痔疮的发生与痔静脉受到压迫回流不畅及外来刺激有关，饮食结构的改变和特殊生理周期是痔疮高发的主要原因。那么孕妇痔疮的治疗方法是什么呢？下面为大家做详细的介绍。
1孕妇痔疮饮食禁忌
1.少吃刺激辛辣的食物。孕妇不要吃胡椒，花椒，辣椒等辛辣食物，而且油炸的食物，尤其是油炸的鱼，肉，面食等更要少吃，不容易消化的食物最容易引起便秘。
2.多吃富含粗纤维的蔬菜(菠菜，木耳，黄花菜等)和水果(苹果，香蕉等)，这些可以刺激肠胃促使其有便意。
3.适量植物油脂的食品。孕妇得了混合痔疮一般都有便秘的现象，此时要吃一些含植物油脂的食物，比如芝麻，核桃，花生等，从而软化粪便，利用排出。
4.科学饮食孕妇的饮食除需富营养均衡外，还需要注意多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果，尤其是含纤维素多的果蔬，以促进肠蠕动，保证大便通畅。此外，要忌食辣椒、大蒜、生姜、大葱等辛辣刺激性食物 。
2孕妇痔疮的治疗方法是什么呢
1.熏洗坐浴
(1)可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15-20分钟。
(2)还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。还可排便坐浴后用痔疮宁栓等药物。
(3)促进肛门部位的血液循环，帮助静脉回流。孕妇每日用温热(约40℃)的1∶5000高锰酸钾(PP粉)溶液坐浴。或者可做提肛锻炼，另外，孕妇也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴。
(4)温盐水坐浴(注意不要用挤压腹部的坐姿)，有奇效。
2.孕妇痔疮 患者还应适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动。如散步、做操及打太极拳等。适量的体力活动可增强体质，促进肠蠕动而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做两次缩肛运动，每次30～40遍。还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环，方法是：排便后先用温水清洗局部，再用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15次。
若痔疮发炎，痔核肿大、疼痛，最简便的办法是在清洁肛门后用温热水洗或热敷，以此促进肛门部位的血液循环，消散痔核淤血，减轻症状。如病情较重或患处感染的，应及时去医院诊治。
3准妈妈一定要看的健康研究
法国：薯片吃多了易患妊娠糖尿病
据法新社1月12日报道，妊娠糖尿病可对母婴的健康造成长期影响，包括增加罹患心脏病和其他类型糖尿病的风险。
实际上，土豆含有维生素C和钾等重要营养素，但致命的是土豆也含有大量淀粉。
报道称，此前，研究人员并没有针对妊娠糖尿病和吃土豆之间的这种可能的关系进行过专门调查。英国医学杂志》周刊公布的这项研究显示，在21693次单胎妊娠中，有854例罹患妊娠糖尿病。研究人员总结称，“土豆摄入量高与患妊娠糖尿病风险升高之间有显着联系”。
研究人员建议，要想解决这一问题，需要将淀粉类的土豆换成其他蔬菜。
研究人员称，每周将两份土豆换成其他蔬菜或全麦食品，能够将罹患妊娠糖尿病的几率减少大约10%。
台湾：爱吃炸鸡含糖饮料
中新网8月14日电 据台湾《联合晚报》报道，怀孕前偏爱炸鸡、含糖饮料，怀孕后更是肆无忌惮，一名20多岁胖孕妇罹患妊娠糖尿病，恐影响胎儿发育。妇产科医师经过观察研究发现，近年来，胖孕妇越来越多，妊娠糖尿病个案增加两三成。
妇产科医师李茂盛指出，该名年轻胖孕妇原本就喜欢吃炸鸡、盐酥鸡等高油、高热量食物，怀孕后更有理由大吃特吃，结果怀孕26周时接受糖尿病妊娠测试，发现糖指数异常，已患有妊娠糖尿病。
据了解，台湾糖尿病总人数高达172.1万多人，平均每9.8人就有一名糖尿病患，每4.5人就有一人血糖代谢异常，原本就胖的女性怀孕后，饮食毫无节制、体重飙升，很容易就罹患妊娠糖尿病。
澳大利亚：孕妇应该多吃是错误的
澳大利亚研究人员在新一期《澳大利亚和新西兰妇产科杂志》上报告说，孕妇即使不比怀孕前吃得更多，身体也会摄取更多的热量。因此，孕妇在孕期不需要多吃，保持正常饮食即可满足自己和胎儿的营养需要。
据新加坡《联合早报》网站9月30日报道，澳洲新南威尔士大学的研究人员采用精密移动传感器技术，追踪了悉尼圣乔治医院26名孕妇的情况。这些孕妇在食物摄取方面跟怀孕前相比并没有显著改变，但在孕期中身体单日所需能量平均增加近8%，平均增重达到10.8千克，其中7千克是体内增加的脂肪，体重增长最快的时间段是孕期最初的6个月。
领导此一研究的奥沙利文称，孕妇体内的肠道菌群发生了突变，对于食物中营养成分的摄取能力大为上升，所以孕妇才会吃得不多，却胖得不少。
奥沙利文认为，此次研究成果可能否定孕妇应该多吃的传统看法，并有可能在未来修正针对孕妇的科学食谱。(本文综合参考消息网、自健康时报)
相关阅读：孕期能增重多少?
不同BMI的人群，整个孕期体重增加的范围都是不同的。孕前越胖，孕期增重的范围就越窄，千万不能在大基数上再拼命增重，那就要出大事了。
那么具体该怎么算呢?
孕前BMI
在18-24.9之间：体重增加在11.5-16kg以内。
在25-27.9之间：体重增加控制在7-11.5kg左右。
28：体重增加控制在9-10kg以内。
孕期运动是最好的保护因素
根据数据分析显示，在孕期保持运动个习惯，是一个最好的预防妊娠期糖尿病的方法，可是许多孕妇一旦怀孕就不敢“乱动”。那么这个问题该怎么解决?
首先，孕妇应该排除一些运动禁忌症，例如心脏疾患及其他大血管和微血管的并发症，如果下列合并症的患者也不宜运动，包括1型糖尿病合并妊娠、多胎妊娠、宫颈机能不全、先兆早产和流产、胎儿生长受限、前置胎盘、妊娠期高血压疾病等。
如果没有上述问题，那么恭喜你，孕期适当的运动不仅可以预防一些妊娠期并发症，甚至对于你顺利分娩也有帮助。建议每周运动3-4次，一周共计150分钟左右，强度中等，以有氧运动为主，可选择游泳、散步(先慢速，后快速)、慢跑、骑车、瑜伽、孕妇体操、爬楼梯等，但不建议有跳跃、骑马、滑雪、登高等强度较大的活动。
运动前需要进食，进食30分钟后开始运动，每次时间控制在30-40分，运动后休息30分钟。血糖低于3.3mmol/L或高于13.9mmol/L的患者停止运动。运动期间出现腹痛、阴道流血流液、胸闷胸痛、头晕眼花、严重头痛、肌无力等应该及时就医。
4孕期吃核桃给宝宝补脑
核桃是我国传统的补脑食品，孕期吃点核桃，对宝宝的大脑发育也有好处，于是很多准妈妈都会有意识地每天吃点核桃，希望能生个聪明的宝宝。
核桃的确是一种营养价值很高的食物。核桃中含大量的维E、亚麻酸以及磷脂等。亚麻酸在人体内可合成欧米伽3系多不饱和脂肪酸，而欧米伽3系多不饱和脂肪酸在大脑中的含量非常丰富，其中的DHA被誉为“脑黄金”。
准妈妈在怀孕期间的确应该适当多吃一点核桃等坚果类食品。但需要注意的是，核桃中的脂肪含量很高，吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。
有的孕妇天天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小核桃，这样很容易造成血糖异常，影响妈妈和宝宝的健康。
所以，核桃虽然补脑，准妈妈也不宜多吃。每天吃1到2个核桃或者3到4个山核桃，炒菜时适当减少用油量就可以了。
5判断胎儿是否健康应看懂发育指数
一、胎儿发育全过程
早期：胎儿的器官系统开始工作
两个月的时候，胚胎外形已初步具备了人的模样。第三个月的时候，胎儿的器官系统开始工作，可以呼吸也可以排泄，外生殖器已开始发育，嘴能张、合，吞咽，四 肢可以活动;对外界刺激可以发生反应，如果碰碰他的眼睑，他会眯一下眼睛;碰碰他的手掌，手指可弯曲;碰碰他的嘴唇，他会咂一下嘴;碰足跟，脚趾会张成扇形。
中期：已初步具备了生活能力
这个时期，胎儿的骨骼系统进一步发育，胎盘已完全形成;胎儿四肢活动力增强，母亲可感到胎动，肌肉有所发育。头上长出了细茸的头发，眉毛和眼睫毛也长出来了，像绒毛似的胎长覆盖全身，如果把耳朵紧贴母亲腹部，可以听到胎儿的心跳。各器官也发育齐全，已初步具备了生活能力。
后期：胎儿发育成熟
此时，胎儿生长很迅速，几乎充盈整个子宫;由于活动空间变小，胎儿活动减少;胎儿皮下逐渐长出脂肪，准备适应子宫外的气温变化。
小编建议
上面的胎儿每月发育状况，作为准妈咪，都十分有必要了解清楚。只有了解了胎儿发育全过程，才能做到对胎儿的悉心照顾，其实这也相当于关心胎儿的每一步发展，是一种爱的表现。
二、计算胎儿发育的方法
胎儿在宫内生长迟缓，是由于子宫内存有多种潜在胎儿窘迫因素，致使胎儿生长发育比上常胎儿缓慢，故该胎儿分娩后在喂养、护理等方面都较正常地要复杂。若在妊娠期就重视避免有关因素的影响，胎儿宫内生长迟缓的发生可大为减少。
那么，胎儿发育也可以计算?是的，而大部分孕妈担心的是胎儿是否会生长迟缓。下面，我们一起来看看具体的计算方法：由孕妇自己或其丈夫量取它底高度，即从耻骨联合上缘到子宫底的长度，再根据公式计算发育指数。
公式为：宫底高度(厘米)-3×(月份十l)。
若胎儿发育指数小于-3，则表示该胎儿发育不良。例如测得宫底高度为29.5厘米，妊娠40周(即10个月)，代入该公式，胎儿发育指数为29.5-3×(10+1)=-3.5。-3.5小于3，说明该孕妇的胎儿有宫内生长迟缓。
另外，还可采用“胎动计数”进行判断。妊娠34周后，每个孕妇都应认真进行“胎动计数”，即每天的早、中、晚各进行胎动计数1小时。凡1小时内胎动为3-20次者，属于正常;若计数小于3或者大于20次，表明该胎儿有窘迫情况，应立即诊治。
【推荐阅读】
有些月数大的孕妇未必能够依靠自己的力量就可以测量，准妈咪可叫丈夫或身边的亲朋好友帮忙量一下。但小编要提醒一句，这种方法所得出的结果仅供参考，假如觉得身体有什么不适，还是去医院检查核实。
三、用胎教帮助胎儿发育
知道了胎儿发育的标准，那么，除了在吃的方面合理安排，相信很多妈咪都尝试过胎教。下面，小编为您介绍坊间流传的各种胎教方法，让各位准妈咪不仅知道胎儿的发育状况，也给孕妈提供一个促进胎儿发育的法子。
1、音乐胎教法
主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，来达到激发大脑的右脑突触迅速发育。从孕12周起，便可有计划地实施。但要注意胎教音乐的题材，切忌过于嘈杂。
2、触压拍打胎教法
孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住，一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摸之，以免发生意外。
3、抚摸或按摩胎教
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟～10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。
4、语言胎教法
孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。
