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哮喘晚上发作怎么预防好呢_哮喘患者的饮食_哮喘患者的食疗食谱

时间:2019-10-18 13:09:59

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哮喘晚上发作怎么预防好呢_哮喘患者的饮食_哮喘患者的食疗食谱

我们经常在夜里会听见有人在咳嗽。您或许还不知道,这就可能是哮喘患者的咳嗽。因为咳嗽一般发生于夜间和早上。所以在晚上听见咳嗽声也是不足为奇的。而其实,这哮喘对我们肺部的影响是很大的。它能严重的影响到我们的生活。那么,哮喘晚上发作怎么预防好呢?小编还是带您来认识一下吧!

1哪些药物可能会引发哮喘

1、受体阻滞剂

西咪替丁、雷尼替丁可能是因为阻断T细胞的H2受体,减少组胺诱导的抑制因子的产生,促进淋巴因子和B细胞的增殖,从而导致哮喘。氢化考的松、色甘酸钠等气雾剂,可能因为对咽喉、气管刺激而引起哮喘。

2、解热镇痛类药

阿司匹林、吲哚美辛等非甾体抗炎药,可能因为对花生四烯酸环氧酶通路的抑制,从而导致脂氧酶通路增强产生大量白三烯引起哮喘。阿司匹林特异性过敏、哮喘、鼻息肉三联征现又称作阿司匹林三联征,或阿司匹林不耐受。

2哮喘与心源性哮喘有什么关系

两种疾病的共同点主要表现症状上,都有呼吸困难、胸闷、咳嗽、胸腔有哮鸣音等表现,病情严重时,两种疾病的患者都会有发绀、冒冷汗、精神极度紧张等表现。这些共同点也是两种疾病易被混淆的主要原因。

3哮喘晚上发作怎么预防好呢

(1)避免接触致敏原:哮喘患者应该认清那些物质可能会刺激自己的呼吸管道,尽量避免接触,例如对动 物毛发敏感的患者就不应该在家里在饲养宠物,其他容易引起病发的致敏原好像毛毯、 毛公仔等,患者亦应该尽量避免接触,或者每星以热水清洗;假如要将这些物放在床上,则应该用胶袋包好。

(2)保持室内空气流通及地方清洁:哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通,因为空气中的尘?和细菌是引致哮喘 病发主要致敏原,所以应该勤加打扫,减少空气中的尘埃。

(3)戒烟:香烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响,因为它们会刺激呼吸管道,所以患者应戒掉抽烟的习惯。另外,患者亦要尽量避免吸入二手烟。

(4)适量的运动:有些人因为运动可能诱发哮喘,便全面停止所有运动,其实这是一种错误的做法,因为运动能够有效增强心肺功能,对控制病情大有帮助。哮喘患者只要选择运动前谘询医生的意见,是可以照常运动的,而游泳则是十分适合哮喘患者的运动,因为有足够水份的关系,所以多数不会引致病发。

4哮喘患者的饮食

1、哮喘患者要注意排除致敏食物

如果致哮喘过敏食品有多种,则应提供营养丰富的、经过排除过敏原的膳食,并由营养师专门制定食谱,以保证营养素的供给。过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病,应避免进食。宜多食植物性大豆蛋白,如豆类及豆制品等。常见致敏食品有牛奶、鸡蛋、麦子、谷物、巧克力、柑橘、核桃、海味、河鲜等,通常煮的食物比新鲜食物致哮喘的机会少。

2、哮喘患者要保证营养素供给

应该加强营养治疗,提高患者机体免疫功能。同时补充各种营养素,包括矿物质和维生素等。哮喘患者给予鱼油,可以降低脂类介质的作用和抑制迟发反应。维生素C可降低哮喘患者气道对运动或乙酰胆碱吸入反应,减少或减轻哮喘发作。镁有轻微的支气管扩张作用。其他如维生素E、β-胡萝卜素、微量元素硒等可以清除氧自由基,减少氧自由基对组织的损伤。维生素E、β-胡萝卜素、维生素C来源于新鲜蔬菜、水果、坚果等,硒在海带、海蜇和大蒜中含量丰富。

5哮喘患者的食疗食谱

1、贝母冬瓜汤:冬瓜500克,川贝母5克,精盐、鸡精粉、高汤适量。将冬瓜去皮切厚片,川贝母加高汤上笼蒸约30分钟,取出倒入锅中,加入冬瓜片,调入精盐、鸡精粉,煮至冬瓜片熟透,出锅装盆即可。此汤咸鲜适口,清香宜人,有养阴清热、敛肺化痰的作用,适用于支气管哮喘急性发作期体质虚热者的饮食调养。

哮喘缓解期,可从肺、脾、肾三脏入手进行调补,能减少或防止哮喘的发作。若平常畏寒盗汗,常鼻塞流涕,容易感冒者,属肺气虚症。宜服食猪、牛、羊等的肺脏和猪皮、花生、梨、白木耳等,并可佐以百合、阿胶、麦冬等配成药膳服食,以补肺固卫。

2、百合银耳羹:百合、银耳各20克,冰糖、清水适量。将银耳用温水泡开,去黄头洗净。把百合、银耳放入炖盅,掺入清水,小火炖至银耳软糯时,放入冰糖熬化即可。此羹甜香适口,有滋阴润肺、化痰平喘的作用,适用于哮喘缓解期肺气虚患者的饮食调补。

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