前几天跟朋友出去逛街，一时口渴就找了一家饮品店坐坐。点了鲜榨玉米汁和五谷豆浆，每扎35元。以为这样的价格买到的应该是真正鲜榨的，等服务员端来上桌后，太令我失望了。至于口感如何就不多说了，朋友还调侃说道，还没自己在家做的豆浆好喝。
其实小编自己也经常在家研究饮品。可能是喝惯了自己做的，外面的真心接受不了。后来跟同事吐槽这件事，没想到他们也都遇到过类似的事情。有同事说道，自己出去吃饭的话，还会随身带自己榨的果汁或其他饮品。既卫生又健康。说到这儿，小伙伴们你们是不是也有同样的经历呢？
正好今天立秋，暖心的小编就给大家推荐六款自己就可以做的饮品，在这个时候喝，美容养颜，还可调理自己的身体的新陈代谢。不多说了，开始动手了。
黑米黑花生豆浆原料：燕麦，炒过的黑芝麻、黑米、黑小米、黑花生、黑豆、红枣、清水。做法：所有原料自己根据自己的口味搭配量，总量50g。放入豆浆机和破壁机里，加入1000毫升。盖上盖子，通电，选择豆浆模式即可。如果想打多一点可适量加原料和水。
2.红豆薏米浆
原料：红豆、薏米、清水。
做法：把红豆和薏米淘净，总量80g左右。放入豆浆机和破壁机加入1000毫升水，盖好盖子，通电，选择豆浆模式。几分钟后，就可以食用了，根据自己口味，可以适量的加糖。这款豆浆不但可祛湿，还能消水肿。
3.奶香玉米汁
原料：牛奶、玉米粒、清水。
做法：超市选购新鲜的玉米，回来自己剥成一粒一粒，用清水淘一下。将玉米粒和牛奶倒入豆浆机或榨汁机，加入适量清水，选择豆浆模式即可。根据自己口味，想喝浓点的就少加水。
4.南瓜麦仁糊
原料：南瓜一块，麦仁一把，清水适量。
做法：南瓜去皮，去籽，然后切成小块。麦仁洗净。一起放入豆浆机，加入适量清水，选择豆浆或迷糊模式，南瓜不能少于500g，麦仁不需太多，因为南瓜本身含有糖分，所以无需另加糖。稍等几分钟，香甜的南瓜麦仁糊就做好了。
5.核桃芝麻米香豆浆
原料：黄豆、炒熟的黑芝麻、核桃仁、麦仁、大米。
做法：这个用的是现成的原料包，总量50g，就能打出800~1000ml豆浆。通过豆浆机和破壁机都可制作出来。加水量同样根据自己去加量。
6.枸杞黑芝麻豆浆
原料：枸杞、熟黑芝麻、黄豆、清水。
做法：把枸杞和黄豆清洗干净放入豆浆机或破壁机，再倒入黑芝麻，加入适量清水。选择豆浆模式，如果喜欢甜味的可以适量加入红枣或冰糖。
好了，今天的6款饮品已分享完了，小伙伴们可以选择自己喜欢的一两种自己在家试着动手制作一下吧，自己做的总是最好，最营养的，你觉得呢？
