作者:宝宝知道 砍柴公主
胡萝卜是常见的一种蔬菜,多食能增强抵抗力,降糖降脂,明目………
莴笋口感鲜嫩,爽脆,味道鲜美,是家常菜中营养价值丰富的一道食材…
所以我觉得胡萝卜和莴笋很配哦!
成品图
食材:莴笋,胡萝卜,蒜米
配料,油,盐,鸡粉
过程:1.蒜米切碎,胡萝卜,莴笋切小厚片
2.胡萝卜,莴笋依次排开,用个模具口比胡萝卜,莴笋片大小小一点的模具,从正中按压,就出来花样模型
3.蒜米下油锅爆香,下胡萝卜莴笋翻炒
4.加入盐,鸡粉,(如果嫌干可以加点水)翻炒一分钟即可出锅
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