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长期喝烧开的自来水 从来不喝桶装水和矿泉水 这样对身体好吗?

时间:2021-06-13 17:29:52

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长期喝烧开的自来水 从来不喝桶装水和矿泉水 这样对身体好吗?

这确实是我们日常生活中经常能接触到的,相信很多人都会选择三者其一长期饮用吧,先不说好不好,让我们先来看看这三种水分别是什么。

桶装水,指采用自来水或抽取地下水,经过现代工业技术(反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等)处理而成的纯净水或矿泉水,由灌装生产线灌装至PC桶得到的产品。

矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水,其中含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。

自来水是指主要通过水厂的取水泵站汲取江河湖泊及地下水,地表水,然后通过自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合相应标准的供人们生活、生产使用的水。

很多人认为矿泉水的营养会更加丰富,富含的矿物元素多,虽然优点很多,但是也有一些缺点,比如每个地区的矿泉水富含的矿物质元素是不同的,水质也会有所差别,有些人还会产生水土不服的现象,而且矿泉水中含有多种矿物质,长期饮用矿泉水,其中所含的矿物质会刺激肾脏和膀胱,容易得肾结石。

而桶装水通常分为两种,一般是过滤的自来水,而另一种是添加了矿物质的饮用水,两者都进行了过滤和消毒,符合饮用标准,最大的好处是取用方便,不过如果是纯净水的话,长期饮用会引起体内的矿物质缺乏,不太建议长期饮用;如果只是过滤的自来水长期饮用问题不大,不过长期放置会引发细菌滋生,或者饮水机有细菌的话,长期饮用也会对身体产生一定的危害。所以一定要选择安全可靠的桶装水。

而自来水来自暴露的外界,但是进入家中时,就已经经过了自来水处理厂净化、消毒,将其煮沸就能杀死细菌,只要水质是安全的,长期饮用对身体是非常好的,也能为人体提供多种矿物元素。

如楼主所说,长期喝自来水,不喝桶装水和自来水,从长期来看,对身体是很好的,从经济角度来看,喝烧开的自来水也会更加经济实惠,如果经济条件允许,选择合格的桶装水也是非常不错的,会更加安全。

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