为进一步加强思想政治工作,构建和谐愉快的工作氛围,5月19日下午,信阳市税务局第三稽查局在七楼会议室举办5月份主题党日活动暨心理健康知识讲座。旨在帮助员工树立心理保健意识,学会正确地自我心理调节,缓解工作和生活中的压力。
此次讲座邀请了信阳师范学院大学生心理健康教育研究室主任、国家二级心理咨询师、河南省高等院校优秀心理健康教育工作者曲剧老师授课。曲剧通过生动形象的实例、通俗幽默的语言,围绕接受压力、解决压力、减少压力等方面,普及了心理健康的相关知识,引导大家培养健康的生活态度和生活方式。
课程结束后,信阳市税务局第三稽查局党办主任刘爱明做了交流发言。他表示随着生活工作节奏加快,各种矛盾、压力随之而来。在面对矛盾和压力时,要变压力为动力,变挑战为机遇,要学习老一辈无产阶级革命家们的大无畏的豪迈主义和乐观主义,以乐观的心态对待生活和工作。把要我工作,变为我要工作,用阳光、善良和爱,来对待世上的人和事。
通过此次活动,增强了干部职工对心理健康问题的认识,大家纷纷表示要正确对待压力,学会自我调节,借助科学的方法进行心理疏导,消除工作和生活中的紧张感、烦闷感、失落感。要把学到的知识运用到实际工作、生活中,以阳光心态快乐工作、幸福生活。