1岁宝宝中度贫血这对于一岁的宝宝来说是非常严重的症状。因为要知道中度贫血，会对大人的身体造成很大的影响更何况是一岁的宝宝呢!刚刚一岁的宝宝一旦出现贫血的症状，父母们一定要引起注意。及时就医治疗及时，就是最好的办法，不可以因为贫血导致休克，甚至昏迷。那么1岁宝宝中度贫血该怎么办？下面为大家做详细的介绍。
1小孩贫血吃什么补血最快
第一菠菜中含有大量铁质与维生素A、B族、维生素C等，有助于补血、调节体力，对贫血具有疗效。常用方法：苹果半个(去皮去心)，胡萝卜30克，均切成适当大小，再与稍微用清水煮过的菠菜50克，放入榨汁机中榨汁，直接饮用或者是和酸奶搅拌在一起都非常适合小孩子饮用!把蔬菜换一种形态，孩子就不会那么讨厌了!
第二猪肝对小孩子缺铁性贫血也有很大的帮助含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，直接让孩子吃猪肝的话，孩子可能会不喜欢猪肝的那种味道!所以我们在制作的时候最好先用烫水焯一遍把腥味儿什么的过滤一遍，然后切成小块和粥一起煮!
最后鸡蛋黄是最好的补铁食物，不过经研究表明，鸡蛋黄的含铁量虽高，但吸收率较低但鸡蛋是常见食物，食用保存方便，各种营养价值较高，早上的时候可以给小孩准备一个水煮蛋或者是煎鸡蛋，总之做成孩子喜欢的口味，这样更时候孩子食用!
21岁宝宝中度贫血该怎么办
1岁宝宝中度贫血，一般是通过饮食调整合理的饮食结构，可以纠正的。不需要服用药物，多吃些富含铁剂的食品，如猪肝、蛋黄、鱼虾等海产品，豆制品内也含有丰富的铁。维生素D缺乏性佝偻病，维生素D缺乏性佝偻病简称佝偻病，是婴幼儿中常见的营养缺乏症，多发生在2岁以内，因体内维生素D缺乏引起全身钙磷代谢失常和骨骼改变。其发病与母亲孕期缺钙，出生后喂养不当或生长发育快，缺少室外活动，长期不接触阳光或慢性腹泻影响肠道对维生素D的吸收有关。
1岁宝宝中度贫血，应该让宝宝居住的房间应阳光充足。要多给小儿晒太阳，注意不要隔着玻璃晒，也不要让阳光直接晒眼睛。合理安排饮食，较小婴儿应鼓励母乳喂养，较大婴幼儿要注意添加辅食，饭菜要适合小儿口味。对于较重的患儿不要过早站立或走路，以防骨骼畸形或损伤。衣着穿戴要合适，根据季节适当增减衣服。佝偻病患儿头部爱出汗，穿戴过多出汗后易着凉，出汗后应及时擦干，勤换内衣。室内要通风，但避免对流风直接吹到身上，防止呼吸道感染。
另外，1岁宝宝中度贫血，最好的预防是晒太阳。春夏季出生的孩子满月后就可抱出户外，秋冬季出生的孩子3个月也可抱出去，开始每出外逗留10-15分钟，以后逐渐延长时间，如果在室内晒太阳应当开窗户。正确喂养对预防有重要意义，尽可能母乳喂养，断奶后要培养良好的饮食习惯，不挑食偏食。秋冬季出生的孩子和早产儿可适当补充鱼肝油。注意孕妇及乳母的营养及日照。
3贫血对于身体健康的危害影响都有那些
首先贫血会造成我们的脑细胞缺氧，病情较轻的患者会出现头昏眼晕，注意力不集中等情况，而对于病情比较严重的患者就有昏倒，甚至嗜睡。患者常感到心悸气短，特别是在活动后，因为心脏缺氧，活动后就会出现心悸和心率加快的情况，而且贫血症状越严重，心脏负荷也就越重。有时心肌过度缺氧还有可能引起心绞痛等并发症，直接给健康造成威胁。
贫血对神经系统也有影响，患者多表现精神委靡，四肢发冷或伴有针刺感。严重的可能会出现昏厥的现象。贫血症状如果急剧，患者就会表现得烦躁不安，肢端麻木，就连智力都会受到阻碍。
贫血也会引起消化，不良，甚至影响食，患者一般会伴有腹胀，舌痛以及吞困难等症状。对于女性来说，如果出现了贫血，还就可能会导致月经不调，皮肤干燥以及毛发枯萎的现象。
贫血的对身体健康还是会造成一定威胁的，所以轻度的患者可就要注意多进行自我调节，严重的患者需及时就医诊疗，以免引起更加严重的并发症。患者平时一定要注意饮食问题，要合理搭配，保持营养均衡，因为贫血最主要的原因就是营养不良。患者要多补充含铁的食物，多吃一些富含营养素的食品，只要能积极预防，相信大家都能更加健康地生活。
4贫血都有哪些好的预防方法
在饮食方法应该注意加强营养，给予蛋白质和维生素丰富的饮食，包括肉类、禽蛋类、豆制品、乳制品、新鲜蔬菜和水果等。加注意的两个问题是改进烹调方法和纠正病人不良的饮惯煨煮蔬菜，许多维生素会因持续高温被破坏。有此病人偏食会造成蛋白质和维生素摄入不足。应帮助他们改掉这些不良习惯。
大部分贫血病人都不需要住院治疗。因此，需要家庭给予更多关心、照顾和重视，保证病人有良好的心理状态和生活质量。其中值得注意的是要帮助病人积极配合医生的诊治。有的病人只想吃点“补血药”改善一下，不愿根治原发病以彻底治愈。比如患有子宫出血的病人不愿意去妇科检查;患有痔出血、子宫肌瘤的患者不愿意接受手术治疗等，都无法达到治愈贫血的目的。对此，需要家人给予细心的劝解。此外，由于发现贫血而未加重视，终因原发病恶化不治，酿成惨痛教训则更为遗憾。因为有些恶性病的最早症状可能只有贫血，如果早期以贫血为线索积极就医，就会早发现、争取更好的结局、甚至治愈。
5女性贫血都有哪些原因呢
1、缺铁、饮食不当
如果女性朋友平时饮食不当，导致身体缺乏铁元素的时候，就会导致贫血，针对较为常见的“缺铁性贫血”，首先贫血与饮食有着莫大的关系，由于气候变化譬如现在的梅雨天气及生理状况等因素，部分人会食欲不佳，或较为偏重于某些合自己胃口的食物。虽然说目前国人的饮食结构越来越西化，但仍是以植物性食物为主，其中含有的一些物质如多酚等会强烈抑制铁的生物吸收和利用。长此以往必然会因动物性食物摄入过少而导致缺铁。
2、怀孕时供铁不足
孕期的女性朋友要而又可能会出现贫血的症状，我们最好要积极的补铁，“孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近4倍。而孕妇因恶心、呕吐或偏食、厌食等，常食用含铁低或不含铁的食物;再加上妊娠期胃肠蠕动减弱，胃酸缺乏，也会影响铁吸收。长时间的铁摄入不足，使孕妇体内的游离铁和铁储备有所减少。女人10月怀胎，不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血来供养，否则不仅影响自己，还会影响到宝宝。
3、再生障碍性贫血
如果女性朋友患上了再生障碍性贫血的话，那么会导致出现贫血的情况。再生障碍性贫血(AA，简称再障)，是由多种原因引起的骨髓干细胞、造血微环境操作以及免疫机制改变，导致骨髓造血功能衰竭，出现以全血细胞(红细胞、粒细胞、血小板)减少为主要表现的疾病。再生障碍性健身患者要注意防止交叉感染，尽量不要去公共场所。住房要通风。忌服氯霉素、磺胺类、解热镇痛药等抑制骨髓的药物。
