头皮痒是许多人的烦恼，尤其是女性朋友，头发长要是再有头皮屑，那面子上也不好看在人面前更显的不自信。这给很多人带来了烦恼，其实头皮痒并不可怕，了解一些治疗头皮痒的小偏方就能轻轻松松解决头皮痒的问题，下面我们一起来看看吧。
1头皮痒是怎么回事
头皮瘙痒非常常见，而且痒起来要命，而很多人认为头皮瘙痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发。头皮很痒是怎么回事呢?头皮很痒的原因是什么? 为什么头皮会痒呢?
1、头皮痒可能是毛囊损伤，有时候烫发染发、熬夜、刺激性食物可以对毛囊有很大的刺激性，甚至导致毛囊损伤，脱发，这时候也会感觉很痒。
2、天生头皮敏感，一些外界的刺激，比如风吹、灰尘、触摸或者发型的问题都可以导致头皮发痒，但是这种痒一般都是可以接受的范围。
3、真菌感染，头皮受到了真菌感染，或者头皮因为没有清洗干净而受到了刺激，这种情况常常伴随着大量头皮屑，但是通过一些去屑的药物或者洗发水可以得到很明显的改善。
4、精神紧张、受情感困扰也会造成头皮瘙痒，要解除焦虑情绪。 头皮发痒也应该引起重视，生活中要加强护理，保持愉快的心情，如果瘙痒严重，建议您到专业的正规医院进行检查，查明头皮瘙痒的原因，然后对症治疗。
2头皮屑多头皮痒发质油性要注意哪些
头皮屑多、头皮痒、发质油性
头皮屑多、头皮痒与饮食、睡眠、生活作息有关。
成因与症状
饮食方面，譬如烤炸的食物、烧饼油条、烤面包、饼干、炸炒花生，还有小朋友喜欢的麦当劳等速食产品，这些食物比较干燥会影响到体内的水份、血液。头皮屑多不一定会痒，《内经》七十四章〈至真要大论〉中的病机十九说“诸痛痒疮皆属于心火”，说明痛与痒都和心、火有绝对的关系。一般人说的火气，多指食用到前述上火的东西。另外如龙眼、荔枝这类的水果也偏燥热，有的人吃了不仅仅头皮屑增加，头皮也跟著痒，甚至出现很多过敏反应。所以这些饮食部分要特别禁忌。
睡眠方面，之前提过头发一切的状况和血液的供应有绝对关系，另外谈到肾主骨，其华在发，血液供应至头发，头发才会茂盛有光泽。一样的道理，我们必须有充分的血液循环至头部，头皮屑才不会多，头皮也不会出现搔痒，头皮的分泌物相对恢复正常。
此外，由于外在环境空气的污染，有人即使每天洗头头皮屑还是多，头发油质还是严重，这样不仅有碍观瞻，还会感觉不舒适清爽，造成相当的困扰。
对治与养生
既然发为血之余，而且诸痛痒疮皆属于心火，我们就要选择增强血液供应的处方与用药，另一方面还要考量用比较凉性的药物。性味苦寒与凉在程度上是有差别的，黄芩泻肺火，黄连泻胃火、泻心火，黄柏泻肾火，栀子泻三焦火，这些是属于大苦大寒的药物，尽可能少用。我们可以想办法用一些滋阴养阴补阴的药物，如沙参、麦冬这类有养肺阴滋阴的作用，地黄、阿胶补血，石斛、天花粉养胃阴，至于滋养肝阴补养肝血的药则非地黄、生地黄莫属，不过台湾的气候与土壤并不适合种植地黄，所以要拿到生地黄的可能性比较小，好在乾地黄、熟地黄也是养阴的药，当归也能补肝血，少量还有养肝阴的作用。一贯煎里有当归、地黄补肝血，沙参、麦冬补肺阴。
六味地黄丸中，地黄用来补肾阴，山茱萸补肝，山药补脾胃。我们还会考虑玉女煎，因为里面有地黄。泻白散里有地骨皮，可以治疗有汗骨蒸、无汗骨蒸。桑白皮泻肺火，因为肺主皮毛。六味地黄丸中的牡丹皮泻血中伏火。
我们又可考虑用竹叶石膏汤，石膏性凉，虽不是滋阴之品，但有泻胃热的作用。有一方叫做麻杏甘石汤，就是用石膏泻胃热、泻肺热。另外元参又叫玄参，也是补肾阴滋阴的药，与地黄同科，有色黑补水的效果，既然诸痛痒疮皆属于心火，火过盛就用水来涵养与制衡，所以我们用元参滋阴养阴补阴以达泻火的效果。
文献又记载云“头为诸阳之会”，意指足太阳膀胱经、足阳明胃经、足少阳胆经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经这六个阳经一定上升头面，所以我们在竹叶石膏汤、玉女煎等处方中还需用到引经药。引经的药有桔梗，因为桔梗能引诸药上行，在《本草备要》里有提到桔梗为“诸药之舟楫”，能引其它药至至高之份。升麻也是引经药，不过必须搭配滋阴的药，因为它升提的药性也会升散。
3头皮发痒该怎么办
随着气温的进一步降低，越来越多的人出现了头发健康方面的问题，有很多人也渐渐发现自己的头皮很痒，经常要用收取抓，是一件很是面子的事情，但是这个头皮发痒应该怎么解决呢?
头皮发痒也是最为常见的一种情形。但是，其实头皮很痒的现象虽然常见，但是其原因却并不相同。目前最为常见的几种导致头皮很痒的原因主要有头皮炎症、真菌滋生以及头皮清洁问题。
头皮发炎导致的头皮很痒和皮肤炎症是一个道理，身体皮肤验证肯定会导致皮肤过敏进而出现发痒的现象。头皮毛囊炎所致的头皮很痒的现象，主要原因是葡萄球菌等化脓菌和小孢子菌、小芽孢癣菌等十余种皮肤真菌。那么，头皮很痒怎么办呢?只有解决细菌感染造成的炎症，头皮痒的现象就可以根除。
头皮发痒的这种情况下，要首先缓解焦虑、以及精神紧张状态。解除焦虑情绪可以瞑想来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。另外还要选择正确的洗发水，并采取正确的洗发步骤，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。
另外，如果不是头皮炎症，则可能是因为头皮干燥、敏感，或是皮屑芽孢菌增生等因素造成。如果头皮痒、头皮屑过多，又合并其它掉发原因时，会影响头发生长，如毛囊受到伤害，长出来的头发变得细小脆弱，这时还不加以改善，便无法长出健康的头发。那么这种情况下头皮很痒怎么办呢?这个时候就要选择温和的洗发护发产品，并配合药物治疗，试着用温和的天然配方的洗发水，它们不刺激头皮，就不会带来瘙痒和皮屑。定期用发膜和护发素给头发补充营养和水份，远离干燥头皮就不容易瘙痒。
总之，头皮发痒的现象十分常见，但却不能等闲视之，很多人忽略了头皮痒的严重性，以为是头发脏了，洗洗头就没事，但是这样其实根本无法解决问题，即使是使用薄荷配方的洗发精，也只是一时的舒爽，而不是治本的办法。只有找出头皮痒的原因，针对具体原因找到解决头皮很痒怎么办的答案，才能彻底改善头皮健康，完全消除头皮很痒的症状!
4怎样预防头皮痒
怎样预防头皮瘙痒折叠正确呵护头皮瘙痒以往我们一直认为头皮瘙痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发，所以，瘙痒需要对症的呵护。专家提醒当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。
此外，也可以尝试2种新的方法：首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。
调整头皮油脂失衡其实，健康的头部皮肤应该是不干也不油，呈现出恰到好处的滋润。头部皮肤的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表，秀发的美丽很大程度上取决于头部皮肤的健康平衡，尤其是由皮脂和汗腺构成的一层天然保湿膜。不论是过干或过油的头皮都很容易引发头屑，所以你需要使用专门针对头部皮肤的护理产品，并可以试试下面2个方法：温和护理：油性头皮并不只是勤洗头就可以解决的，油性头发也应该进行温和护理。
你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养，使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。折叠减少头皮刺激频率事实上，头部皮肤感到刺激的原因很复杂，但是造成头屑的元凶--真菌，同样是引起头皮刺激的根源。如果在较长时间内刺激感觉一直存在，你一定要明白这很可能是头屑的先兆表现。你可以试试下面的3种有效方法：远离刺激源：一些美发定型产品含有刺激成分，会加重头皮的刺痛感觉，尽量减少使用含酒精成分的美发产品的次数。
饮食调节：避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。折叠莫让头部皮肤紧绷事实上，头皮发紧绝不是小事一桩。健康的头部皮肤不应该有发紧的感觉。虽然头发造型和其他化学制剂也有可能造成头部发紧发干的感觉，但不能缓解的头皮发紧很可能是由于真菌引起的。所以，头皮发紧是头屑的另一个预警信号。拒绝头皮紧绷有2个新的好方法：减少束缚：尽量避免戴帽子或束很紧的马尾，让头发自由呼吸，这样可以有效缓解头皮紧绷的不舒适感觉。
5头皮痒的偏方
以下是较为简单的偏方，有很强的针对性。
1、桑白皮煎药液去皮头屑
桑白皮50-100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。
2、皂角去头皮屑
皂角50-100克捣碎，加水500-1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。
3、菊花叶子去皮屑
菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。
4、苹果醋汁
苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净。苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
5、黑豆煮水去头屑
将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。
听了这些偏方以后你是不是觉得顿时轻松了很多呢，其实以上偏方不仅可以治疗头皮痒的情况，而且对身体也有很好的食疗的功能，没有任何的副作用。以上偏方适合任何人群，效果明显，需要的患者快快收藏吧。
