有这么一位女孩，她对自己的身材非常自信，特别是胸肌，她经常会在朋友圈里发一些自己健身的照片，而这些照片都有一个共同的特点，那就是每张照片都在展现自己的身材和胸肌。这位女孩就是琪琪。
琪琪是一名23岁的大学生，目前已经大四，再过一年就要毕业成为一名社会人士了，别看她还是一名大学生，她对待健身的态度可是比大人们还要执着，她有着一种不达目的不方休的态度，每天在进行训练时都会练到疲惫。
日复一日，年复一年，琪琪说健身就像生活一样，如果你每天都是为了健身而健身，终有一天你会筋疲力尽，最终屈服于它，你只有去抱着快乐的心态去对待它，才能慢慢征服它，才能真真正正成为对自己有帮助的健身运动。
琪琪说，在最开始健身的时候，她每天也非常的痛苦，每天都会在去与不去的选择上挣扎很久，幸运的是，每次她都说服自己走出舒适圈，进入健身房，现在回想起当年，她还非常开心的说起幸亏当年每次都把自己说服，不后悔当初进入健身房的决定！
每次走进健身房前，琪琪都会先给自己制定一个目标，比如说今天训练腿部和腹部，那么今天琪琪就会针对这两个部位去训练，知道自己体能耗尽才会结束，网友们纷纷留言表示琪琪的身材非常棒了，完全不需要每天那么辛苦。既然决定选择去健身房，那就完成这个目标，绝不后悔！
琪琪之所以让大家制定一个目标，是因为我们的肌肉都有一个破环重组的过程，每天交替训练可以让我们的肌肉得到最充分的训练，这样也会减少我们受伤。凹凸有型的身材让琪琪十分自信，她表示对自己的身材很满意，也不后悔当年的决定，假如没能坚持，那反而才后悔了
