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大人小孩都爱吃的下饭神器 西红柿炒鸡蛋!绝对的下饭!

时间:2022-02-20 09:12:13

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大人小孩都爱吃的下饭神器 西红柿炒鸡蛋!绝对的下饭!

西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学,营养搭配合理。鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。 番茄炒蛋,十个煮妇九个爱,好吃,易做,卖相又好。番茄红鸡蛋金黄,起锅前撒上几粒翠绿绿的小葱末,端上桌,色诱又味美,老少咸宜。番茄中的维生素C更利于鸡蛋营养素的吸收,酸酸甜甜的茄汁,浓郁香滑的鸡蛋,让挑食的孩子也食欲大开!

食材

西红柿 两个

鸡蛋 四个

小葱 适量

盐适量

番茄酱 适量

糖 适量

第一步

西红柿洗干净,切块!

第二步

鸡蛋打散,小葱切碎备用!

第三步

起锅烧油,炒鸡蛋,炒至金黄盛出备用!

第四步

另起锅烧油,炒番茄!炒至番茄变软出汁,稍微倒一点点水!放入番茄酱,盐和糖继续翻炒!

第五步

把炒好的鸡蛋倒入锅中,翻炒均匀!

第六步

装盘,撒上葱花!

既开胃,又下饭的西红柿炒鸡蛋就炒好了,看起来是不是很好吃呢!给我一大碗米饭估计都不够吃!

小贴士

1.西红柿一定要挑熟透的!软的就是熟透的,那种硬的就是不熟的!熟透的更容易出汁,味道更好!

2.鸡蛋中加点水,会更滑嫩!

3.西红柿最好剥皮,用热水烫一下就可以很容易的剥下来!只是本人比较懒,就没有剥皮!哈哈,请原谅!

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