青春痘我们都很了解，那是人到了青春期的一种表现。有很多的男人在青春期的时候会有好多的青春痘发生。这个很正常，有的痘痘长在脸上，有的长在脖子上，还有的长在后背上。可是过了青春期有的后背上也是有很多的痘痘。有很多的老中医表面后背上长痘的原因的。哪些原因造成男人青春期后背长痘呢?
1成人长痘并不是坏事
脸上长痘在青春期比较常见，但是成年人也有发生，其实，成年人脸上长痘并不见得是坏事啊。下面就来听听专家的建议吧。
现在，很多三四十岁的成年人也开始长痘痘了。在临床上，成人因痤疮求诊的占皮肤科门诊的5%左右。
一般人认为，成人长痘与情绪、压力、生活不规律等外在因素有很大关系，如睡眠不足、饮食不调等。职业女性因工作压力或人际关系紧张等造成内分泌失调，表现为脸上不停地长痘。此外，面部清洁不够，经常使用粉底、粉饼等化妆品，以及遗传因素等也都是成人长痘的诱因。
成人和青少年长的青春痘有很多不同之处。成人长的痘不论在数量上还是程度上都比青少年要轻一些。成人长痘多呈零星状生长，而青少年长痘多呈爆发性生长。成人长痘多集中于T形区，而青少年长的痘则呈弥散状分布。
成人长的痘治法也与青春痘有所不同。粉刺丘疹类，可涂抹维甲酸类药物;出现脓疱，以外用抗生素类药物为主;囊肿和结节类，则要口服维甲酸类药物。成人长痘若不是非常严重，不建议口服辅助药物。
成人应注意皮肤的清洁和护理，根据自己的肤质选用相应的护肤品。此外，要调整自己的生活方式，保证充足的睡眠。在饮食方面，应多吃各类蔬菜、水果，少摄入脂肪、糖类、油腻食品。吸烟、饮酒也是长痘痘的诱因，因此要节制。成人预防长痘痘最重要的一点是要从精神上减轻压力，尽量给自己创造舒适、放松的环境。
2男人背上长痘
1.我们都知道人的后背是人肺部的一个反射区，所以男人后背上长痘就离不开肺了，比如说肺热或是经络不通畅时，就容易引起背部长痘痘的问题。因此平时应该调理肺部，建议多吃些梨或是百合。
2.在健身锻炼或是男人打篮球的时候会出很多的汗，平时流汗过多，汗里面有很多的细菌，衣服贴在背上滋生出细菌，而没有勤换勤洗，导致背部长痘痘。因此要做到勤洗勤换，保持干净整洁。
3.现在空气中的分的粉尘很多，我们平时即使不出门每天都会接触到许多的灰尘，床单若是放久了就累积灰尘，而我们在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上，引起细菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要经常换洗，1个月换洗一次为宜。
4.有时候因为平时的不注意在洗完澡以后会擦不干净。洗完澡后若是不擦干身体上的水分，被衣服吸收后，也是很容易滋生细菌，而引起痘痘的生长，因此在洗完澡后建议用毛巾擦干水分。
5.在洗澡的过程中我们都会用到沐浴露或香皂。香皂和沐浴露没有清洗干净，在身体上残留，而引起痘痘的生长。其实像秋冬天天气比较干燥，可以在洗完澡后抹点润肤乳，但不建议抹在长痘痘的背部。
这五个原因都是因为我们平时的不注意所造成的。简单的说我们后背上长痘的原因都是因为平时不注意滋生了细菌进入了我们的皮肤所造成的。男人们尤其注意，因为男人消耗的体力比女人大，平时出的汗也比女人多。平时不注意卫生的男人为了自己的肌肤健康，不让肌肤在长痘我们都要注意以上的五点。
3背上长痘痘有可能是肺热
有的人背上仔细看会发现一层密密麻麻的痘痘，那么背上长痘痘的原因有哪些?其实背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。中医认为背上长痘痘有可能是肺热，背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。
1.保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。
2.如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。
3 如果是由于肺热导致的痘痘，建议您平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
4.流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。
5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
6.皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。
4背上长痘痘怎么消除
背上长痘痘的消除方法
勤洗澡，不管是哪个季节都应该勤洗澡，尤其是很热的夏天，在夏天，皮肤油脂分泌旺盛，这个季节是细菌很好的温床，毛孔容易赌赛，而且洗澡的时候建议用热水清洁，炎日的夏天大家可能都觉得用冷水洗澡更为舒服，但是冷水的清洁效果始终是没有热水的清洁效果好的，而用冷水洗澡，皮肤突然遇冷，毛孔收缩，这就造成了毛孔内部的杂质无法清洗干净，所以我们既要勤洗澡又要保障每次洗的有质量。
多运动，运动可以使我们出汗，这也是一种排泄毒素的好方法，有利用提供新陈代谢，但是切记运动以后一定要洗澡，要不然细菌残留了，皮肤这个时候就容易长痘痘了。
注意饮食，不管是哪个季节，我们需要战痘，那么饮食清淡是必不可少的，多吃水果，少吃辛辣食物和零食，虽然很多mm很喜欢吃辛辣的事物，但是为了消灭痘痘，就要尽量减少吃辛辣事物的次数了。
多喝水，夏日身体水分消耗过多，这时候更是我们身体需要补充水分的时候，这个时候多喝水，有利于我们身份毒素的排出。相信很多朋友都懂的。
衣物和床上用品要经常晒，衣物和床上用品都是我们身体直接接触的物品，最容易残留细菌，而夏日的阳光有着很强的杀菌效果，所以我们穿的衣物和床上用品经常拿出来晒一晒也是很好的，不要把衣服洗完以后晾在太阳照射不到的地方，这样很容易造成细菌在衣服里滋生，从而很容易导致背部长痘痘。
清肺热 ，比较怕热的人非常需要这一步，小编就是非常怕热的人了，动一动汗水就来了，为此小编也曾烦恼过。在中医上，背部总长痘痘有其深层的根源，肺热是通常的原因，因此如果你找中医去看病，他会给你开清肺热的药物，不过，除了药物，你可以采取食疗的方法，白色的瓜果通常有清肺热的功效，比如梨子、白萝卜。
以上都是消灭背上痘痘的好方法，相信只要你做到了，痘痘很快会离你远去的。
5警惕让痘痘严重的三种情况
如果你的脸上长了痘痘，一定要注意下面几种情况，防止痘痘更加严重。一般来说，脸颊是脸部面积最大的区域，脸上长痘和脸颊长痘是一样正常的长痘，一般的脸颊长痘一般不需要特别的关注。青春痘就是青春痘，不过有几种情况，确实会导致脸颊长痘的加重。
一种是女孩子，她的头发不断的刮擦着自已的脸颊，由于头发上沾满了灰尘和细菌，尤其是容易长青春痘的人的头发，常常是油脂分泌过多，因此，头发上就更容易沾满了各种细菌。当这些头发刮擦在脸颊时，一方面由于直接刺激脸颊的皮肤，使皮肤发红、汗毛孔张开，另一方面，又会把头发上的细菌传染给脸颊，因而就导致青春痘更容易的产生。因此，长痘的女性朋友，最好把头发扎起来，很多女性朋友，额头前流着流海，额头上长满了青春痘，其中的道理和这个是一样的。
第二种情况是，出去旅游导致的太阳暴晒。一般来讲，皮肤的抵抗能力是很强的，脸部皮肤也很少出现晒伤，随着生活条件的好转，很多人都喜欢出门旅游，而出门旅游，如果去高海拔的地区，由于那里空气相对稀薄，紫外线过强，因此，就很容易导致脸颊的晒伤，如果脸上有青春痘的人，经过这样的晒伤之后，其青春痘就会大面积暴发。而且也因为脸颊晒伤后，使得脸部皮肤的调节能力和抗病能力大幅度下降，再加上旅游，本身会大量消耗体内的元气。因此，这种青春痘，就变的非常难已治愈。需要下大气力解决才行。而绝不是擦点祛痘的外用品，就可以解决的。
第三种是，由于使用了某此化妆品，收缩水、爽肤水、控油产品等等，所谓的控制皮肤出油，所谓的收缩汗毛孔的化妆品，说到底就是用化学成份来强行抑制皮肤的调节能力，用化学品强行收缩皮肤，而不是通过增强皮肤的调节能力来达到收缩皮肤的目的。因此，这些产品，在使用后，会出现立竿见影的效果，但只要一停止使用，就会出现皮肤的松驰，汗毛孔的粗糙，如果长期使用，当皮肤对它产生耐药性后，也就丧失了它能够强行收缩皮肤的功能。最主要的是，由于这些产品的使用，严重的导致了皮肤的调节能力和抗病能力的下降。因此，长期使用化妆品的人，往往是汗毛孔异常粗大，皮肤调节能力很差。脸颊很容易长青春痘、脂溢性皮炎、激素性皮炎等。
长了痘痘的你可要时刻注意了哦，在消灭痘痘之前就先忍耐一下吧。
