得全国少年组冠军。
只有坚持才能取得成功
冬天，在学校的支持下，王榛浩随队赴云南冬训，因为云南的高原气候对耐力性项目训练有很大的帮助。
由于高原反应剧烈，来到云南后，王榛浩训练成绩不增反退，这令他心急如焚。当时他心理负担很重，最严重的时候甚至怀疑自己是否适合竞走项目。后来实在没办法就向教练讲明了他的想法。教练得知后，对他耐心疏导，并为他制定了单独训练方案，为他调整饮食结构。他谨听教练的教诲，并按照计划，重新循序渐进训练，最后终于重拾自信。重回队伍后，他的训练成绩不仅没有落后于正常训练的队友，反而得到了很大提升。
之后不久，他又迎来了第一场比赛。在这场比赛中，他也从少年组提升到青年组。刚转到青年组，他觉得很有压力，但他牢记教练的教诲，再加上冬训打下的良好基础，让他成功打败不良心态，化压力为动力，最终获得了青年组季军。
至今，王榛浩先后获得十多项全国性运动会奖项，屡获冠军。由于王榛浩成绩优秀，获得全国“最美中职生”荣誉称号，担任二青会火炬传递吕梁市首站最后一棒选手。王榛浩的人生才刚刚开始，他的路还很长，他一定会继续“出彩”，活出精彩人生。
90后女孩的战“疫”故事
——记市疾病预防控制中心检验科科员张慧变
本报记者 李雅萍
1月22日凌晨一点至三点，正在睡梦中的张慧变连续接到单位打来的22个紧急电话，通知她马上返回工作岗位，迅速做好随时进行新冠核酸检测的各项准备工作。随着当日吕梁市首例疑似新冠肺炎病例的出现，张慧变立即投入到这场战“疫”之中。
每一个样本都是一份沉甸甸的责任，容不得半点差错
毕业于天津医科大学医学生物化学与分子生物学专业的张慧变，曾是全科唯一一位能够进行新冠核酸检测的检验员。和传染性、致病性极强的新冠病毒样本打交道，张慧变和同事必须进行三级防护，穿着厚厚的连体防护服，戴着密封性很强的口罩、护目镜和手套，按照相关操作流程，在狭小的检测室里，神情专注、有条不紊、仔细认真开展检测工作。在最危险、最关键的样本处理环节，更是需要张慧变十二万分小心，一旦稍有疏忽、操作不慎，就会被病毒感染。
“有时装在八连管内的近百份样本，相互间距仅1毫米，要往每一个微小的孔口加入反应试剂，一不留神就容易造成样本污染。”张慧变说，检验工作对检验员的安全和技术而言都是挑战。
一次，张慧变检测出一例阳性病例，但检测结果处于边界值。送往山西省疾控中心复核后，初次判断为阴性。
“这个结果把我吓了一跳，怀疑自己在实验环节出了错，后来将实验数据提供给省疾控中心后，再次复核确认阳性，这才放了心。”张慧变坦言，如果检测结果出现失误，可能会造成严重的后果。每一个样本都是一份沉甸甸的责任，容不得半点差错。自己在天津医科大学读研究生时，许多实验比这个还复杂，她对于检验结果是有信心的。
常态化疫情防控，她继续坚守岗位不松懈
“清零”并不意外着战“疫”的结束。随着入境病人增多以及发热病人筛查等原因，张慧变日均检测的新冠核酸样本仍高达100余份。即使春暖花开，她仍需坚守岗位，不敢有一丝一毫的松懈。
尽管在刀尖上行走，承受着巨大的身体和心理压力，可作为吕梁市距离新冠病毒最近的人，张慧变义无反顾选择了逆行而上。疫情期间，张慧变最忙碌的时候，一天之内不间断做了291份新冠核酸样本检测，最多一次甚至整整在实验室连续工作20个小时。从吕梁市发现首例新冠肺炎疑似病例，到全部6名新冠肺炎确诊病例治愈出院，再到目前吕梁连续多日无新增新冠肺炎确诊病例，这些形势喜人的消息背后，是张慧变和吕梁疾控人24小时高强度、超负荷工作，全天候待命出征的无私奉献和默默坚守。
在和新冠病毒鏖战的日夜里，张慧变在工作岗位上度过了除夕、春节、元宵节……尽管心中牵挂父母，尽管多次在累瘫之际想要休息片刻，可严峻的疫情形势、繁重的检测任务和肩上沉甸甸的责任，一次次提醒张慧变，疫情不退、实验不止、战斗不息，不获全胜，绝不懈怠。
正如习近平总书记所说的那样，今天，新时代中国青年处在中华民族发展的最好时期，既面临着难得的建功立业的人生际遇，也面临着“天将降大任于斯人”的时代使命。
在这场没有硝烟的战争中，张慧变以实际行动践行入党初心，用百分之百的成绩回报388万吕梁人民，这是她一生中最大的荣耀，也是生命中至高无上的使命。
携手护卫公益蓝天
——记吕梁市蓝天救援队疫情防控青年突击队队员郝少卿
本报记者 刘少伟
岁末年初，新冠疫情突袭，一场关系人民群众生命健康的疫情防控战役全面打响。危难时刻显身手,作为吕梁蓝天救援队正式队员，郝少卿挂职离石区滨河街道“抗击疫情联防联控”志愿者临时党支部书记，他用自己多年来参与蓝天救援后方平台的知识积累，全力以赴开展工作。
耐心细致做好信息报送工作
山西蓝天救援应急协调中心企业微信的常规重点任务之一是编写简报，就是汇报吕梁蓝天救援队队友们出队或执行任务的人数、具体任务、服务时间等信息。而国家应急管理部和省域蓝天救援也要求编写新冠疫情防控日报，就是汇报疫情防控工作任务情况，包括出队人数、装备数量等信息。
“志愿汇”则要求信息提交，提醒队员们按时签到、签退，以及核对保险信息，队友们出队和归队的情况。临时党支部也要写简报，就是根据各位志愿者团队汇报的情况，简单编辑，给疫情防控党支部汇报各团队每日工作情况。
“山西蓝天救援应急协调中心企业微信的常规重点任务是从1月开始编写工作简报，就是在每次参加活动后给山西蓝天救援应急协调中心汇报活动的相关信息。刚开始做还不太熟悉，现在对我来说已是家常便饭，做起来得心应手；国家应急管理部和省域蓝天救援要求编写的新冠疫情防控日报就是把关于疫情的消杀工作给汇报国家应急管理部，每次在做这个简报时就仿佛时间静止了一样，不过偶尔也会做到凌晨一两点。非常繁琐，但我不敢有丝毫马虎。”郝少卿介绍说。
履行尽责致敬最美逆行者
疫情防控期间，郝少卿还承担起队内疫情防控物资申购工作的任务。他要做好上级下发和社会捐赠物资的接收入账，配合库管做好当天的物资发放，及时报销各组垫付的采购、采办费用，队员们垫付的费用坚持在一周内完成报销。
“我每天的工作量听上去给人感觉是很多的，再加上还要参加培训，参与消杀工作，大家觉得会不会很忙？的确，刚开始的时候，我不太熟悉工作，真是有些手忙脚乱，每天晚上会整理资料直到凌晨一两点钟，第二天一大早还要去参加一线防疫工作。”尽管起早贪黑，但郝少卿从不抱怨，也从不懈怠，无论干什么工作都是一如既往认真负责。
“做得时间久了，对工作熟悉了，效率就提高了。”郝少卿说起工作，总是满脸的认真。
“我很庆幸我拥有一颗热爱公益的心，对于公益，我是这样理解的：我们生活的社会应该是一个互帮互助的社会，更应该是一个相互关爱的社会。积极参加公益活动，人与人之间可以形成互帮互助、关爱和谐的社会氛围。在参与社会公益活动过程中，我们既承担着社会责任，帮助他人，又让自身的价值在奉献中得以提升。”郝少卿告诉记者。
做志愿服务对郝少卿来说，永远都是一件快乐的事情。他说，在被逆行的医护人员感动的同时，他和队友们换了一个时间、换了一个地点，做了自己应该做的事。
