在这个爱美的世界中,我们女孩子做好基础的护肤的同时,也可以通过提高气质,让自己整个人变得很有吸引力,变得美丽耀眼。
护肤的基本方法
清洁
我们化完妆一定要认真卸妆,不要带妆睡觉,防止毛孔变大,出现黑头,白头等。我使用的花印卸妆水,我觉得这款卸妆水可以很轻松的卸掉那些彩妆,而且也不会感到油腻,尤其夏天使用是非常不错的。
防晒
女孩子出门一定要涂防晒,防晒可以延缓我们皮肤的衰老,可以减少紫外线对我们皮肤的伤害。坚持涂防晒可以让我们的皮肤变得更好。
补水保湿
皮肤一大半问题都是因为皮肤干燥引起的,所以我们平常一定要做好补水保湿的措施。我们可以随时带个补水喷雾,感觉皮肤干燥时,喷一喷。也可以隔两天敷个补水面膜,提高角质层含水量。
戒糖
糖分是长痘的原因之一,多吃糖食还会让身体变胖,让皮肤变差,所以我们在日常生活中可以戒糖,喝无糖奶茶。
提高气质方法:
走路时一定要抬头挺胸,不要驼背。驼背会显得整个人会没有精神。
不要习惯跷二郎腿,跷二郎腿会使小腿变粗,腿型会不好看。
一定要坚持运动。运动不仅可以塑形,还可以提高身体的免疫力。运动还可以让身体排出毒素,让皮肤变好。