咸鸭蛋,咸鲜味美,煮熟之后就是夏日里佐餐的开胃佳品。咸鸭蛋不仅煮熟了直接吃,还可以搭配一些相应的食材一起烹饪出开胃菜肴。
咸鸭蛋冬瓜汤,是我家夏天经常吃的一道汤菜,是用咸鸭蛋,冬瓜,甜玉米一起煮制而成,煮熟的咸鸭蛋,蛋白鲜嫩,蛋黄又香又绵,入汤和冬瓜和甜玉米融合之后,鲜香又味美,而且这种鲜,一点都不油腻,比加肉的汤还要好喝,多喝也不会腻。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质,有滋阴清肺,除热等食用功效,尤其适合夏天食用。冬瓜是唯一不含脂肪的瓜菜。这三样食材搭配一起,可谓是相得益彰,啃啃玉米,喝喝汤,可以当菜,又可以当主食,夏天喝一碗,利水消肿,人也会变得轻松舒服。
详细做法请往下看;需要的食材;冬瓜500克 甜玉米1根 熟咸鸭蛋1个 油 盐 葱花 生姜
备好冬瓜,甜玉米和咸鸭蛋
把冬瓜去皮去籽后洗净切片,甜玉米切段
把咸鸭蛋去壳后切成块,准备好姜片
热锅倒入油,热油下入冬瓜煸炒至变色,加盐炒匀
加入清水,把甜玉米加入,再把姜片入锅盖上大火烧
烧开后,倒入咸鸭蛋再加盖烧
一直烧制汤变色后,加入鸡精熄火出锅,一点点提鲜味,不喜欢的可以不加
盛入碗中,撒上葱花即可享用
香儿烹饪小贴士;
咸蛋有咸味,加盐的时候要减少盐量,以免过咸。我是香儿厨房,喜欢这道菜吗?喜欢的请点赞,关注,分享!你有什么想法,欢迎留言,我很乐意和大家一起分享美食