人到中年不如意已经成了中年人挂在嘴边的话语，上有老下有小，所有的生活压力都吞噬着中年人，导致中年人出现各种身体疾病，尤其是口腔疾病。
口腔疾病会导致中年人吃饭吃不好，睡觉睡不香，严重影响到个人生活，所以人到中年，必须要知道怎样才可以避免牙齿松动影响生活的妙招，今天小编就来告诉各位中年人如何防护好我们的牙齿。
第一，中年人为什么会出现牙齿松动呢？
因为中年人到了一定的年龄后，牙齿里面的细菌堆积成山就会造成牙结石牙周炎，然后出现牙齿松动，这个时候很多中年人都会进医院治疗，在医生的建议下拔牙按假牙，可是按假牙也会导致牙龈萎缩，时间长了，安假牙的那颗牙不仅会松动起来，就连周围的牙也会松动起来。
第二，喜欢用牙签剔牙
有的人吃完饭总是会将饭菜的残骸塞于牙缝中，这主要是因为牙齿稀松所导致的情况，而将剔牙养成习惯后后就会造成牙齿松动，久而久之，两个牙齿的缝隙就会越来越大，导致牙齿松动也越来越厉害。
所以用牙签剔牙的坏毛病一定要改掉，如果总是会出现食物夹牙缝难受的话，建议把剔牙的牙签换成牙线，因为牙线对牙齿的伤害性更小。
那么，怎样才能够避免出现牙齿松动的状况呢？
第一种方法：频繁张嘴，不断地张嘴可以减少患牙龈萎缩的几率，同时也能够增强咀嚼能力，让我们的牙齿更加稳固。
第二种方法：选择对一款具有固牙作用的清洁牙齿产品，比如具有清洁杀菌固牙功效，传承400多年的“立户方”牢牙散就是一个非常棒的选择。
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不管是已备受“牙齿松动、牙龈肿痛、经常上火、牙敏感吸口气牙刺疼、刷牙流血、….”折磨。
还是“未雨绸缪”使用草本牙膏粉洁齿、护养牙龈及牙周健康。
这个“立户方”—<牢牙散>，是值得一试。
