特别的爱给特别的她
在母亲节到来之际
除了康乃馨
不如陪妈妈，走进自然
带来心灵的充盈和放松
享一次“氧”心休闲之旅
这便是时下特别的母亲节献礼
五月
东莞观音山上绿荫葱葱
空气清新，净化身心
绣球花开得格外烂漫
吸引了不少市民游客前来
登高健身、放松身心
不乏太极、瑜伽等休闲方式爱好者
身着蔚蓝或素白的服装融入山水间
在伸展、沉肩中
将身心沉浸自然
一呼一吸中达到人与自然的和谐
在森林中返璞归真，舒缓身心
作为一种令人身心愉悦、
宁静又能调和身体的方式
禅舞，以舞健身、修养心性
尤其受女性欢迎
对长期兼顾工作和生活的妈妈们来说
禅舞，成为了既能放松身心
又能展现柔美姿态的休闲活动
禅舞作为中国传统文化中的一种养身文化。其精髓是在舞蹈中觉知在觉知中舞蹈，它是将身、心、气、乐、境无二合一的融为一体的禅心演绎！
在这“疫”后修养时期
适逢母亲节
在观音山漫山花香、争相竞艳之际
5月10日（周日）
观音山将举行
“母仪观音山 森林禅舞秀“”
广邀禅舞爱好者在山水间
清心养肺，展现醉美姿态
向天下母亲及所有女性致敬
5月的观音山
洗涤浮世之繁华，世俗之纷杂
清爽幽静的环境最适合出行
陪妈妈来一场说走就走的旅行
让身心慢下来
觉知当下的幸福与喜悦
观音山林深清幽，绿意盎然
清新的初夏微风让人倍感清爽
绣球花、栀子花愈渐迷人
是“疫”后修身养性
强身健体的好去处
森林交响乐
观音山森林面积广袤
清清浅浅的阳光洒落一地
静心在林木茂密的曲径通幽处
身边是清脆的虫鸣鸟叫声
你有多久没有陪妈妈听过
如斯的森林交响乐？
微风轻拂，掠过梢头枝桠
枝叶间的摩擦
带来沙沙的悦耳声
伴着古琴香韵
在大自然间翩翩起舞
舞姿飘逸灵动
看遍山间美景
据有关研究显示
常在森林里运动
能明显提高人的身体免疫力
促进各种免疫细胞的增长
有效杀死各种病毒，提高人的身体素质
观音山景区内，气候温和
林内光照弱，紫外线辐射小
森林中的植物通过光合作用
释放大量氧气
形成规模宏大的“天然氧吧”
走进森林中运动健身
随着节拍慢慢舒缓肢体
最大程度放松自我
能明显改善身体抵抗力
带妈妈一享治愈系的“疗养”之旅
纵享森林浴
如诗五月之际
山上树木已抽枝发芽
幽深浓密的原始森林
带来负氧离子含量极高的空气
自然清新之境
便是“氧”护身心、强身健体的好去处
由心而舞，心若莲开
眼前变得清明
肢体变得开放、柔软
每一口呼吸是纯净空气
树叶树干挥发各种杀菌物质
吸收森林中具有药理效果的芬香物
能改善身体状态，清醒大脑
“天然疗养”愈身心
观音山森林覆盖率极高
绿色基调对人的心理有着调试作用
休憩行走在森林中
大口呼吸采纳
能有效缓解郁闷感和压力感
瞬间治愈，倍感舒适、安逸
同时森林吸收掉太阳中的强紫外线
减少对人眼的刺激
可以有效地消除人眼和心理的疲劳
使人精神愉悦，身体舒适
健康是福
节日之际总喜欢问
妈妈，你有什么愿望？
其实妈妈的愿望都很简单
孩子们健康快乐的成长
就是她们最大的心愿
而孩子们的心愿
也正是希望妈妈健康幸福
观音山还是一座“福山”
承载着福山之福运
“天下第一福”上线
数个巨型的“福”字伫立在山上
陪着妈妈一起
许下身体健康、万事如意的心愿
在款款的伸展与舞动中
柔软肩膀，摇曳身姿
趁着周末晴好
陪着妈妈走进自然间
让身心在绿色中徜徉
尽享“氧”心慢生活
