春分至，燕归来
的初春，因为“新型冠状病毒”这一不速之客的到来而显得很不平常。假期的出行计划、期待中的亲友聚会、提前安排好的课程或者娱乐活动……这些都被一一取消。甚至在小区里自由玩耍、热情地打招呼、尽情呼吸新鲜空气……这些都成为一件奢侈的事。
人们只能待在家里不出门，我们的寒假也因此成为“加长版”假期。每一位同学都无法按时返回学校，而是按照“停课不停学”要求，在家自主学习。
这也许是你从小到大第一次遇到这样的大“麻烦”。
这个大麻烦就像一道难解的社会实践题。
我们从新闻报道中、从大人们的交谈中了解到，一个多月以来，有很多很多叔叔阿姨、爷爷奶奶他们都在齐心协力解决这道难题。
他们是医护人员、人民警察、社区工作者、环卫工人、口罩生产者、志愿者，是每个工作岗位上的每一位工作人员，是每一位普通人。
他们以自己的专长为我们筑起健康防护的坚固城墙。
现在，越来越多的国家也面临着这一难题。
防控疫情，需要全世界联起手来共同面对。
作为小学生的我们该如何答好这道难题呢？
从这次疫情中，我们应该有哪些提高呢？
快看看，以下答题要点，你都做到了吗？（请注意，敲黑板）
一、安全防护，关爱身体
口罩，你戴对了吗？
你会洗手吗？
二、关注情绪，调节心态
居家生活学习很多天了，没法出门，没有朋友一起玩，有的同学会百无聊赖，干什么都没劲儿，吃什么都没味儿。当学习的时候， 又很容易心烦气躁，不仅学习不能专心，面对家长的提示和教育还忍不住生气，跟家长争吵。这是怎么回事儿呢？又该怎么办呢？
以下是调节心情的小技巧，快来试试看吧！
三、自主自律，时间管理
“延期开学”的这段时间，我们仿佛一下子拥有了大把大把的时间任由我们自主安排。这段时间用来做什么呢？
睡觉睡到自然醒？手机玩到快关机？这一定不是利用时间的理想方式。
时间就像一张网，你撒在哪里，收获就在哪里。如果我们能够做好规划，把在家学习的时间充分利用起来，你一定会看到自己的收获。
自律的人才是最大的赢家。而这段时间，正是养成自主管理能力的绝佳时刻。你可以从以下几个方面做起。
四、关爱亲友，学会沟通
疫情期间，很多同学得到了父母的陪伴，体会到了家庭的温暖，在与父母共渡难关的过程中，与父母之间的关系变得亲密、融洽。
然而，由于上学模式转变成天天在家模式，学习生活都在家长的随时“监督”下发生。父母会督促学习、锻炼、生活起居等方方方面。难免会让人感到被唠叨、被指责，产生苦恼和焦虑的情绪，甚至与父母发生一些冲突。我们又该怎么办呢？
五、珍爱生命，探索价值
“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”往常的日子里，我们往往忙于学习，忙于出行，忙于交际，很少关心我们的国家、社会和整个世界都在发生些什么。
这个寒假里，因为疫情让我们闭门不出，生活节奏慢了下来。但我们却通过发达的网络了解到，在特殊时期里，一个国家从上到下是如何应对，社会是如何保障运转，世界是如何密切相连。
你也一定意识到了一个问题：你我都是社会的一员，国家的一员，世界的一员、自然的一员。
你一定也会思考，你的未来。
未来的世界，需要怎样的我们？
最后，给你们讲述一个故事。
历史上，大规模的传染病在人类文明历程中反复出现。1665年，一场大规模的瘟疫肆虐英伦三岛，疾病迅速蔓延。当时，一位剑桥三一学院的24岁的学生，只能选择离开三一学院回到乡下躲避瘟疫。
正是在这一段自我隔离的时间，在18个月的时间里，他思考数学问题，进行光学实验，计算星体轨道，探索引力之谜……
当疫情有所缓解后，他带着自己一年半的思考成果回到了剑桥，因为自己的研究发现，让数学、力学、光学的发展，获得了史诗级的进步。数学方面，他发明了用无穷项级数计算曲线下面积的方法，成为现代微积分的雏形。同时发现了二项式定理。力学方面，他在开普勒定律的基础上总结出万有引力定律。光学方面，他发现了光的色散现象以及“牛顿环”。
他也迅速被授予了硕士学位，成为一名教授。
这位学生就是科学史上少有的全才——牛顿。18个月的时间里，他并没有无所事事，而是深入思考，思绪联翩，极富创造力。牛顿生命最重要的几项成就，都在这一年半的时间内出现雏形。
牛顿在疫情隔离期间发现推动科学界的定律。在这个特殊时期，我们能够做出哪些改变，遇见更好的自己呢？
图文：齐婷婷
