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腰部左右旋转法
患者端坐,呈功能体位。吸气,上半身尽量缓慢用力转向患侧,停顿3-5秒;然后呼气,缓缓转向健侧;重复左右旋转10-20次,最后收回呈端坐位。
腰部左右旋转运动可有效锻炼旋转腰部脊柱肌群,以防止脊柱畸形的发生,并可改善胸、腹脏器功能。
(本文内容源自全图解中风偏瘫康复)
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