做为一个妈妈,能为孩子做饭是一件很幸福的事,因为家里有只小喇叭总是问:"妈妈,今天吃什么菜呀?"所以每天做的菜都是根据孩子的口味来煮的,每天在厨房里捣鼓捣鼓,做出一道道他们爱吃的饭菜,心里也是挺满足的。
这几道家常菜做法简单,都是我家孩子喜欢吃的,如果你每天不知道吃什么,可以参考参考。
【酸梅酱排骨】
酸酸甜甜的排骨好吃又下饭。
用料:排骨一斤,冰花酸梅酱3勺,油、盐、生抽、生粉、冰糖、白醋
做法:排骨用水泡一下,泡出血水,捞出沥干水分,裹上淀粉,热油煎排骨,颜色至微黄后装碟,再热锅放冰糖,融化后倒入排骨翻炒片刻,再倒入水浸过排骨,加入少量的盐、生抽、一点点白醋,煮3分钟,再加入3勺酸梅酱,盖上锅里煮至收汁,起锅。
【杂炒牛肉丁】
一碟杂炒牛肉丁,营养丰富,孩子爱吃。
用料:牛扒肉、胡萝卜、洋葱、玉米粒、油、盐、生抽、蚝油、生粉
做法:将牛扒肉切丁,用生粉和油腌一下,把胡萝卜、洋葱切丁,玉米粒洗干净备用,热锅下油,把各种蔬菜下锅翻炒,加入盐,再加一点点水煮熟,然后装碟备用。热油下牛排肉炒熟后,把胡萝卜洋葱玉米粒倒入锅里一起,加入生抽和蚝油翻炒,再回油一下,起锅装碟。
【牛肉炒青瓜】
牛肉也是牛扒肉,买的时候也是腌制过的,搭配青瓜炒着吃也是非常营养,我家孩子最爱吃这个菜了。
用料:牛扒肉、青瓜、油、盐、生抽、蚝油、生粉
做法:牛扒切条,用生粉和油腌一下,再把青瓜切片。热油翻炒青瓜至断生,加入盐翻炒一下起锅装碟。再热锅下油炒牛肉,翻炒至熟,再倒入青瓜,加入生抽、蚝油人翻炒一下起锅装碟。
【西红柿炒鸡蛋】
这一道菜基本人人会做,家常菜中的桌上常客,我家孩子也是非常喜欢吃。
用料:鸡蛋4个、西红柿2个、姜丝、油、盐、蚝油、白糖
做法:4个鸡蛋打散,放入少量盐,两小勺水打均匀,这样炒出来的鸡蛋比较嫩,热油煎鸡蛋,用筷子代替铲子,翻炒鸡蛋,不要炒得太干太老,起锅装碟。热锅下油,放入姜丝和西红柿一起翻上炒,炒到西红柿变软,倒入炒好的鸡蛋,放盐和白糖翻炒一下,加少量的水煮2分钟,最后加蚝油调味,撒点葱花,起锅上碟。
【韭菜花炒芋头粄】
这个芋头粄是客家美食,是用香芋和粘米粉做成的,可以蒸着吃,也可以炒着当菜吃。用肥瘦相宜的五花肉加上韭菜花去炒,特别的香。
用料:芋头粄、韭菜花、五花肉(我家有烧猪肉,我就用烧猪肉烧,更香)蒜、油、盐、生抽、蚝油。
做法:把一块块的芋头粄切成条,韭菜花切段,肉切片,蒜头拍扁切粒。起锅下油,放点蒜粒和花肉片爆香,炒出点猪油,然后把粄条倒入锅里翻炒,炒1分钟,倒入韭菜花翻到韭菜花断生,再加点盐、生抽和蚝油调味,翻炒均匀,起锅上碟。
【蒸肉卷】
这个肉卷是潮汕美食,纯手工做的,可以切片蒸,也可以用来炒菜,都很好吃。
用料:肉卷一段、葱花、油、酱油
做法:肉卷切片放碟摆好,水开后收锅里蒸3分钟,拿出来后撤上葱花,起锅烧油,油温约8~9成热时浇在葱花上,然后浇点生抽,就可以吃了,好吃很下饭。
【手撕包菜】
手撕包菜也是餐桌常菜,做法也很简单。
用料:包菜半个、蒜片、干辣椒2个、花椒少量、油、盐、生抽、白糖、蚝油
做法:包菜半个,去心,一片片摘下来,用手撕片,硬的梗不要,然后清洗干净,蒜切片,干辣椒切段。热锅下油,下花椒炒出香味,可以花椒捞出,也可以不捞,然后放入蒜片和干辣椒煸香,再倒入包菜,大火翻炒,炒到断生,加入盐、生抽、白糖再翻炒一下,准备出锅时再加点蚝油炒几下。有人喜放香醋,但是我不太喜欢那个味道,所以没放。
【菜椒炒牛肉】
孩子多吃牛肉好,营养丰富,热量又不高,利于增肌长高。
用料:牛肉、红椒、青椒、香芹、姜丝、油、盐、生抽、蚝油、白糖、生粉
做法:牛肉逆纹切片装碗里,加点姜丝,用生抽、生粉和油腌半小时,红椒和青椒切小块,香芹切小段备用。热油下菜椒翻炒到断生,加盐炒一下,装碟备用。温油下牛肉,大火快速翻炒至肉片变色,倒入炒好的菜椒,放入芹菜段,加生抽、白糖、蚝油调味,起锅上碟。
【腊味竹筒饭】
腊味竹筒饭既有腊味的香味,又有竹筒的清香,色泽诱人,孩子一眼就喜欢。
用料:糯米、大米、腊肠、胡萝卜、玉米粒、香菇、鲜黄豆(没有青豆用黄豆代替)、盐、生抽、蚝油、油
做法:1、将糯米和大米以1:1的比例配,共装满平时煲饭装米的量杯一杯。淘洗干净,用水泡3小时米发白。(两个人的饭量,吃的不多,一大一小)。
2、将香菇洗干净,温水泡发3小时。
3、将胡萝卜切丁,香菇切丁,腊肠切小薄片,鲜黄豆和玉米粒清干净,装盘备用。
4、热锅下油,把腊肠放锅里爆出香味,把胡萝卜丁、青豆玉米粒、香菇丁倒入锅里一起翻炒一下,加入盐、生抽和蚝油调味。
5、把浸泡的米捞出,和各种食材一起拌均匀。把拌匀的食材放入清洗干净的竹筒内,约9分满就可以了。
6、加入适量的水,水的略过米就可以了,盖好竹盖,下锅开始蒸,蒸约半个小时后,米饭好了,把它拿出来,撒上葱花,拌均匀就可以吃了。
我是爱做饭的小鱼,一年四季一日三餐,愿和您分享每一道家常菜,如果您有更好的做菜方法和建议,欢迎留言讨论。喜欢这篇文章的朋友,欢迎评论、关注、收藏和转发哦,您的支持就是我最大的动力,谢谢大家!