对于痛风。许多人都不会觉得很陌生，这是因为痛风尽管是一件很平常的疾病，但是因为它对患者高强度的危害，导致了人们对于这样的疾病感到非常的害怕。痛风对发生在中老年人身上，对于人们的身体健康有着很大的危害，痛风发作的时候，会给人们带来非常大的痛苦，那么想要治疗这样的疾病，就需要了解是什么因素导致了疾病的出现。下面我们就请相关的专家为我们说说引起痛风的真正原因有哪些?
1痛风可以吃猪蹄吗
痛风是因富含嘌呤类食物摄入过多，导致肝脾肾代谢失常，造成体内尿酸浓度增高，并在组织或关节处堆积产生。常规的方法主要是强制性地将尿酸排出体外。然而此类方法对肝脾肾的损伤较大，停用后因肾功能损伤而使尿酸在体内堆积增加，从而加重肝肾的代谢负担，导致对肝肾的伤害进一步加大。
痛风病可以吃猪蹄吗?痛风病人是可以吃猪蹄的，其富含胶原蛋白，猪脚不增加尿酸的生成，也不影响尿酸的排出，在痛风缓解期是可以食用的，但一定要注意适量。如果是痛风急性发作期就不能吃了。
此外，痛风患者可参考一下几点：1、多运动。 2、多喝水，最好喝苏打水、碱性水。不易浓茶、咖啡。 3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃. 4、少吃肉，否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。 5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的!
痛风患者要注意这些饮食禁忌：
1.杜绝高嘌呤类食物的摄入含有高嘌呤类食物易引发和加重痛风症状,所以必须把住入口关。含有高嘌呤类食物主要有:动物内脏(包括心、肝、肠、肚)、黄豆、香菇、浓肉汁、海鱼、贝类、酵母等。
2.杜绝含有酒精类饮料的摄入饮酒是诱发急性痛风的重要因素,故必须杜绝饮酒。含有酒精类饮料主要有：白酒、啤酒、葡萄酒、干红、稠酒、醪糟等。
3.减少中等含嘌呤类食物的食用中等含嘌呤类食物虽然不能快速诱发,但也不宜多食用,应尽量减少。这些食物主要有：鸡肉、鹅肉、猪肉、牛肉、草鱼、鲤鱼、腰果、花生、扁豆、菠菜、龙须菜、蘑菇、芹菜等。
上面所介绍的就是痛风可以吃猪蹄吗，相信大家已经了解了，痛风患者是能够吃猪蹄的，猪蹄富含的胶原蛋白对身体是很有好处的，但是，任何一种事物都有两面性，一定要把握好度，只有适量的饮食才对身体是有好处的，还要在平常养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样对身体更有好处。
2造成痛风的原因有哪些
血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因。人体尿酸主要来源于两个方面：
(1)人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物，经一些酶的作用而生成内源性尿酸。
(2)食物中所含的嘌呤类化合物、核酸及核蛋白成分，经过消化与吸收后，经一些酶的作用生成外源性尿酸。
尿酸的生成是一个很复杂的过程，需要一些酶的参与。这些酶大致可分为两类：促进尿酸合成的酶，主要为5-磷酸核酸-1-焦磷酸合成酶、腺嘌呤磷酸核苷酸转移酶、磷酸核糖焦磷酸酰胺转移酶和黄嘌呤氧化酶;抑制尿酸合成的酶，主要是次黄嘌呤-鸟嘌呤核苷转移酶。痛风就是由于各种因素导致这些酶的活性异常，例如促进尿酸合成酶的活性增强，抑制尿酸合成酶的活性减弱等，从而导致尿酸生成过多。或者由于各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍，使尿酸在血液中聚积，产生高尿酸血症。
引起痛风的真正原因有哪些，看着上面的介绍相信大家对于痛风的真正原因已经有了一个比较深刻的了解。希望专家的介绍能够给大家带来帮助。我们都知道痛风对于患者来说这是一件非常痛苦的事情，因此为了减少这样的痛苦，患者应该养成良好的作息时间以及正确的生活方式哦。
3痛风要如何注意饮食问题
痛风要如何注意饮食问题
1、痛风患者要注意避免含高普林的食物，避免促成高量尿酸，此类食物如：鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。
2、痛风患者要避免吃得过饱，摄取过高的热量会导致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，会直接导致尿酸的增加，所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取，又能兼顾饱足感，不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。
3、痛风患者要注意严禁不吃或吃得太快，不宜以减肥餐方式控制体重，以免因禁食造成细胞分解，将尿酸释出;另外，不规则的饮食习惯会导致肥胖，对痛风也会产生不良影响。例如不吃早餐，长时间的空腹感会让人于午餐时开怀大吃;且饿一餐后再吃东西，身体吸收的热量会更多，并迅速转为脂肪储存起来，加上吃得太急，容易导致过量，也更易发胖。
4针灸可以治疗痛风病吗
今天又来了一位患痛风病的患者，两大脚拇指的大关节处疼痛难忍，在医院诊断为痛风病，求助于针灸治疗，针灸治疗痛风病的方法比较简单，用单一的体针疗法就可以解决问题。
体针取穴：局部阿是穴，太白穴，大墩穴，三阴交，和足三里。
针刺手法：快速进针后留针三十分钟行针(用泻法)，再留针三十分钟起针(用泻法)，
注意事项：少使用垃圾食品。少量饮酒，少食用酸性食物，多饮水增强体内的新陈代谢。
治疗效果： 一般情况下一个疗程即可治愈，如按照注意事项中的要求去做，可预防复发。
以上内容就是针灸可以治疗痛风病吗的介绍，祝您健康。
5防止痛风发作的几种方法
促进血液循环
经常洗热水浴或用热水泡脚，以促进血液循环，增加尿酸排泄。
限制每日总热能
痛风病人应该控制体重，每日总热量应比正常人减少10%~15%，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少，过度减重会引起酮症酸中毒，从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。
以碱性食物为主
尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤，或者水果适量。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等，每周2次间隔3天。还应增加维生素B和维生素C的摄入，大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。
限制嘌呤摄入量
每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其余几天可选用低嘌呤膳食(选用一种嘌呤含量较少的食物，其他为基本不含嘌呤的食物;或者选用一种嘌呤含量较高的食品，其他用不含嘌呤的食物)。勤饮水绝不沾酒充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上，还要注意夜间的补水。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒还含有大量的嘌呤，要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物，如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。
